Здравље
Бројни узроци бола у колену
Повреде лигамената или менискуса, преоптерећење тетива, истегнуће лигамента, бурзитис, реуматоидни артритис, гихт или Бекерова циста…
Ваше уши крију мапу вашег тела - пазите где их бушите
Већина људи уши посматра само као орган за слух или детаље на телу који се украшавају минђушама. Древне медицинске традиције,…
Задах из уста: Дијетолог открива 12 намирница које га…
Задах из уста, познат и као халитоза, погађа готово сваку другу особу повремено, а узрок није увек лоша хигијена. Иако су каријес,…
Заборавите на стрес - ових 7 биљака смирују нерве
Стрес може бити изазван различитим факторима, професионалним притисцима, конфликтима у радном или породичном окружењу, финансијским…
Вијетнамски лекари излечили акутну леукемију
Вијетнамски лекари остварили су значајан успех у лечењу акутне леукемије применом најсавременије CAR-Т ћелијске терапије, методе која…
Шта темпо ходања открива о вашем карактеру?
Ако спадате у оне који на тротоару несвесно претичу пролазнике и увек стижу на одредиште неколико минута пре осталих, ваша подсвест…
Длачице су сигнал за лекара, не козметичара
Естетски проблем који жене често крију и решавају у тајности пред огледалом, заправо је јасан сигнал тела да се унутар организма…
Здравље треба да је на првом месту и запослених и…
Мањак физичке активности, неправилна исхрана и стрес су све више заступљени у животима запослених у Србији, показало је онлине…
Равнотежа енергије је кључ здравља
Енергетска медицина се бави енергетским пољима и токовима енергије унутар и око људског тела. Енергетска медицина се ослања на древна…
И мушкарци имају климактеријум
Кад мушкарци дођу у године живота између 40. и 55, могу искусити телесне промене које настају врло постепено и могу да буду праћене…
Недостатак овог елемента кривац за мучнину у трудноћи
Јутарња мучнина и повраћање су чести симптоми трудноће, који се јављају код око 70 одсто трудница. Иако се не зна тачан узрок ових…
Нега у зрелим годинама
Менопауза је једна од станица развојног и репродуктивног доба жене и сасвим нормална појава.
Опасни савети магичне виле за бебе
У временима када су друштвене мреже постале главни извор информација за младе родитеље, граница између стручног савета и опасне…
Шта се заиста дешава са плућима након пушења вејпа
„Неће се то мени догодити“, реченица је коју многи пушачи и корисници вејпа понављају све док једног дана обичан успон уз степенице…
Неочекивано решење за проблем са акнама
За многе је лош тен ноћна мора.
Oвај доручак сагореваће калорије цео дан
До сада се подразумевало да је доручак неоспорно најважнији оброк у дану. Истраживања показују да доручак може да вас учини…
Не губите време и новац на опуштање, ове цаке доносе…
Уместо да испробавате све најновије трендове, трошите превише времена и новца испробајте ове стратегије које су одобрили стручњаци да…
Бацате кору лубенице? Бели део који сви игноришу…
Најсочнији летњи плод можда крије свој најздравији део управо тамо где га већина људи никада не загризе. Док црвено, слатко месо…
Горка истина о слатком напитку: Како банане тихо…
Смути од мешавине бобичастог воћа и банане за многе представља синоним за савршен, здрав почетак дана. Док боровнице, купине и малине…
ТЕСТ ОД 2 СЕКУНДЕ: Ако ваши ножни прсти могу ОВУ…
Модерна обућа буквално сакати и уништава стопала, упозоравају стручњаци за биомеханику. Сазнајте зашто је снага ножних прстију…
82 одсто Европљана подржава већу улогу вештачке…
Здравствени извештај СТАДА групе за 2026. годину приказује европски здравствени пејзаж обликован преплитањем различитих сила -…
Научници развијају вакцину против зависности од кокаина
Научници у Бразилу најавили су развој иновативне нове вакцине за лечење зависности од кокаина и његовог деривата, крека. Назван…
Зашто уз кафу иде и чаша воде
За већину, јутарње буђење без кафе је најгори начин за почетак дана. Тај први гутљај кофеина је више од пуког повећања енергије – он…
Онколози упозоравају: врућу и киселу храну не…
Пластичне посуде су постале готово стандард у сваком домаћинству. Користимо их за чување остатака хране, ношење ручка на посао и…
„Лампица” да сте зрели за психолога
Саобраћајне гужве усред обавеза од којих не знате коју пре да завршите, док „улећете” директно у притисак на послу. О времену за…
Истина о метастазама: када се повлаче, а када не
Рак је једна од највећих болести савременог доба, обавијен страхом и бројним недоумицама. Оно што га чини посебно опасним није само…
Алергије ће трајати дуже
Због глобалног загревања које ће највише погодити јужне делове Европе, све озбиљнија претња биће и комарци као преносиоци разних вируса
Губитак мириса може бити први знак деменције
Први знак деменције није губитак памћења. То је нешто много мање и почиње са 45 година. Јутарња кафа више не мирише тако јако.…
6 највећих митова о менопаузи у које морате да…
Менопауза је потпуно природна фаза у животу сваке жене, али и даље уме да изазове доста збуњености, нарочито зато што се симптоми,…
Чија и лан: Које семенке су прави шампион у уносу…
У свету модерне исхране, чија и ланено семе уживају статус „суперхране”. Ако покушавате да доведете пробаву у ред, смањите ниво…
Једна чаша на сунцу може да вас одведе у хитну помоћ
Лекари упозоравају да комбинација високих температура и алкохола може да доведе до дехидрације, пада крвног притиска, топлотног удара…
Масни сиреви смањују ризик од деменције
Мирис зрелог чедара, кремаста текстура швајцарског сира и богат укус пуномасних млечних производа можда крију много више од чистог…
Отрови су свуда око нас
Три четвртине становништва је гојазно, половина има дијабетес или предијабетес, а већина је метаболички нездрава. Стопе алергијских,…
Како приволети децу да заволе поврће
Деца која су излагана одређеном поврћу кроз исхрану својих мајки пре рођења, имају мање шансе да негативно реагују на мирис те исте…
Сунчање кроз стакло не ствара витамин Д
Витамин Д је кључан за одржавање здравља костију и имуног система, а наше тело га природно производи када је изложено сунчевим…
Ово је апсолутно најбољи тренинг који враћа сат уназад
Иако може да изгледа нелогично да повећавате интензитет тренинга како старите, интензивне и брзе вежбе могу да убрзају метаболизам,…
Месо једите што ређе, навалите на воће и поврће
Људски организам поседује одличне механизме адаптације и то се односи и на временске прилике. Како би ти механизми што боље…
Сваке недеље поједемо пластику у количини једне…
Микропластика која се налази у свакодневној употреби је толико распрострањена да стручњаци наводе да свака просечна особа поједе…
Застаните и ослушните живот
У култури сталне продуктивности, слободно време није луксуз, већ један од начина да сачувамо себе и своје ментално здравље, порука је…
Бели лук не мора да се осећа
Бели лук је једна од оних намирница коју сви воле, али углавном да гледају. Када треба да га једемо, обично га избегавамо, јер ову…
Екстремне веганске дијете могу бити веома лоше
Веганска исхрана све је популарнија, посебно међу људима који желе да побољшају своје здравље.
Боља циркулација лечи реуму
Медицинска истраживања која се с времена на време спроводе при институтима у целом свету увек покажу да је реума једна од најчешћих…
Мода не сме да замени равнотежу
Протеински шејкови, високопротеински јеловници и дијете са минимално угљених хидрата постали су један од највећих нутритивних…
Сунчање кроз стакло не ствара Де-витамин
Де-витамин је кључан за одржавање здравља костију и имуног система, а наше тело га природно производи када је изложено сунчевим…
Храна за бољи вид
На здравље очију утичу многи фактори којима смо окружени: прашина, ветар, издувни гасови, физичке трауме, вибрације, дуготрајно…
Да ли вам стомак расте због стреса? Брзи кућни тест и…
Након празника, многи примете вишак око струка. Међутим, ако сте приметили да се сало нагомилава искључиво у пределу стомака, док су…
Меки сиреви за јачање имунитета
Научници са Севернокавкаског федералног универзитета (СКФУ) развили су нову технологију за производњу меких, ферментисаних млечних…
