Život

16.10.2024 u 09:54

8 jesenjih trendova – ove čizme morate da prošetate pre prvog snega

S obzirom na to da je jesen stigla po ubrzanom postupku, vreme je da se posvetite odabiru pravih čizama koje će biti u trendu ove godine. Postoji nekoliko modela koje preporučuju svetski stilisti, a važan je i odabir desena. 1. Čizme do sredine listova Srednje čizme su uvek dobar izbor, posebno u prirodnim nijansama. Nose se uz suknje i uske pantalone, ali odlično stoje i uz kraće pantalone širokih nogavica koje se nose i ove godine. View this post on Instagram A post shared by The Last Trading Post (@thelasttradingpost) 2. Leopard čizme Životinjski print su glavna tema i ove jeseni

Tehnologija

16.10.2024 u 09:03

Ovako izgleda prva privatna svemirska stanica: Haven-1 ima bračni krevet, teretanu i enterijer od javorovog drveta

Iako su nam filmovi o budućnosti sve bliža realnost, potpuno je neverovatno da će budući svemirski putnici imati luksuz ne samo da putuju, već i da uživaju u udobnosti prilikom obilaska oko Zemlje. Naime, prva svetska privatna svemirska stanica predstavljena je uoči lansiranja sledeće godine. Nazvana Haven-1, svemirska stanica je mnogo modernija i prostranija, ima bračne krevete, najsavremeniju teretanu i enterijer od javorovog drveta, a osmišljen je patent kako da spavate u svemiru uprkos gravitaciji. Haven-1 je zamisao američke svemirske firme Vast, koja se udružila sa svetski poznatim dizajnerom Piterom Rasel-Klarkom. „Astronauti koji žive u nultoj gravitaciji predstavljaju jedinstvene izazove u dizajnu. Želeli smo da stvorimo okruženje koje je efikasno, ali prirodno. Unutrašnj

Zdravlje

16.10.2024 u 08:40

Želite da živite duži, zdraviji život? Izbegavajte ove uobičajene navike

Dok influenseri reklamiraju dodatke i tretmane protiv starenja, taj proces ništa neće sprečiti. Zato je važno da uložite vreme i usredsredite se na ponašanja koja vam mogu pomoći da živite dug i zdrav život. „To nije samo dodavanje godina vašem životu, već dodavanje života vašim godinama”, rekla je dr Ejlin Pangilinan koja je istakla da je posebno važno da produžite svoje zdrave godine, ali i nastavite da radite stvari koje volite. 1. Nikada ne odustajte od vežbanja Vežbanje je veoma važno za starije osobe. Kada dođete u odrežene godine tačno se vidi i prepoznaje ko je nekada vežbao a ko ne. Prednost treba da date aerobnim vežbama. „Cilj je 150 minuta nedeljno, što je podeljeno na 30 minuta dnevno pet dana u nedelji”, rekla je dr Ejlin Pangilinan.

Gastro

15.10.2024 u 10:41

Namirnice koje čine razliku ove jeseni - detoks za jači organizam

Jesen je često zahtevno godišnje doba jer nas priprema za hladnije, kraće dane, manje sunčanih dana i pad imuniteta. Nutricionista Ana Todorović navodi da postoji niz namirnica koje u velikoj meri mogu jačati imuni sistem ukoliko se ispravno i redovno koriste. "Na prvom mestu tu je crvena paprika koja je prepuna minerala i vitamina među kojima prednjači vitamin C. Ona sadrži veću količinu vitamina C nego limun, a pogotovo oko peteljke, a nije redak slučaj da se taj deo odstranjuje i baca. Papriku ljudu u ovo doba godine najčešće konzumiraju kao ajvar ili salatu od pečene paprike, međutim treba napomenuti da je vitamin C osetljiv na visoke temerature i da se veći deo izgubi prilikom termičke obrade namirnice te je najbolje crvenu papriku konzumirati svežu", navodi naša sagovornica. Br

Zdravlje

15.10.2024 u 09:33

Ljudi koji su ovo uradili sa 50 godina bili su najzdraviji sa 80

Srećni ljudi žive duže od nezadovoljnih - i veća je verovatnoća da će uživati u dobrom zdravlju -ovo je jedan od najvećih nalaza aktuelne Harvardske studije o razvoju, najduže studije o zdravlju i sreći. Počevši od 1938. godine, istraživači su pratili 724 muškarca tokom njihovog života i sada proučavaju 1.300 dece tih učesnika. Studija je pratila podatke kroz detaljnu medicinsku dokumentaciju i stotine ličnih intervjua i upitnika. Ono što su do sada naučili objavljeno je u knjizi "Dobar život" čiji su koautori sadašnji direktor studije, dr Robert Valdinger i pomoćnik direktora, dr Mark Šulc. Dr Valdinger, koji je takođe psihijatar u Opštoj bolnici u Masačusetsu i profesor psihijatrije na Harvardskoj medicinskoj školi, nedavno je otkrio šta je najvažnije što možete učiniti

Život

12.10.2024 u 08:13

Ukras, uspomena ili statusni simbol na koži

Kap po kap, mastilom urezane slike u koži postaju danas umetnost. Odavno su precrtana srca probodena strelicom i ono čuveno JNA, uz datum da se zauvek pamti vreme provedeno u vojsci. Tetoviranje je u 21. veku nova estetika, postalo je i statusni simbol, jer su trajni crteži mastilom autentična i vredna umetnička dela koja skreću pažnju i poručuju. Tetoviranje je globalni fenomen i deo popularne kulture. Mnogi umetnici tetovaža stekli su svetsku slavu. Ljudi se tetoviraju iz različitih razloga, sve modernije tehnologije omogućavaju preciznije i sigurnije procedure. Iako tetoviranje može nositi određene zdravstvene rizike, kao što su infekcije, pravilna higijena i profesionalni pristup mogu ove opasnosti svesti na najmanju moguću meru. Veština tetoviranja proteže se kroz mnoge kulture i

Gastro

26.09.2024 u 08:46

Slasni zalogaji s ukusom limuna: Recepti kao dukat žuti

Limun je korisna i namirnica koja može da bude dragocen sastojak i za slana, i za slatka jela, i za napitke. Uz prepoznatljiv miris, ovaj žuti plod jelima daje i poseban ukus, koji mnoge kuhinje sveta veoma cene. Iskoristite sezonu kada je limun zreo, svež i sočan da uz razigranu maštu napravite nešto novo na svojoj i dalje letnjoj trpezi. TIRAMISU Potrebno je: 2 limuna 4 kašike belog ruma 100 g šećera u prahu 250 g biskvita 250 g maskarponea 5 kašika krema od limuna 2 veća jaja 150 ml slatke pavlake Limunove korice narendati, pa iscediti sam limun. Sok od limuna pomešati s rumom i 50 g šećera. Ostaviti sa strane. Četvrtasti kalup obložiti pek-papirom. Belanca umutiti penasto, kao i slatku pavlaku. Zatim mikserom umutiti maskarpone, preostali šećer, limun-

Gastro

25.09.2024 u 09:30

Paprika: Crvena riznica vitamina i zdrava i ukusna grickalica

Paprika, a pogotovo crvena je riznica vitamina i minerala, a pogotovo vitamina C. Najviše vitamina C od svih vrsta paprika sarži crvena paprika i to u svežem obliku, a najveća koncetracija vitamina je neposredno oko peteljki. Vitamin C je najbolji za jačanje imuniteta, ima antioksidativna svojstva, učestvuje u sintezi kolagena, strukturnog proteina koji ima ulogu u održavanju integriteta krvnih sudova, kože, organa i kostiju. Nutritivne karakteristike Paprika ima svega približno 30 kalorija na 100 grama i zato je idealna namirnica za one koji žele da oslabe. Slatka paprika sadrži alkaloid kapsaicin koji ima antibakterijska, antikancerogena, analgetska i antidijabetička svojstva. Osim toga utiče na smanjenje nivoa triglicerida i lošeg holesterola kod gojaznih

Život

21.04.2026 u 14:48

Čarolija koju ne treba da propustite- Peptidi čine da kosa raste kao iz vode

Peptidi, koji su mali lanci aminokiselina, popularni su među proizvodima za negu kože, jer mogu pomoći da konačno imate čvršću dlaku. Oni takođe mogu biti deo nege kose, posebno ako je gubitak kose problem sa kojim se suočavate, jer podstiču proizvodnju kolagena i elastina, a pomažu i u poboljšanju cirkulacije krvi u folikulima dlake. Peptidi ili glicil-L-histidil-L-lizin (GHK) su u osnovi kratki lanci od približno 2 do 50 aminokiselina, koje su „građevinski blokovi” proteina. Koriste se u dijetetskim suplementima, jer igraju veliku ulogu u borbi protiv infekcija i zarastanju rana, prema istraživanju objavljenom u StatPearls 2023. Mogu se koristiti i lokalno, jer ima koristi od upotrebe peptida za kožu. Kada je u pitanju kosa, oni imaju kapacitet da signaliziraju telu da proizvodi keratin, koj

Tehnologija

24.09.2024 u 11:26

Da li su duhovi stvarni?

Ako verujete u duhove, niste sami. A ni usamljeni. Kulture širom sveta veruju u duhove koji preživljavaju smrt da bi živeli u drugom carstvu. U stvari, duhovi su među najrasprostranjenijim paranormalnim fenomenima: milioni ljudi su zainteresovani za njih i to je više od puke zabave. „Jedan uobičajeni uzrok i objašnjenje zašto ljudi tako snažno veruju da tu ima nečega može biti pareidolija, tendencija mozga da pronađe obrasce među dvosmislenim stimulansima”, rekao je Stiven Hap, klinički psiholog i profesor na Univerzitetu u Edvardsvilu za Live Science. Ideja da mrtvi ostaju sa nama duhom je drevna, pojavljuje se u bezbroj priča, od Biblije do „Magbeta”, a čak postoji i žanr- priče o duhovima. Verovanje u duhove je deo šire mreže povezanih paranormalnih verovanja, uključujući iskustvo b