Политика Магазин

Здравље

23.02.2025 у 10:10

Оно што једемо утиче на старење коже

Подкаст

19.02.2025 у 17:48

Бојан Маровић: Добро знам како је немати

Гост подкаста „Здрав животни водич са Данијелом Давидов Кесар“ биће поп певач Бојан Маровић. Стекао је популарност јако млад након музичког фестивала „Сунчане скале“. Публику је освојио песмама „Више те нема“, „Теби је лако“, „Крио сам“… Сматра да ако си срећан у љубави треба да уживаш у томе и да не показујеш то „на сва звона“ да људи то не би покварили, а када имаш успех – не смеш да се гордиш. Његов мото је „Ако је срце празно, шта ти вреди глава“, а животни став да те живот удара тамо где си најтањи… – Човек је поприлично незахвална работа. Када имаш нешто, онда хоћеш још више. Ја мислим да је то природно, али много тога сам видео као дете и онда сад у овим годинама једино што ми треба је мир. И тај мир нема цену. Не волим никада у животу да чачкам ђавол

Подкаст

12.02.2025 у 16:04

Биолошки сат може да се врати уназад

Гост подкаста „Здрав животни водич са Данијелом Давидов Кесар" je др Владислав Воларевић, професор на Факултету медицинских наука у Крагујевцу, који је рангиран у најбољих 0,05 одсто научника у свету. Велики успех је остварио у области матичних ћелија, објавио је више од 100 научних радова у престижним научним часописима који су цитирани више од 6.200 пута. Треба имати на уму да су анализирани радови 30 милиона научника и истраживача запослених у 55.000 институција у преко 200 земаља. Тренутно је руководилац Центра за смањење штетних ефеката биолошких и хемијских хазарада на поменутом факултету. Након докторских студија, усавршавао се у Америци и на Институту „Кири“ у Паризу, постдокторске студије је завршио 2015. године у њујоршкој болници „Синајска гора“, где је радио на Институту за и

Подкаст

05.02.2025 у 16:54

Некада тек у неким зрелим годинама пронађемо себе

Гост новог подкаста „Здрав животни водич са Данијелом Давидов Кесар“ биће Daniell Зоранић Дизграм, писац у Данској. Он је аутор књиге „Себи дугујеш све“, а његове инспиративне поруке обожава на стотине хиљада људи који га прате на друштвеним мрежама. Дизграм је обишао 75 земаља, а рођен је у Сарајеву. На почетку каријере био је водитељ, а касније се посветио дизајну, предавањима на универзитету, комуникацијама и писању за медије из Данске, Енглеске и региона. Сада ради као професор у Скандинавији. По његовом мишљењу, најважније је да схватимо да је у реду да некада – нисмо у реду. – Савршен живот имају они људи који имају дане када се „распадају“ али знају да ће то проћи и да је то нормалан део живота. Нема човека каквим год животом живео, какав год имао статус, колико год имао година,

Подкаст

29.01.2025 у 16:04

Сваки човек мора да ослушкује своје тело

Гост подкаста „Здрав животни водич са Данијелом Давидов Кесар“ биће доцент др Михаило Стјепановић, пулмолог и директор Клинике за пулмологију Универзитетског клиничког центра Србије. Србија је на другом месту у Европи када је реч о оболевању и умирању од карцинома плућа. Од ове болести сваког дана оболи 19 особа, а 13 људи изгуби битку са овом болешћу. Код око 70 одсто пацијената рак се открије се у поодмаклим фазама, па је операција немогућа. Како можемо да променимо ову статистику, како открити болест у раној фази, да ли се ова врста карцином код нас лечи као и у развијеним земљама Запада, разговарали смо са др Стјепановићем. – Проблем је што пацијенти дуго симптоме приписују пушењу. Навикли су да кашљу, да ујутро имају искашљавања, а то приписују конзумацији цигарета. Деси се у ства

Здравље

26.01.2025 у 08:56

Бели лук и рен помажу у борби против прехладе

Мирис јела буди сећања Благотворних 20 намирница Медитеранска дијета поново најбоља Кокосова вода убрзава метаболизам Свако зрнце соли је битно Како се изборити са „лошим” холестеролом Храном против екцема Компот окрепљује у зимским данима И мала количина алкохола повећава ризик од рака Рецепти за припрему здравих оброка

Подкаст

22.01.2025 у 16:14

Важно је отићи када нема жара у ономе што радимо

Гошћа новог подкаста „Здрав животни водич са Данијелом Давидов Кесар“ биће Мина Гајовић, глумица и здравствени радник у Француској. Она ће говорити о томе како је у потпуности променила свој живот, ни не слутивши да ће од посла бабице у зајечарској болници доћи до радног места у врхунској клиници у Паризу, а да ће затим дати отказ и отиснути се у свет глуме и моделинга. У подкасту је говорила и о вери, о дружењу са Французима, о томе како јој је било тешко да се уклопи у Паризу јер није знала ни реч француског језика, али да се „заинатила“ и научила га за две године тако добро да без грешке може да глуми у њиховим филмовима. Било је речи и о томе како јој јој је развод брака био прекретница у животу, које су тајне здравог живота које она практикује, колико јој недостаје Србија, али и како

Подкаст

15.01.2025 у 21:50

Пут ка успеху се заснива на томе шта лекар зна, уме и што покаже да може

Гошћа новог подкаста „Здрав животни водич са Данијелом Давидов Кесар“ биће академик професор др Весна Гаровић, из Клинике „Мејо“ у САД. Ова врсна докторка ради у ово престижној установи као начелница нефрологије, што је веома значајно, будући да је ова грана медицине на Клиници „Мејо“, по званичним критеријумима, чак девет пута у последњих 10 година проглашавана за најбољу у Америци. Уједно је директор центра који се бави клиничким студијама као и декан Центра за транслационе студије. Професорка Гаровић је један од највећих светских стручњака у области лечења хипертензије и болести бубрега у трудноћи. Добитник је 2018. године награде „Мејо” клинике као изузетни клиничар. Још две награде уследиле су прошле године - награда „Конкора“ из Америчког удружења за срце, и признање за животно дело

Подкаст

08.01.2025 у 16:23

Важно је застати и избројати до десет

Гошћа новог подкаста „Здрав животни водич са Данијелом Давидов Кесар” биће Јована Узелац, психолог. и директорка HR сектора Нестле Србија. Она ће говорити о менталном здрављу људи, променама које су настале након пандемије ковида 19, као и о томе колико су се навике радника промениле и шта нам је донела „нова нормалност”. – Јако је битно да потражимо помоћ ако нам је потребна. Морамо да се боримо против стреса, да учинимо све да нам ситуације које долазе буду предвидиве, да пробамо да кажемо „не” у одређеним ситуацијама, да пробамо да балансирамо енергију, да научимо да се не фокусирамо на ствари на које не можемо да утичемо – рекла је Узелац. Наша саговорница ће појаснити како можемо да препознамо да је неком колеги угрожено ментално здравље, али и како да знамо да ли се налазимо у такозваном синдрому сагоревања. – Че

Подкаст

01.01.2025 у 13:39

Др Неле Карајлић: Секунде чине живот срећним

Гост новог подкаста „Здрав животни водич са Данијелом Давидов Кесар” је Ненад Јанковић – др Неле Карајлић, музичар, писац, композитор, глумац. Он говори о важним животним одлукама које је морао да донесе, одласку из Сарајева, својим књигама које су се нашле на листама бестселера, значају који је имала група „Забрањено пушење”, сусретима са чувеним фудбалером Дијегом Марадоном... Осврнуо се и на тешке тренутке које је имао, посебно када му је преминуо брат, открива шта му замерају у Сарајеву као и у ком граду је одржао највише концерата. Наш гост је испричао и шта је променио у свом животу након инфаркта који је доживео, али и шта сматра рецептом за срећан живот. – То су секундице у којима уживас дубоко. Не треба ти ни Нобелова награда ни титула на Вимблдону да би био срећан. Можда је до