Мењајте батерије апарата за мерење притиска

Очитани бројеви на апарату за крвни притисак код свакога од нас могу да се промене зачас, због чега су редовна мерења свима неопходна контролна превентива. И кад је неко здрав, а нарочито ако планинари или се бави неким напорнијим спортом, саветује се мерење два пута годишње. Код хипертензичара контрола мора да буде стална, а код интернистичких болесника притисак се мери бар једном месечно или ако су случајеви лакши, на два месеца, што опет зависи од појединачног стања сваког од болесника, рекла је др Наташа Станковић Недељковић, специјалиста Опште болнице у Алексинцу, коју смо затекли како поводом „Дана пешачења Србије” на Рајцу учесницима мери притисак као чланица Медицинске комисије Планинарског савеза Србије.

Ове године за „Дан пешачења” фокус контроле планинара је био притисак, као што су прошле године мерили ниво глукозе у крви. Тим поводом, каже, Планинарски савез Србије је регионалним организацијама поделио апарате-манометре.

Било је изненађења током акције мерења, прича докторка, јер је било доста људи који нису знали да имају повишени притисак, а који се управо показао током пешачења на вишим надморским висинама у односу на ону у граду у ком живе. Лука Лазић (30) бави се планинским трчањем и препоручено му је да провери да ли напор утиче на његов притисак.

Онима који планинаре на великим висинама докторка саветује чешће контроле притиска, али овај савет важи и за рекреативце, као и све друге особе. При томе је важно, подсећа, да се користе адекватни уређаји. Ако се притисак мери дигиталним мерачем, треба проверавати да ли је уређај исправан и важно је да им се редовно мењају или пуне батерије, чије слабљење може да утиче на коначне резултате и да мерење буде непрецизно.

Посебно је важно да манжетна буде адекватне величине.

Догађа се да код особа које иначе имају нижи притисак на планини и после дужег пешачења измере нешто веће вредности систолног (горњег), рецимо, 130 или 140 mmHG и тада се саветују мало чешће контроле док не установе право стање.

– Битно је и како се осећате: ако вас ишта опомене да се не осећате најбоље, онда за почетак треба да се измери притисак. Контролни прегледи би требало да буду основни начин коришћења здравственог система. За жене је неопходно да једном годишње оду код гинеколога и одраде ПАП и ХПВ тестове Такође, тај ’минимум’ бриге о женском здрављу је контролни преглед дојки – подсећа наша саговорница.

Она додаје да би за већину жена зрелијих година идеално било да то буде снимање мамографом, док ултразвучни преглед саветујем свакој жени од 15. године живота.

– Ниједан узраст данас није поштеђен малигнитета. Данас се овакви прегледи женама код којих постоји већи ризик препоручују и неколико пута годишње.

Контрола здравља мушкараца после педесете године подразумева сталне анализе ПСА које се односе на функционисање простате. То је туморски маркер који указује на рак простате.

Интернистички прегледи срца, плућа и других унутрашњих органа неопходни су повремено и мушкарцима и женама. Али свима се саветује редовна комплетна лабораторијска анализа, уз разматрање нивоа шећера у крви и статуса масноћа, подсећа саговорница.