Здравље
Келерабом против анемије
Келераба припада истој фамилији као и обичан купус, али осим бојe (светлозелена или љубичаста), немају много сличности.
Супстанце и контексти се мењају, али суштина…
Савремено друштво је све више погођено „тихом епидемијом” која се крије иза привида успеха и стабилности. Све је више…
Важна је здравствена писменост као пут ка излечењу
Европа Дона Србија, Српски форум против рака дојке организовао је округли сто под називом „Здравствена писменост и рак дојке - од…
Да ли ће човечанство икада потпуно искоренити рак?
Од тренутка када је пре више од пола века амерички председник Ричард Никсон званично прогласио „Рат против рака”, ова болест је…
3 најбоља хидратантна напитка која нису вода
Одржавање хидратације је кључно за много тога што наше тело треба да прегура сваког дана. Према Харвард Хелту, одржавање хидратације…
Тачке емоционалног ослобађања
У савременом темпу живота, негативне емоције постају готово неизбежне.
Превише витамина Б3 доводи до срчаних болести
Витамин Б3, познати као ниацин, неопходан је за правилно функционисање организма, али као и са свим нутријентима, кључ је у…
Презир, пукотина која води до раздора
Крај љубави није увек драматичан. Понекад нема вике, лупања вратима ни великих сцена. Све се сведе на један поглед. На превртање…
Трешња смирује и подстиче правила рад срца
Када се први пут у сезони грицне сочна трешња, омиљено воће многима, нема особе која се не обрадује овом укусу и на трен врати у…
Запослите мозак док седите
Ако већ седите по неколико сати свакодневно, боље је да за то време штрикате или решавате судоку и укрштенице, него да само пасивно…
Смањили со у зачину да би се изборили с хипертензијом
Када су здравствене власти у Хрватској успеле да с пекарском индустријом уговоре смањење количине соли у хлебу, али и да с…
Да ли je пиво тајни еликсир здравља
У последње време медији све чешће преносе изненађујуће тврдње о здравственим бенефитима алкохола, посебно пива. Најновији извештај…
Превише шећера води до анксиозности и депресије
Висок унос додатог шећера, посебно кроз слатка пића, све је више повезан са већим ризиком од анксиозних поремећаја и то не само код…
Уз упут на тестирање у „Батут”
Свака жена уколико посумња да би могла да буде инфицирана хуманим папилома вирусом (ХПВ) или ако само жели да провери свој статус…
Са стресом се мора живети
„Уколико стрес потраје, онда оставља последице и на ментално и на физичко здравље. Људи нису свесни да неки ранији негативни догађаји…
Мача између традиције и моде
Некада древни симбол зен будизма и јапанске чајне церемоније, а данас незаобилазни састојак савремених напитака, слаткиша, смутија,…
Затегните каиш у задњи час
Предновогодишњи детокс У припреми за новогодишње прославе, многи од нас желе брзо и ефикасно освежити своје тело, елиминисати сувишну…
Храна због које старимо
Храна је итекако важан фактор у процесу старења.
Чишћење ушију свећом- ризик, тренд или глупост?
Чишћење ушију свећом није безбедно и носи ризике попут опекотина и оштећења уха. Нема доказа да чишћење ушију свећом може да…
Сачувано и здравље и достојанство
Постоји тренутак који се годинама понављао у лекарској ординацији. Пацијент је слушао објашњење о операцији увећане простате и,…
Менингитис, увек озбиљна претња
Да нема инфективне болести коју можемо олако послати у историју медицине, ма колико дуго за њу нисмо чули или која се појављује све…
Бебу угрожава мајчин дијабетес
Повишене вредности шећера током трудноће угрожавају и дете и мајку, а половина тих трудница ће у року од пет до 10 година након…
Фама о медитеранској дијети
Још се не смирује тле после потреса који су у медицинским круговима изазвале нове америчке препоруке у исхрани. Иако објављене још 7.…
Овај природни заслађивач контролише холестерол и…
Постоји ли нешто попут „здравог” заслађивача? У последње време, чини се да да на то питање није лако одговорити. Можда сте чули да…
Изгледајте младолико што дуже уз проверене савете…
Постоји велики притисак на жене да изгледају младолико што је дуже могуће, али старење је лепо и као што је Одри Хепберн рекла:…
Главобоља може да прође и без лекова
Без обзира да ли имате акутне или хроничне главобоље свакако треба да покушате да се решите непријатног бола и без коришћења…
6 знакова који указују на губитак слуха: симптоми…
Губитак слуха не долази увек нагло. Често се развија постепено, готово неприметно, због чега многи људи касно реагују. Стручњаци…
После 40. избегавајте овај доручак
У зрелим годинама, нарочито након 40. године, жене се суочавају са суптилним, али важним променама у телу које не треба занемарити.…
Цимет и мед РЕЦЕПТ – Ево за шта је све добар
Комбинација меда и цимета користи се у народној медицини веома дуго, а научници проучавају како заједно утичу на организам и да ли…
Алцхајмерова болест повезана са бактеријама у устима
Нова истраживања показују да Алцхајмерова болест може бити повезана са бактеријама које изазивају запаљење десни - гингивитис.…
Цисте на јајницима: Када су потпуно безазлене, а када…
Цисте на јајницима су изузетно честа појава у животу сваке жене, и већина њих заправо прође потпуно непримећено, без икаквих симптомa…
Како да се коса мање масти
Масна коса многима представља проблем, јер изгледа нехигијенски, узрокује свраб власишта, па чак и опадање косе. Млитаву и слепљену…
Осам разлога да једете авокадо
Авокадо је изузетно хранљив, пун здравих масти, протеина, влакана и још много тога. Један може бити главни догађај за доручак, ручак…
Мајчино млеко у капсулама
Колострум је прво млеко које производе млечне жлезде људи и других сисара одмах након порођаја. Колострум се лучи прва 2-4 дана након…
Јела сам кокице сваки дан недељу дана — ево шта се…
Свеже, устајале, слатке, зачињене - никада не одбијате кокице. Многима су оне омиљене грицкалице, а некима замена и за оброк. Када…
Ако вам прехлада траје дуго, ево 11 ствари које може…
Шта је обична прехлада, а када је знак који треба да упали аларм и убеди вас да преконтролишете своје комплетно здравствено стање?…
Ако ОВАКО спавате имаћете ЗДРАВИЈИ мозак
Мислите да нема везе како спавате? Па, ако је судити по многим студијама о томе како мозак чисти отпад преко ноћи ваш положај је…
Инсулинска резистенција: метаболички поремећај који…
У савременом начину живота, све већи број људи живи са проблемом који често остаје неоткривен годинама - инсулинском резистенцијом.…
Мале витаминске бобице
Тешко је замислити да у тако маленом и крхком плоду рибизле постоји обиље витамина Це. Осим њега, рибизле садрже и органске киселине,…
Брзи тест здравља
Брзи тест здравља – све је чешћи натпис на штандовима медицинских сајмова и фестивала. Многи се из радозналости гурају у редовима…
Супруга глумца Џина Хекмана умрла je од хантавируса
Почетком 2025. године свет је потресла вест да су легендарни холивудски глумац Џин Хекман, 95, и његова супруга Бетси Аракава, 73,…
Трећина килограма изгубљених помоћу лекова отпада на…
Трећина телесне масе изгубљене уз помоћ лекова за мршављење попут Вегови и Маунџаро отпада на мишиће и коштану масу, а не на масно…
Хорор крстарење - гастроентеритис потврђен на крузеру…
Здравствене власти потврдиле су избијање вирусног гастроентеритиса на крузеру усидреном у луци Бордо, уз делимично укидање раније…
Како треба разговарати са дементном особом
Особа са деменцијом поставља исто питање. Поново. И поново. Први инстинкт је да одговорите. Поново. Немојте то радити. Постоји…
Померен нулти дан почетка карантина за особе у…
Комисија за јавно здравље Шпаније ажурирала је протокол за управљање епидемијом хантавируса на крузеру „Хондиус”, померивши „нулти…
Љуто дете данас – успешан човек сутра
Испади беса малишана, снажне емоције, тврдоглавост и бурне реакције током одрастања по правилу збуњују, понекад и озбиљно забрину…
Oстеоартритис се од почетка третира стимулацијом мишића
Остеоартритис је дегенеративна болест зглобова, код које се ткива у зглобу временом разграђују. Стање може утицати на било који…
