Колико пута дневно трепнете

У просеку, већина људи трепће око 15 до 20 пута сваког минута. То значи да, док сте будни, вероватно трепћете 900 до 1.200 пута на сат. Сваки трептај траје између 0,1 и 0,4 секунде. Године и пол не утичу на број трептаја тако да приче о томе како жене више трепћу него мушкарци нису научно доказане.

Да ли је трептање корисно

Трептање је неопходно за здравље очију. Тим покретом се очисте остаци малих честица из ваздуха, осушених суза и мртвих ћелија. Поред тога сваки трептај доноси хранљиве материје и друге супстанце очима које помажу да очи буду здраве. Влажење очију, што спречава суве очи и смањује ризик од проблема са сузним филмом је следећи бенефит трептања као и допремање кисеоника у очи.

Све ове функције такође помажу у спречавању инфекција ока.

Ако су очи усресређене на једну ствар, рецимо читање, број трептаја се смањи на три пута у минути јер је фокус на читању. Трептање омогућава мозгу да се накратко одмори помажући му да се поново фокусира на примарну радњу, преноси „Helth line“.