Политика Магазин

Путовања

14.12.2024 у 10:05

Истанбул је по много чему јединствен град. По географском положају припада и Европи и Азији и то је оно што га издваја од свих других метропола. Модерне грађевине, историјске зграде на сваком кораку, делови града који личе на музеје на отвореном, хаотичан ритам уз мирисе јаких зачина и хране која се продаје на најневероватнијим местима остављају утисак на сваког ко га посети.

Живот

17.04.2026 у 11:21

5 вежби за мршављење које можете да радите било где

Вежбање и тренирање је најтеже - почети. После иде све лакше, када схватите све предности, како се ваше тело мења, расположење поправља. Ипак, ако бисте радије радили тренинг код куће, испробајте вежбе без опреме, које ће бити најефикасниеј за мршављење, а потребна вам је само проветрена, чиста просторија и тежина сопственог тела. Вежбе које користе вашу телесну тежину за изградњу отпора против силе гравитације, сагоревају калорије, помоћиће да побољшате снагу и издржљивост, а од суштинског значаја је да имате темпо док радите ове вежбе. „Ове вежбе не захтевају никакву опрему или машине, што их чини згодним и доступним да их радите било где”, објашњава фитнес инструкторка Ванита Ашок. Студија, пише Health Shots. Вежбе са телесном тежином нуде физичке предности, п

Живот

13.12.2024 у 10:05

Где је место мобилном телефону у спаваћој соби

Спаваћа соба је место где сигурно већина држи мобилне телефоне, без обзира на све негативне ефектке које то са собом доноси. Ако спавате с мобилним телефоном у соби, најбоље је да га поставите тако да смањите потенцијалне негативне ефекте и побољшате квалитет сна. Далеко од главе Поставите телефон на ноћни сточић удаљен најмање два метра од главе. То помаже да се смањи изложеност електромагнетним таласима и плавом светлу. Искључен или у режиму за авион Ако није неопходно да будете доступни, ставите телефон у режим за авион или га потпуно искључите како бисте смањили емисију зрачења. Екран окренут надоле Ако очекујете обавештења током ноћи, поставите екран окренут надоле или укључите ноћни режим како светлост не би ометала сан. У другом делу собе Ако вам аларм н

Живот

17.04.2026 у 11:21

Астро дилеме: 3 најизазовније комбинације шеф-запослени

Иако људи често консултују компатибилност Зодијака како би утврдили потенцијал за слагање са романтичним партнером, то може бити једнако важно и на радном месту. Ово је посебно тачно у ери када 57 одсто запослених признаје да је напустило посао управо због свог шефа. Иако постоје показатељи који указују на лошег шефа без обзира на хороскопски знак, ипак постоје и сегменти односа који указују на специфичну компатибилност. Ово су три најизазовније комбинације хороскопских знакова у односу шеф-запослени у астрологији. 1. Шеф Овaн и запослени Рак Познато је да је Ован и директан и асертиван. Пошто Марс влада Овном, они имају тенденцију да буду прилично интензивни и воле да су у покрету. Овнови су, пише Your Tango, природни лидери. Ово су особине вредне ди

Забава

12.12.2024 у 21:20

Кевин Ардуини: Желео сам да публика упозна душу Марије Калас

Кевин Ардуини, балетан по образовању, а редитељ по позиву који обавља представиће се београдској публици кроз своје виђење живота оперске диве Марије Калас. Рођен у Фрозинонеу 1994. године, после Професионалне балетске гимназије у Напуљу, образовања у Националној балетској академији у Риму, многобројних наступа, Ардуини је био део трупе „Ауторска игра” да би сада водио позоришну трупу „Нестор”. Ова трупа, која данас броји више од 100 чланова, настала је захваљујући залагању и жељи Кевина Ардуинија да валоризује знаменито Позориште „Нестор” у Фрозинонеу. У разговору за Магазин открива шта београдска публика може да очекује у времеплову сећања познате уметнице. Како ћете представити велику Mарију Калас српској публици? Сви знају за божанствену Марију Калас, за њен лик и јединствену

Живот

12.12.2024 у 13:53

Осмех је довољан за успех?

Позитивна психологија доживела је бум крајем XX века, а чини се и у овом доживљава невероватну експанзију. Упоредо са њеном популаризацијом уз све већи утицај друштвених мрежа, та врста позитивности као да је добила додатно убрзање. Ивана Блечић, НЛП мастер и креативни едукатор, наводи у разговору за Магазин да позитивна психологија, као и све нове методе позитивног размишљања уме да буде пренаглашена, а често и банализована. "Многи су упали у замку како ја то зовем „срећологије”, која пропагира „мисли позитивно и добре ствари ће ти се дешавати” или „довољно је само да јако желиш”, али није тако. Знам да ћу разочарати многе, али позитиван животни став и афирмативна подржавајућа уверења само су један од састојака у комплетном пазлу успеха. И то само онда када су заиста

Живот

17.04.2026 у 11:22

Размишљате о спаљивању испуцалих врхова? Без скраћивања можете да решите проблем процветале косе

Испуцали врхови су чест проблем са косом. Крајеви се често листају, а беле тачке на крају постају видљиве. Ако имате суву и коврџаву косу, приметићете и једноланчане чворове. Иако углавном утичу на врхове могу се појавити било где у коси. Шишање је најбољи третман, али је популарано и спаљивање, односно велатерапија. На овај начин можете се решити проблема без промене дужине косе. Испуцани врхови, или трихоптилоза, настају када се длака подели на два или више делова. „Развијају се када је заштитни спољни слој косе, познат као кутикула, оштећен, остављајући унутрашње језгро рањивим”, објашњава козметолог и стручњак за кожу др Јатин Митал. Ово оштећење често резултира праменовима косе који изгледају излизани, ломљиви или неуједначени на крајевима. Они су чест знак оштећења косе и стреса,

Технологија

11.12.2024 у 10:52

Ајкуле позитивне на кокаин, делфини у Мексичком заливу позитивни на фентанил

Само неколико месеци након што је кокаин откривен у телима ајкула на обали Јужне Америке, истраживање је открило фентанил и друге дроге у десетинама делфина у Мексичком заливу, додајући све већи број фармацеутских производа који се инфилтрирају у морско окружење. „Фармацеутски производи су постали микрозагађивачи у настајању и представљају све већу глобалну забринутост јер је њихово присуство пријављено у слатководним екосистемима, рекама и океанима широм света”, каже за Science Alert мамолог Дара Орбах са Тексашког А&М Универзитета. Годиине 2020. истраживачи су рутински тестирали нивое хормона код обичних делфина и били су изненађени када су пронашли више лекова у узорцима масног ткива китова. Биолог Ања Окампос и колеге су од тада провели узорке ткива од 89 делфина кроз ма

Живот

10.12.2024 у 11:51

Зодијак саветује: Како да сваки знак буде богат

Љубав желе сви, а новац је такође свима неопходна. Некима долази на лакши, некима на тежи начин. Ипак, веровали или не постоје астролошки савети како да сваки знак лако дође до изобиља. Ован Најефикаснији начин да Овнови донесу више новца у свој живот је да буду у такмичарском окружењу, јер су природно конкурентни. Као резултат тога, Овнови треба да настоје да се форсирају до крајњих граница и да се окруже другим врхунским појединцима у радном окружењу, јер желе да буду једнако добри и способни. Када преузме прорачунате ризике, моћиће да изазове себе и постигне виши ниво. Ово ће, поред праве групе за подршку, сигурно донети много више новца. Бик Најефикаснији начин за Бика је фокусирање на спољашњи изглед - да буду шармантни, љубазни и да се повежу са својим у

Живот

10.12.2024 у 10:55

Научници откривају тачан датум Исусовог рођења - и кажу да то НИЈЕ БИЛО ни 25. децембра ни 7. јануара

За милионе хришћана широм света, прослава Божића има дубљи значај свечане трпезе, поклона - према веровању, 25. децембра ове године, односно 7. јануара следеће, биће 2.023. рођендан Исуса Христа. Међутим, изненађујућа стварност је да Исус готово сигурно није рођен у зиму 1. нове ере. Стручњаци кажу да је Исус можда знатно старији него што би већина људи очекивала, јер датира из првог века пре нове ере. И, историчари готово тврде да нема разлога да се верује да је Исусов рођендан заиста током зиме. На основу древних астрономских записа, стручњаци претпостављају да је Исус вероватно рођен у пролеће. Професор Лоренс Микитјук, са Универзитета Пурду, рекао је за Дејли мејл: „Остаје понижавајућа чињеница да упркос разним тврдњама, нико у модерним временима није заиста сигуран у тач