Када жена почиње да стари
(Printscreen/Instagram)
Године се могу видети у држању, ходу, гласу, говору, понашању. Када ће се појавити први знаци старења, боре, промене у тежини или менопауза, зависи од генетике и начина живота.
Да ли жена почиње да стари када почне да крије своје мане или када се примете промене у њеном понашању? Када више не може цео дан да хода на штиклама, да уђе у старе фармерке, када жели све раније да иде на спавање, када више не може да ради ствари које је некада могла или када јој се те ствари више не раде?
Данашње жене суочене су са бројним притисцима да остану младе. Медији промовишу нереалне стандарде лепоте у зрелим годинама, приказујући младоликост као кључан фактор за успех и привлачност, што ствара илузију да је вечна младост достижна и пожељна.
Константан притисак да се изгледа савршено и одржи младолик изглед прелива се са друштвених мрежа, где безброј филтера и апликација омогућава корисницима да изгладе боре, промене облик тела и лица.
Чак и у личним односима, жене могу осећати да им није дозвољено да остаре, како би задовољиле очекивања партнера или остале конкурентне на тржишту рада.
Ово доводи до тога да жене троше значајне суме новца и времена на козметичке третмане, дијете и фитнес режиме, а резултат, осим препознатљивог израза лица дотераног филерима и реченице "добро изгледа за своје године", могу бити и негативне психолошке последице, анксиозност, депресија и поремећаји у исхрани.
Ни мушкарци не желе да остаре
Жене, пре него мушкарци, могу развити опсесију својим изгледом, што може утицати на њихову способност да уживају у животу и прихвате природни процес старења.
Мушкарци су, такође, изложени притиску да доживотно изгледају млађи него што јесу, иако је овај притисак другачији у односу на онај који доживљавају жене. Друштвени стандарди их подстичу да се баве својим изгледом и здрављем, а конкурентност се углавном односи на професионални живот.
Постоји перцепција да су млађи мушкарци енергичнији или способнији, због чега се многи осећају незадовољно ако не задовољавају критеријуме.
Осим тога, у професионалном свету, старији радници понекад се погрешно перципирају као мање способни или мање упућени у нове технологије.
Митови о старењу
Одбацивање негативних стереотипа о себи, међутим, доказано утиче на лично благостање жене. Учење нових вештина или бављење новим активностима, помаже ако желите да останете ментално активни и да се осећате витално.
Прихватање старења као природног и пожељног процеса, одржавање друштвених интеракција, здрава исхрана, физичка активност и довољно сна,
побољшавају квалитет живота и смањују осећај усамљености. Фокусирање на позитивне аспекте старења, као што су искуство, мудрост и самопоуздање које долази са годинама, побеђује предрасуде које друштво има према генерацији сениорки.
Стварност старења не подржава стереотипе као што су, на пример, мишљења да старије особе губе интересовање за секс или да су старије жене најлошији возачи, да старије удовице само траже новог мужа или да, опет, претерују у уживању у животу без обавеза.
Скривање година
Старење је природан процес који се догађа свима, а друштвени ставови према старењу могу утицати на то како особа доживљава своје године. Када жена почне да прикрива своје године, открива да подлеже притиску да се одржи младалачки изглед, показује свој страх од дискриминације због старости, али и личну жељу за осећајем виталности и енергије.
У многим културама, постоји нагласак на младости као симболу лепоте, снаге и продуктивности. Због тога жене осећају потребу да прикривају своје године како би се уклопиле у очекивања друштва. Рекламе, медији и забавна индустрија глорификују младост, што доводи до тога да се старије жене осећају невидљиво или мање вредно.
Неки жене једноставно уживају у процесу неговања себе и осећају се боље када себи изгледају млађе када се погледају у огледало. За њих, прикривање година може бити део рутине грађења самопоуздања.
Како се тело мења, неки осећају носталгију за млађим данима или се боре са прихватањем нових фаза живота. Прикривање година може само бити начин да се одложи суочавање са овим променама и да се одржи осећај континуитета са млађим ја.
Иако године могу бити изазов, свака особа има право да буде аутентична и да изабере како ће се носити са старењем, без страха од осуде или дискриминације. Идеално друштво би требало да подржава и поштује те индивидуалне изборе, да вреднује мудрост, искуство и зрелост, исто колико и младост.
