Аутор: Данијела Давидов-Кесар

22.01.2025 у 16:14
15.01.2025 у 21:50
08.01.2025 у 16:23
Гошћа новог подкаста „Здрав животни водич са Данијелом Давидов Кесар” биће Јована Узелац, психолог. и директорка HR сектора Нестле Србија. Она ће говорити о менталном здрављу људи, променама које су настале након пандемије ковида 19, као и о томе колико су се навике радника промениле и шта нам је донела „нова нормалност”. – Јако је битно да потражимо помоћ ако нам је потребна. Морамо да се боримо против стреса, да учинимо све да нам ситуације које долазе буду предвидиве, да пробамо да кажемо „не” у одређеним ситуацијама, да пробамо да балансирамо енергију, да научимо да се не фокусирамо на ствари на које не можемо да утичемо – рекла је Узелац. Наша саговорница ће појаснити како можемо да препознамо да је неком колеги угрожено ментално здравље, али и како да знамо да ли се налазимо у такозваном синдрому сагоревања. – Че
01.01.2025 у 13:39
18.12.2024 у 16:22
11.12.2024 у 16:11
20.11.2024 у 16:22