Napitak od tri sastojka uz koji ćete mršaviti
(Freepik)
Jednostavan smuti od tri sastojka pomoćiće vam da oslabite. Istovremeno uticaće pozitivno i na vaš imunitet, a možete ga piti ujutru ili uveče.
Potrebno je:
- krastavac
- limun
- 2 kačišice čia semenki
Priprema:
Oljuštite krastavac i stavite ga u sokovnik da napravite sok. U sok od krastavca dodajte sok pola limuna i zatim dodajte čia semenke.
Pomešajte, ostavitenj neko vreme da čia semenke nabubre i omekšaju.
