Ретинол у чаши је апсолутни хит
У 17. веку Францускиње су тен неговале и храниле свежим соком од поморанџе, а подочњаке уклањале поморанџином кором (Freepik)
Ретинол је у последње време постао незаобилазни састојак за помлађивање коже, па стога не чуди да је овај природни „ретинол сок” апсолутни хит на друштвеним мрежама. Обогаћен витамином А и природним антиоксидансима, овај сок помаже регенерацији коже изнутра те доноси бројне бенефите.
Потребно је
- 2 шаргарепе
- комад ђумбира величине палца
- поморанџа
- јабука
- 300 мл воде
Убаците састојке у блендер и додајте воду. Уколико имате соковник за хладно цеђење, посао је овде завршен. Међутим, уколико имате блендер, након што су се воћке добро измиксовале, узмите једну цедиљку и процедите ову смесу. Након што се завршили са потребним корацима, можете сваког јутра уживати у свеже цеђеној дози витамина А, а ускоро, и у блиставој кожи.
