Како кожа стари
Кожа је највећи орган људског тела и игра кључну улогу у нашем изгледу и здрављу. Током времена, кожа пролази кроз различите фазе старења, а различити фактори могу да убрзају или успоре тај процес. Природна заштита од УВ зрачења постепено опада, брзином којом се кожа стањује. Количина колагена и еластичност, такође, почињу да опадају у просеку 1 одсто годишње. Генетика, животне навике и животно окружење одређују када ће епидермис и дермис почети да се стањују, али негде око двадесет пете године јављају се први знаци старења.
Нашу биолошку старост одређују структурне промене у кожи од којих су неке неспорне и неизбежне: слабији доток крви значи да ће мање киосеника и хранљивих материја стићи до површине коже, услед чега ће кожа деловати уморно.
Мања активност лојних и знојних жлезда и смањена способност коже да синтетише хијалуронску киселину за резултат имају тањи хидролипидни омотач коже, што води сувој кожи и све израженијим борама.
Нижи ниво естрогена у постменопаузи, комбинован са смањеном регенерацијом ћелија, утиче на структуру коже лица жена.
Генетика, такође, има значајну улогу у томе како ће кожа старити.
На више од 80 процената знакова старења, међутим, можемо да утичемо, јер су за њих одговорни спољни фактори - излагање УВ зрацима, климатске промене и загађење ваздуха, пушење, алкохол, исхрана, стрес и недостатак одговарајуће неге, пише Еуцерин.
Наше етничко порекло, пол и тип коже са којим се рађамо, утичу на брзину настанка знакова старења и њихову уочљивост на кожи.
Ево прегледа како кожа стари у различитим фазама живота и шта утиче на то:
Двадесете године
Хормоналне промене у пубертету могу да имају драматичне ефекте на кожу - посебно на лице, рамена, груди и леђа. Повећана производња себума може довести до масне и коже склоне акнама и митесерима.
У младости већ почиње да се одвија губитак колагена. Колаген је главна протеинска компонента коже, костију и везивног ткива. Дермис, унутарњи слој коже, већ у двадесетим годинама губи око један одсто колагена годишње. Губитак колагена утиче на изглед целог тела, узрокујући настанак бора и смањење чврстоће коже.
У двадесетм годинама, негативни спољни фактори као што су соларна активност, загађење ваздуха, лоша исхрана, пушење и неправилна нега коже могу да допринесу превременом старењу коже. Правилна нега укључује чишћење, хидратацију и заштиту према типу коже.
Тридесете године
У овој фази се обично појављују прве боре. Метаболички процеси у ћелијама коже почињу да се успоравају, јавља се смањена хидратација, а почиње и да се смањује се еластичност коже.
У овим годинаме се препоручује се употреба првих ињекција ботокса како би се блокирали мишићи и спречило погоршање ситуације. Важно је, такође, користити производе који подстичу производњу колагена и хијалуронске киселине.
Редовна хидратација и заштита од сунца су кључне. Креме са витамином Ц помажу у освежавању коже и смањењу хиперпигментација.
Четрдесете године
У овим годинама производња колагена се успорава, боре постају видљивије, а кожа губи сјај. Настаје све мање нових ћелија, кожа постаје грубља и сувља, појављују се
хиперпигментације, везивно ткиво губи способност везивања воде, па се смањује еластичност коже, што је уобичајено за жене у менопаузи.
Тен делује уморно и често се уочавају капилари.
У овој фази, професионални третмани попут мезотерапије, хемијских пилинга и ласера могу да помогну у одржавању младоликог изгледа коже.
Шездесете године и даље
Природна способност коже да синтетише липиде опада, а смањује се и производња хијалуронске киселине и колагена, што као последицу има суву кожу, дехидратацију и дубоке боре.
Способност регенерације коже се успорава и она постаје упадљиво танка и нееластична. Осетљивост на УВ зраке се повећава и кожа је склонија хиперпигментацијама (старачким пегама).
Специфичне старосне промене на кожи
Промене на кожи су нормалан део процеса старења и могу се јавити из различитих разлога. Ево неколико типичних промена на кожи које су повезане са годинама старости:
Младежи
Већина младежа на телу је безопасна. Међутим, током времена, могу се променити. Постепено могу да постану већи, развију длаке, постану издигнути, светлији, тамнији или да отпадну.
Ако приметите да су ваши младежи постали болни, асиметрични или су променили боју и величину, препоручујемо да закажете преглед код лекара.
Брадавице
Брадавице су безопасне израслине које се појављују у кожним наборима на врату, испод руку, испод дојки или у препонама. Обично почињу као мале меснате смеђе мрље и могу израсти у полипе на малој стабљици.
Ако приметите брадавице које су болне или се мењају, препоручује се да их уклоните.
Сенилне кератозе
Ово су кожне израслине које су у већини случајева бенигне. Најчешће се налазе на грудима или леђима, а понекад и на власишту, лицу или врату. Почињу као благо подигнуте тамне мрље које се повећавају и формирају изглед тамно браон рапаве коре дрвета.
