Muškarci danas imaju upola manje testosterona nego pre 50 godina
Tridesetogodišnji muškarac danas ima znatno niži nivo testosterona nego što je njegov otac imao u istim godinama.
Nova velika međunarodna studija ukazuje na dramatičan pad nivoa testosterona kod muškaraca tokom poslednjih pola veka, otvarajući pitanja o tome kako savremeni način života utiče na muško zdravlje.
Istraživanje, predstavljeno na kongresu Evropskog društva za ljudsku reprodukciju i embriologiju (ESHRE) u Londonu, analiziralo je podatke čak 118.593 muškarca iz pet zemalja i pokazalo da je prosečan nivo testosterona opao za oko 54 odsto od 1972. godine.
Drugim rečima, pad iznosi više od jednog procenta godišnje tokom pet decenija, a istraživači navode da se trend dodatno ubrzao nakon 2000. godine, piše Gardijan.
Testosteron je jedan od najvažnijih muških polnih hormona i ima ključnu ulogu u razvoju mišićne mase, gustini kostiju, proizvodnji spermatozoida, seksualnoj funkciji, raspoloženju i nivou energije. Iako je prirodno da nivo ovog hormona počinje da opada sa godinama, naučnike zabrinjava činjenica da se pad primećuje kod sve mlađih muškaraca.
Šta bi mogao da bude uzrok?
Istraživači smatraju da ne postoji samo jedan uzrok, već kombinacija više faktora koji su se promenili u poslednjih nekoliko decenija.
Jedan od glavnih osumnjičenih su hemikalije koje narušavaju rad endokrinog sistema, posebno jedinjenja koja se nalaze u određenim vrstama plastike, ambalaži za hranu, kozmetici i industrijskim proizvodima. Te supstance mogu da utiču na prirodnu ravnotežu hormona u organizmu.
Posebna pažnja poslednjih godina posvećuje se jedinjenjima poput bisfenola A (BPA) i određenih ftalata, za koje pojedine studije povezuju sa promenama u radu hormona i reproduktivnog sistema.
Drugi važan faktor je porast gojaznosti. Pored toga što je pasivna zaliha energije, masno tkivo učestvuje i u hormonskim procesima i može da utiče na odnos testosterona i estrogena u telu. Stručnjaci smatraju da povećanje broja ljudi sa viškom kilograma širom sveta, može da doprinese padu prosečnih vrednosti testosterona.
@drbergofficial Other Cause of Low Testosterone #drericberg #testosterone #fyp #health #wellness ♬ original sound - Dr. Eric Berg - Dr. Eric Berg DC
Tu je i savremeni način života. Sve više ljudi provodi veliki deo dana sedeći, manje se kreće, manje vremena provodi napolju i ima lošije navike spavanja. Nedostatak fizičke aktivnosti, hronični stres i nedovoljno sna povezani su sa nižim nivoima testosterona.
Istraživači razmatraju i uticaj životne sredine, uključujući zagađenje okoline i rast globalnih temperatura. Neke studije ukazuju da dugotrajna izloženost visokim temperaturama može negativno uticati na proizvodnju spermatozoida i funkciju testisa, organa koji imaju ključnu ulogu u stvaranju testosterona.
Navika redovnog ispijanja alkoholnih pića kod mladih, takođe, može da utiče na snižavanje nivoa testosterona.
Problem nije samo pitanje plodnosti
Pad testosterona se ne odnosi samo na reproduktivno zdravlje. Nizak nivo ovog muškog polnog hormona može da bude povezan sa smanjenom mišićnom snagom, većim rizikom od gubitka koštane mase, promenama raspoloženja, umorom i metaboličkim problemima.
Stručnjaci zato upozoravaju da pad testosterona može da bude svojevrsni „biološki pokazatelj” šireg problema, promena u načinu života, ishrani i okruženju u kojem savremeni čovek živi.
Iako muškarci danas žive duže, a medicina je značajno napredovala, ova studija pokazuje da se neke važne biološke karakteristike menjaju brže nego što se ranije očekivalo. Naučnici sada pokušavaju da odgovore na ključno pitanje: da li je pad testosterona posledica savremenog načina života i može li se taj trend zaustaviti?
