Аутор: Мариота Влаисављевић
02.08.2025 у 00:08
Тренд здраве исхране је свепристуан и никад више се не говори о томе шта је здраво, а шта не. Ипак, некада се и са овим смерницама може претерати. Замућен вид или друге промене вида, остеопороза, отицање и бол у костима, слаб апетит, вртоглавица, мучнина и повраћање, сува, груба кожа, испуцали нокти, афте, губитак косе, оштећење бубрега неки су од знакова да имате превише витамина А у свом организму. Витамин А се сматра једним од витамина растворљивих у мастима, заједно са витамином Д (заправо хормоном), витамином Е и витамином К. Вишак витамина растворљивих у мастима, попут витамина А, преноси се у ткиво ради складиштења, док се вишак витамина растворљивих у води излучује урином. Витамин А је познат по својој улози за постизање оптималног имунитета, налази се у скоро свим намирницама,
01.08.2025 у 23:25
Звезда филма „Пирати са Кариба”, познати глумац Орландо Блум, подвргао се третману познатом као афереза – медицинском процесу током кога се крв уклања из тела, центрифугира или филтрира да би се извукле одређене компоненте, а затим враћа у покушају да се испере микропластика и други токсини. Афереза се обично користи за лечење стања као што су аутоимуне болести или абнормално високи нивои крвних зрнаца или протеина. Међутим, њена употреба као детоксикације за микропластику није научно доказана, пише Science Alert. Ипак, Блум је рекао да сумња да је његово тело апсорбовало пластику свакодневним излагањем и да је жели да је избаци из система. И нема сумње, тврде научници, јер су пронашли микропластику – ситне фрагменте пластике мање од пет милиметара – у ваздуху, води, земљишту, храни,
01.08.2025 у 09:42
Једно воће спада у црвено благо. Осим јаког укуса, садржи и значајне антиоксидативне користи и много витамина. Како наводи Кливлендска клиника процењује да се више од 45 одсто случајева рака може избећи променом фактора начина живота, укључујући и прехрамбене обрасце, а нар је најбољи савезник на том путу здравља. Сада, студија из јануара 2025. је открила да нар заслужује почасно место у вашој исхрани. „Разноврсно поврће и воће у исхрану је важан потенцијал за спречавање најмање 20 одсто инциденце рака и приближно 200.000 смртних случајева повезаних са раком годишње”, подвукао је тим истраживача хемије, фармакологије и исхране из Пакистана, Саудијске Арабије, Африке, Бангладеша, Кореје и Нигерије. Даље су истакли посебно снажан нар. „Опсежно истраживање екстракта, плода, у
31.07.2025 у 12:13
Бик је тежак знак за сналажење када је у питању љубав. Њиме влада Венера, а покрећу их љубав - и новац. И док је истина да су обично сензуални и да могу бити велики трошачи, могу бити мало тешки за читање када су у питању везе. Један стереотип о Биковима је да су помало снобовски у цени већих (читај: богатијих) ствари у животу. Ипак, шта год да је дефиниција Бика о животу најбољег могућег, мушкарац Бик неће се устручавати да постигне тај циљ. Стога, ако воле кафу, књиге, филмове, куповину итд., уложиће новац у те ствари. Препуштају се свему што их чини срећним, укључујући и своје партнере. Они су и тврдоглави, али не зато што би били у праву. Они једноставно толико интензивно верују у своје ставове да желе да други барем разумеју њихову перспективу. Са потиснутим емоцијама и лојалнош
24.06.2026 у 09:39
Било да су у питању акне, боре или мрље на кожи, добра маска за лице може учинити чуда на кожи. Ипак, пре него што кренете да купите маску или закажете термин код козметичара- треба да знате да многе ефикасне маске за лице могу да се направе и код куће. Добро прочитајте ове савете како да комбинујете састојке. Да ли су домаће маске за лице боље од куповних? Домаће маске за лице се сматрају безбеднијим и здравијим опцијама од оних које се могу купити јер не садрже конзервансе, вештачке хемикалије и синтетичке мирисе. Ове домаће маске, направљене од биљних састојака, нису токсичне, нису алергијске и пружају природну исхрану кожи. Биљна маска за лице помаже у смањењу бора, акни, бубуљица и подочњака, наводи се у овој студији. „Такође, кључна предност је што се могу прилагод