Домаће млеко од индијског ораха
(Freepik)
Потребно је:
- 150 гр сировог индијског ораха
- 1 л воде
- неколико капи екстракта ваниле
- кашичица меда
Припрема:
Да би спремили здраво и укусно млеко од индијског ораха неопходно је неколико састојака. Индијски орах је мекан и након натапања у воду пасира се једноставно. Индијски орах натопити претходно вече, мењајући воду неколико пута.
Ставити оцеђене орашасте плодове у посуду блендера, долити воду и блендирати течност да постане глатка. Процедите млеко коштуњавог воћа кроз газу. Додајте мед и чувајте у стакленој флаши у фрижидеру.
