Zdravlje
Brojni uzroci bola u kolenu
Povrede ligamenata ili meniskusa, preopterećenje tetiva, istegnuće ligamenta, burzitis, reumatoidni artritis, giht ili Bekerova cista…
Vaše uši kriju mapu vašeg tela - pazite gde ih bušite
Većina ljudi uši posmatra samo kao organ za sluh ili detalje na telu koji se ukrašavaju minđušama. Drevne medicinske tradicije,…
Zadah iz usta: Dijetolog otkriva 12 namirnica koje ga…
Zadah iz usta, poznat i kao halitoza, pogađa gotovo svaku drugu osobu povremeno, a uzrok nije uvek loša higijena. Iako su karijes,…
Zaboravite na stres - ovih 7 biljaka smiruju nerve
Stres može biti izazvan različitim faktorima, profesionalnim pritiscima, konfliktima u radnom ili porodičnom okruženju, finansijskim…
Vijetnamski lekari izlečili akutnu leukemiju
Vijetnamski lekari ostvarili su značajan uspeh u lečenju akutne leukemije primenom najsavremenije CAR-T ćelijske terapije, metode…
Šta tempo hodanja otkriva o vašem karakteru?
Ako spadate u one koji na trotoaru nesvesno pretiču prolaznike i uvek stižu na odredište nekoliko minuta pre ostalih, vaša podsvest…
Dlačice su signal za lekara, ne kozmetičara
Estetski problem koji žene često kriju i rešavaju u tajnosti pred ogledalom, zapravo je jasan signal tela da se unutar organizma…
Zdravlje treba da je na prvom mestu i zaposlenih i…
Manjak fizičke aktivnosti, nepravilna ishrana i stres su sve više zastupljeni u životima zaposlenih u Srbiji, pokazalo je online…
Ravnoteža energije je ključ zdravlja
Energetska medicina se bavi energetskim poljima i tokovima energije unutar i oko ljudskog tela. Energetska medicina se oslanja na…
I muškarci imaju klimakterijum
Kad muškarci dođu u godine života između 40. i 55, mogu iskusiti telesne promene koje nastaju vrlo postepeno i mogu da budu praćene…
Nedostatak ovog elementa krivac za mučninu u trudnoći
Jutarnja mučnina i povraćanje su česti simptomi trudnoće, koji se javljaju kod oko 70 odsto trudnica. Iako se ne zna tačan uzrok ovih…
Nega u zrelim godinama
Menopauza je jedna od stanica razvojnog i reproduktivnog doba žene i sasvim normalna pojava.
Opasni saveti magične vile za bebe
U vremenima kada su društvene mreže postale glavni izvor informacija za mlade roditelje, granica između stručnog saveta i opasne…
Šta se zaista dešava sa plućima nakon pušenja vejpa
„Neće se to meni dogoditi“, rečenica je koju mnogi pušači i korisnici vejpa ponavljaju sve dok jednog dana običan uspon uz stepenice…
Neočekivano rešenje za problem sa aknama
Za mnoge je loš ten noćna mora.
Ovaj doručak sagorevaće kalorije ceo dan
Do sada se podrazumevalo da je doručak neosporno najvažniji obrok u danu. Istraživanja pokazuju da doručak može da vas učini…
Ne gubite vreme i novac na opuštanje, ove cake donose…
Umesto da isprobavate sve najnovije trendove, trošite previše vremena i novca isprobajte ove strategije koje su odobrili stručnjaci…
Bacate koru lubenice? Beli deo koji svi ignorišu…
Najsočniji letnji plod možda krije svoj najzdraviji deo upravo tamo gde ga većina ljudi nikada ne zagrize. Dok crveno, slatko meso…
Gorka istina o slatkom napitku: Kako banane tiho…
Smuti od mešavine bobičastog voća i banane za mnoge predstavlja sinonim za savršen, zdrav početak dana. Dok borovnice, kupine i…
TEST OD 2 SEKUNDE: Ako vaši nožni prsti mogu OVU…
Moderna obuća bukvalno sakati i uništava stopala, upozoravaju stručnjaci za biomehaniku. Saznajte zašto je snaga nožnih prstiju…
82 odsto Evropljana podržava veću ulogu veštačke…
Zdravstveni izveštaj STADA grupe za 2026. godinu prikazuje evropski zdravstveni pejzaž oblikovan preplitanjem različitih sila -…
Naučnici razvijaju vakcinu protiv zavisnosti od kokaina
Naučnici u Brazilu najavili su razvoj inovativne nove vakcine za lečenje zavisnosti od kokaina i njegovog derivata, kreka. Nazvan…
Zašto uz kafu ide i čaša vode
Za većinu, jutarnje buđenje bez kafe je najgori način za početak dana. Taj prvi gutljaj kofeina je više od pukog povećanja energije –…
Onkolozi upozoravaju: vruću i kiselu hranu ne…
Plastične posude su postale gotovo standard u svakom domaćinstvu. Koristimo ih za čuvanje ostataka hrane, nošenje ručka na posao i…
„Lampica” da ste zreli za psihologa
Saobraćajne gužve usred obaveza od kojih ne znate koju pre da završite, dok „ulećete” direktno u pritisak na poslu. O vremenu za…
Istina o metastazama: kada se povlače, a kada ne
Rak je jedna od najvećih bolesti savremenog doba, obavijen strahom i brojnim nedoumicama. Ono što ga čini posebno opasnim nije samo…
Alergije će trajati duže
Zbog globalnog zagrevanja koje će najviše pogoditi južne delove Evrope, sve ozbiljnija pretnja biće i komarci kao prenosioci raznih…
Gubitak mirisa može biti prvi znak demencije
Prvi znak demencije nije gubitak pamćenja. To je nešto mnogo manje i počinje sa 45 godina. Jutarnja kafa više ne miriše tako jako.…
6 najvećih mitova o menopauzi u koje morate da…
Menopauza je potpuno prirodna faza u životu svake žene, ali i dalje ume da izazove dosta zbunjenosti, naročito zato što se simptomi,…
Čija i lan: Koje semenke su pravi šampion u unosu…
U svetu moderne ishrane, čija i laneno seme uživaju status „superhrane”. Ako pokušavate da dovedete probavu u red, smanjite nivo…
Jedna čaša na suncu može da vas odvede u hitnu pomoć
Lekari upozoravaju da kombinacija visokih temperatura i alkohola može da dovede do dehidracije, pada krvnog pritiska, toplotnog udara…
Masni sirevi smanjuju rizik od demencije
Miris zrelog čedara, kremasta tekstura švajcarskog sira i bogat ukus punomasnih mlečnih proizvoda možda kriju mnogo više od čistog…
Otrovi su svuda oko nas
Tri četvrtine stanovništva je gojazno, polovina ima dijabetes ili predijabetes, a većina je metabolički nezdrava. Stope alergijskih,…
Kako privoleti decu da zavole povrće
Deca koja su izlagana određenom povrću kroz ishranu svojih majki pre rođenja, imaju manje šanse da negativno reaguju na miris te iste…
Sunčanje kroz staklo ne stvara vitamin D
Vitamin D je ključan za održavanje zdravlja kostiju i imunog sistema, a naše telo ga prirodno proizvodi kada je izloženo sunčevim…
Ovo je apsolutno najbolji trening koji vraća sat unazad
Iako može da izgleda nelogično da povećavate intenzitet treninga kako starite, intenzivne i brze vežbe mogu da ubrzaju metabolizam,…
Meso jedite što ređe, navalite na voće i povrće
Ljudski organizam poseduje odlične mehanizme adaptacije i to se odnosi i na vremenske prilike. Kako bi ti mehanizmi što bolje…
Svake nedelje pojedemo plastiku u količini jedne…
Mikroplastika koja se nalazi u svakodnevnoj upotrebi je toliko rasprostranjena da stručnjaci navode da svaka prosečna osoba pojede…
Zastanite i oslušnite život
U kulturi stalne produktivnosti, slobodno vreme nije luksuz, već jedan od načina da sačuvamo sebe i svoje mentalno zdravlje, poruka…
Beli luk ne mora da se oseća
Beli luk je jedna od onih namirnica koju svi vole, ali uglavnom da gledaju. Kada treba da ga jedemo, obično ga izbegavamo, jer ovu…
Ekstremne veganske dijete mogu biti veoma loše
Veganska ishrana sve je popularnija, posebno među ljudima koji žele da poboljšaju svoje zdravlje.
Bolja cirkulacija leči reumu
Medicinska istraživanja koja se s vremena na vreme sprovode pri institutima u celom svetu uvek pokažu da je reuma jedna od najčešćih…
Moda ne sme da zameni ravnotežu
Proteinski šejkovi, visokoproteinski jelovnici i dijete sa minimalno ugljenih hidrata postali su jedan od najvećih nutritivnih…
Sunčanje kroz staklo ne stvara De-vitamin
De-vitamin je ključan za održavanje zdravlja kostiju i imunog sistema, a naše telo ga prirodno proizvodi kada je izloženo sunčevim…
Hrana za bolji vid
Na zdravlje očiju utiču mnogi faktori kojima smo okruženi: prašina, vetar, izduvni gasovi, fizičke traume, vibracije, dugotrajno…
Da li vam stomak raste zbog stresa? Brzi kućni test i…
Nakon praznika, mnogi primete višak oko struka. Međutim, ako ste primetili da se salo nagomilava isključivo u predelu stomaka, dok su…
Meki sirevi za jačanje imuniteta
Naučnici sa Severnokavkaskog federalnog univerziteta (SKFU) razvili su novu tehnologiju za proizvodnju mekih, fermentisanih mlečnih…
