Kraljica kuhinje: 12 recepata s cveklom
Cvekla nije samo zimnica iz tegle. Ova bogato obojena, nutritivno moćna namirnica savršeno se uklapa u slatka, slana, topla i hladna jela. Otkrijte kako je iskoristiti na 12 kreativnih načina, od brzih salata do gurmanskih glavnih jela.
SALATE
|
|
Naziv jela |
Sastojci |
Priprema |
|---|---|---|---|
|
1. |
Klasična salata s orasima |
Kuvana cvekla, orasi, ren, maslinovo ulje, limun, so. |
Kuvanu i narendanu cveklu pomišajte s naseckanim orasima, malo sveže rendanog rena i prelijte jednostavnim dresingom. |
|
2. |
Salata s fetom i spanaćem |
Pečena cvekla, svež spanać, feta sir, balzamiko |
Kocke pečene cvekle pomešajte sa svežim spanaćem i izmrvljenom fetom. Preliti balzamikom i maslinovim uljem. |
|
3. |
Cvekla s kozjim sirom i rukolom |
Pečena cvekla, rukola, mekani kozji sir, semenke bundeve, med. |
Narezanu cveklu servirati na rukoli, dodati kriške kozjeg sira, posuti semenkama i lagano preliti medom. |
|
4. |
"Orijentalna” salata |
Kuvana cvekla, sočivo, crveni luk, sveži peršun, dresing od limuna i kumina. |
Kombinacija cvekle i sočiva, začinjena osvežavajućim dresingom s notom kumina. |
|
5. |
Salata od sirove cvekle |
Sirova cvekla, šargarepa, jabuka, jogurt, limun |
Sva tri sastojka narendajte, pomešati s dresingom od jogurta i malo limuna. Odlična kao prilog pečenom mesu. |
|
6. |
Tzatziki s cveklom |
Pečena cvekla, grčki jogurt, beli luk, maslinovo ulje. |
Kuvana cvekla se narenda, pomeša s jogurtom, belim lukom. Savršen namaz ili sos uz roštilj. |
GLAVNA JELA I PRILOZI
|
|
Naziv jela |
Sastojci |
Priprema |
|---|---|---|---|
|
7. |
Klasični Boršč |
Cvekla, kupus, šargarepa, luk, goveđa supa, kiselo mleko ili pavlaka za kuvanje |
Najpoznatija supa sa cveklom. Sastojci se dinstaju, pa kuvaju. Poslužuje se topla s pavlakom i peršunom. |
|
8. |
Pečena cvekla s ruzmarinom |
Sirova cvekla, maslinovo ulje, ruzmarin, so, biber |
Cveklu oguliti i narezati na kocke, preliti uljem, posuti začinima i peći dok ne omekša. Jednostavan i aromatičan prilog. |
|
9. |
Rižoto s cveklom i parmezanom |
Kuvana cvekla, pirinač, crveni luk, belo vino, parmezan. |
Kuvana cvekla se izmiksa i od nje se napravi pire. Pirinač se priprema na klasičan način, a pred kraj se dodaje pire od cvekle za boju i ukus. |
|
10. |
Cvekla „na puterici" |
Kuvana cvekla, puter, limunov sok, rendani đumbir. |
Kuvanu cveklu narezati i kratko prodinstati na puteru, dodati limunov sok i prstohvat sveže rendanog đumbira. |
|
11. |
Burger od cvekle i leblebije |
Sirova cvekla, leblebija, luk, začini (kumin, korijander), prezle. |
Sirova cvekla se izrenda i pomeša s gnječenim leblebijama i ostalim sastojcima. Oblikovati pljeskavice i peći. |
|
12. |
Humus od cvekle |
Pečena cvekla, slanutak, tahini, limunov sok, beli luk, maslinovo ulje. |
Klasičan humus s dodatkom pečene cvekle, koja mu daje predivnu boju i blagu slatkoću. Idealan uz krekere i povrće. |