Kofein umanjuje dejstvo lekova

Bez obzira da li smo jutarnja osoba ili ne, mnogi od nas se muče da započnu dan bez kofeina. I dok je dokazano da kafa smanjuje rizik od brojnih ozbiljnih zdravstvenih problema, od raka do srčanih oboljenja, ispijanje lekova sa šoljom kafe ne samo da može da smanji njihovu efikasnost, već i povećava rizik od ozbiljnih neželjenih efekata, upozorava farmaceut za Dejli mejl.

Od svakodnevnih lekova protiv bolova do tableta za prehladu i grip koje se izdaju bez recepta i lekova za krvni pritisak, kofein može da izazove interakcije koje menjaju način na koji se lekovi apsorbuju, obrađuju i izlučuju iz tela, a to nije uvek najbolje.

„Vaša jutarnja kafa može delovati dovoljno bezopasno, ali kofein može da utiče na to kako vaše telo obrađuje lekove. Glavne interakcije se dešavaju u vašoj jetri, što može ili da ubrza razgradnju nekih lekova ili da pojača njihove neželjene efekte. Ako redovno uzimate lekove na recept, vredi razmisliti o tome kada i koliko kafe pijete“, objasnio je Ijan Bad, farmaceut u kompaniji Chemist4U.

„Čak i male promene, poput čekanja sat vremena nakon doze leka da popijete kafu, mogu da utiču na to koliko dobro vaš lek deluje i kako se osećate“, dodaje.

Evo kako kafa može da ometa vaše lekove i koje su problematične kombinacije koje treba izbegavati:

Prehlada i grip

Mnogo lekova za prehladu i grip sadrži kofein, kako bi sprečili pospanost ili dekongestive poput pseudoefedrina. Pseudoefedrin vam pomaže da lakše dišete kada imate začepljen ili blokiran nos. Sastojak je, takođe, u mnogim lekovima za prehladu i grip koji se izdaju bez recepta.

„Kombinovanje ovih lekova sa kafom može prekomerno da stimuliše vaš nervni sistem, što dovodi do nervoze, lupanja srca ili povišenog krvnog pritiska“, upozorio je Bad.

To je zboga toga što su dekongestivi snažni stimulansi koji imaju sličan efekat na centralni nervni sistem kao i kofein, što dovodi do nemira i pogoršanja simptoma. Britanska zdravstvena služba, takođe, upozorava da pseudoefedrin takođe može da podigne krvni pritisak i broj otkucaja srca - baš kao i kafa.

Lekovi protiv bolova

Paracetamol i ibuprofen koje milioni koriste za lečenje svega, od glavobolje do groznice, bezbedni su kada se pravilno uzimaju.

„To znači da treba izbegavati ispijanje pilula sa šoljicom kafe”, kaže Bad. Problem sa uparivanjem dolazi od načina na koji telo obrađuje lekove protiv bolova, pri čemu prekomerna upotreba iritira sluzokožu želuca i povećava rizik od čira na želucu. „Kiselost kafe može da pogorša ovu iritaciju i poveća rizik od gorušice“, ističe farmaceut. To je zbog toga što kofein stimuliše proizvodnju želudačne kiseline i opušta ventil na vrhu želuca, povećavajući rizik od vraćanja kiseline u jednjak i izazivanja osećaja pečenja. Prekomerna upotreba lekova protiv bolova, takođe, može da iritira želudac, a pojačano dejstvom kofeina, u nekim slučajevima može da dovede do „pucanja” čira i infekcije trbušne duplje, poznate kao peritonitis. Ako se ne leči, ovo stanje može biti opasno po život.

Ni nesteroidne antireumatike ne treba piti sa kafom, jer oni ionako mogu da dovedu do grčeva i mučnine u stomaku.

Lekovi za krvni pritisak

Oko 13 miliona ljudi u Velikoj Britaniji pati od visokog krvnog pritiska, piše Dejli mejl. To je vodeći uzrok srčanog i moždanog udara u toj ali i mnogim drugim zemljama.

Iako postoje mnoge promene načina života koje ljudi mogu da naprave kako bi snizili svoj krvni pritisak, kao što su smanjenje unosa alkohola, upravljanje stresom i prestanak pušenja, lekovi i dalje mogu da budu potrebni za zaštitu srca, mozga i bubrega.

Takva terapija su ACE inhibitori, koji pomažu krvnim sudovima da se opuste i prošire, snižavajući krvni pritisak.

Kofein, međutim, može da prouzrokuje smanjenu apsorpciju leka, ometajući njegovu sposobnost da opusti krvne sudove, stavljajući dodatni pritisak na krvne sudove, srce i druge organe i povećavajući rizik od srčanog i moždanog udara, pa čak i demencije, upozorava farmaceut.

Lekovi za štitnu žlezdu

Levotiroksin, najčešći tretman za smanjenu aktivnost štitne žlezde, veoma je vremenski osetljiv, a vaša jutarnja kafa može da omete efikasnost ovog leka. Studije su čak pokazale da ispijanje kafe prerano nakon uzimanja levotiroksina, može da smanji njegovu apsorpciju i do 50 procenata. To znači da se simptomi poput umora, povećanja telesne težine i problema sa varenjem mogu vratiti, čak i ako pravilno uzimate lek.

Kofein ubrzava pokretljivost creva, smanjujući vreme potrebno za apsorpciju leka, pa zato britanski farmaceut predlaže da sačekate najmanje pola sata nakon uzimanja doze leka, pre nego što popijete jutarnju kafu.

Antidepresivi

Pijenje kafe, posebno u velikim količinama, može da poveća dejstvo nekoliko antidepresiva, formirajući kompleks sa lekovima što otežavava njihovu apsorpciju uorganizmu.

„Neki antidepresivi, posebno selektivni inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina (SSRI), obrađuju se pomoću istog enzima jetre kao i kofein“, kaže Bad.

„To znači da kafa može da uspori način na koji vaše telo čisti kofein ili lek, čime se povećavaju neželjeni efekti poput nemira, nesanice ili ubrzanog otkucaja srca.“

U retkim slučajevima, kada su ljudi konzumirali značajnu količinu kafe u kratkom vremenskom periodu, to čak može da doprinese serotoninskom sindromu – ozbiljnoj interakciji lekova uzrokovanoj visokim nivoima serotonina u telu. Simptomi tada mogu varirati od blagih do teških, uključujući konfuziju, uznemirenost, ubrzan rad srca, prekomerno znojenje i drhtavicu, pa ih treba odmah lečiti.

Lekovi za osteoporozu

Osteoporoza pogađa 3,5 miliona ljudi u Velikoj Britaniji, piše britanski list, a jedna od dve žene starije od 50 godina će slomiti kost zbog ove bolesti.

S obzirom na to da će se broj ljudi u svetu koji će patiti od preloma kuka opasnih po život udvostručiti do 2060. godine, oni koji uzimaju lekove za jačanje kostiju možda bi trebalo da preispitaju svoj unos kofeina.

„Lekove poput alendronata ili rizedronata, koji se koriste za lečenje i prevenciju osteoporoze, treba uzimati na prazan stomak sa vodom, jer kafa može da spreči njihovu pravilnu apsorpciju“, upozorio je Bad, i dodaje:

„Zato je najbolje sačekati najmanje 30 minuta pre nego što popijete jutarnju kafu kako biste dobili punu korist od leka.“

Ljudi sa stanjem proređivanja gustine kostiju, koje se razvija polako tokom nekoliko godina, možda bi trebalo da pređu na kafu bez kofeina, savetuje farmaceut, jer kofein može ometati apsorpciju esencijalnih vitamina i minerala, kao što su vitamin D i kalcijum iz hrane.

Iako trenutno nema dovoljno dokaza da konzumiranje kofeina u bilo kojoj količini, samo po sebi, doprinosi razvoju osteoporoze, braitanski farmaceut kaže da vremenom višak kofeina, takođe, može da smanji apsorpciju kalcijuma.

„Uvek je važno proveriti uputstvo za pacijenta koje dolazi uz vaš lek, a ako niste sigurni, razgovarajte sa svojim apotekarom ili lekarom“, savetuje Bad.

„Oni mogu da vam pomognu da shvatite da li je bolje ograničiti unos kafe ili prilagoditi vreme uzimanja kako biste izbegli neželjene interakcije“, dodao je.