Јела сам манука мед сваки дан - ево шта се догодило
Манука мед се сматра супер моћним медом који се узгаја на Новом Зеланду
Мед се већ дуго користи у традиционалној медицини у различите сврхе, укључујући лечење респираторних, гастроинтестиналних и инфективних стања. Славу је стекао као намирница, јер има антибактеријска својства, а последњих година, истраживања су проучавала његову антимикробну активност. А оно што се код меда издваја је супер откриће- манука мед, посебан мед који настаје на Новом Зеланду. Он чини чуда за имунитет, а ево шта можете да очекујете ако га редовно користите у својој исхрани.
Предности манука меда
Истраживачи су открили да манука мед има много већу моћ код зарастања рана и антибактеријских својстава од обичног меда - једна организација наводи 2.300 компоненти манука меда које га чине тако моћним. Традиционално га је користио народ Маори са Новог Зеланда, аутохтони народа који је на Новом Зеланду од око 1300-их, а он се показао као одличан за лечење гингивитиса, побољшање варења, ублажавање рефлукса киселине, лечење опекотина и акни и спречавање болести — све захваљујући својим антифунгалним, антибактеријским и антиинфламаторним квалитетима.
Оно што је важно додатно да знате када купујете манука мед, како саевтују произвођачи, а преноси магазин Хелти, је да се уверите у његов квалитет и да знате да „најбољи манука мед мора имати више од 70 ДХА”, или дихидроксиацетона, који се претвара у једињење које обезбеђује високу потенцију манука меда.
Како да користите манука мед
Манука мед можете да користите и као маску и пилинг, али колумнистикиња магазина је желела да се увери у његова лековита дејства, па додала мерицу манука меда у све што је пила и јела заслађено током дана. Такође, користила је мед и када јој се једе нешто слатко.
Ко не би требало да користи манука мед
Мед, а посебно манука мед, није скроз безбедан за децу млађу од једне године због потенцијалног присуства бактеријских спора које могу изазвати озбиљне болести или алергијске реакције.
Резултат
Здрава количина меда сваког дана дефинитивно не шкоди. Ако га користите редовно, као што је забележила колумнистикиња магазина Хелти, прехладе ће вас сасвим сигурно обићи.
