Мушкарци данас имају упола мање тестостерона него пре 50 година
Тридесетогодишњи мушкарац данас има знатно нижи ниво тестостерона него што је његов отац имао у истим годинама.
Нова велика међународна студија указује на драматичан пад нивоа тестостерона код мушкараца током последњих пола века, отварајући питања о томе како савремени начин живота утиче на мушко здравље.
Истраживање, представљено на конгресу Европског друштва за људску репродукцију и ембриологију (ESHRE) у Лондону, анализирало је податке чак 118.593 мушкарца из пет земаља и показало да је просечан ниво тестостерона опао за око 54 одсто од 1972. године.
Другим речима, пад износи више од једног процента годишње током пет деценија, а истраживачи наводе да се тренд додатно убрзао након 2000. године, пише Гардијан.
Тестостерон је један од најважнијих мушких полних хормона и има кључну улогу у развоју мишићне масе, густини костију, производњи сперматозоида, сексуалној функцији, расположењу и нивоу енергије. Иако је природно да ниво овог хормона почиње да опада са годинама, научнике забрињава чињеница да се пад примећује код све млађих мушкараца.
Шта би могао да буде узрок?
Истраживачи сматрају да не постоји само један узрок, већ комбинација више фактора који су се променили у последњих неколико деценија.
Један од главних осумњичених су хемикалије које нарушавају рад ендокриног система, посебно једињења која се налазе у одређеним врстама пластике, амбалажи за храну, козметици и индустријским производима. Те супстанце могу да утичу на природну равнотежу хормона у организму.
Посебна пажња последњих година посвећује се једињењима попут бисфенола А (BPA) и одређених фталата, за које поједине студије повезују са променама у раду хормона и репродуктивног система.
Други важан фактор је пораст гојазности. Поред тога што је пасивна залиха енергије, масно ткиво учествује и у хормонским процесима и може да утиче на однос тестостерона и естрогена у телу. Стручњаци сматрају да повећање броја људи са вишком килограма широм света, може да допринесе паду просечних вредности тестостерона.
@drbergofficial Other Cause of Low Testosterone #drericberg #testosterone #fyp #health #wellness ♬ original sound - Dr. Eric Berg - Dr. Eric Berg DC
Ту је и савремени начин живота. Све више људи проводи велики део дана седећи, мање се креће, мање времена проводи напољу и има лошије навике спавања. Недостатак физичке активности, хронични стрес и недовољно сна повезани су са нижим нивоима тестостерона.
Истраживачи разматрају и утицај животне средине, укључујући загађење околине и раст глобалних температура. Неке студије указују да дуготрајна изложеност високим температурама може негативно утицати на производњу сперматозоида и функцију тестиса, органа који имају кључну улогу у стварању тестостерона.
Навика редовног испијања алкохолних пића код младих, такође, може да утиче на снижавање нивоа тестостерона.
Проблем није само питање плодности
Пад тестостерона се не односи само на репродуктивно здравље. Низак ниво овог мушког полног хормона може да буде повезан са смањеном мишићном снагом, већим ризиком од губитка коштане масе, променама расположења, умором и метаболичким проблемима.
Стручњаци зато упозоравају да пад тестостерона може да буде својеврсни „биолошки показатељ” ширег проблема, промена у начину живота, исхрани и окружењу у којем савремени човек живи.
Иако мушкарци данас живе дуже, а медицина је значајно напредовала, ова студија показује да се неке важне биолошке карактеристике мењају брже него што се раније очекивало. Научници сада покушавају да одговоре на кључно питање: да ли је пад тестостерона последица савременог начина живота и може ли се тај тренд зауставити?
