Кад свађа поквари славље

Прва асоцијација на празнике су тренуци проведени у одмору и уживању. Међутим, у породицама у којима су односи већ нарушени и нестабилни, где се проблеми „гурају под тепих”, заједнички проведено време носи ризик да буде окидач за конфликте.

Свађе понекад крију иза себе сасвим баналне разлоге, нервозу – да ли стижемо све да припремимо на време, питања типа „зашто ја с твојом породицом морам да проводим празнике”… Међутим, може да буде узрок и много озбиљнијег тињајућег несклада, који често чека само мало више слободног времена да избије на површину и у најгорем случају буде и повод за развод.

Пред празнике расте тензија јер су велика очекивања. Постоје захтеви, некада и несвесни, да све буде савршено, без икаквих несугласица, што баш и није у складу с реалношћу.

Ноћна мора уместо уживања

Онда се догоди управо супротно, уместо уживања у заједничким тренуцима, празник постаје ноћна мора. Велики захтеви и очекивања стварају притисак, па је већи ризик да управо дође до сукоба, тврде клинички психолози. У периоду празника мења се свакодневна рутина, потребно је прилагодити се већем броју људи, што појединце може да избаци из равнотеже.

– Неопходно је мало више емпатије за друге, да се усмеримо на оно што нам прија и што нас радује у вези с празницима, али и на оно добро у људима с којима проводимо празнике. Окупљање треба да буде у духу Божића, с пуно толеранције, љубави, праштања и разумевања – каже психолог и психотерапеут проф. др Гордана Никић.

Постаје тренд „окретање новог листа” након празника. Многи људи важне одлуке доносе управо у време празника, па није ретко да баш у том периоду реше и да се разведу, чак иако је та помисао раније већ неко време тињала у њима. Статистике кажу да се двоструко више разводних парница започне након празника него иначе. То је узело толико маха у Великој Британији да је први понедељак након Божића и Нове године назван „Дан за развод” (Диворс деј).

Чињеница је да свакодневица радног дана не оставља много простора да се размишља о проблемима и породичним односима, па то одлажемо за неки други тренутак. Празници су, за појединце, идеални за то.

– Искористите време празника и одмора да успорите и посветите се једни другима. Боље је да реално промислимо о свом животу, шта бисмо ми могли да мењамо на себи, не на другима. Нова година је дечји празник пун маште, па га треба тако и прихватити. Није то тренутак за крупне одлуке. Важна је толеранција, не испољавање агресије, да нам нова година не почне у бесу, свађи. Важно је сачекати да прођу празници, па онда промислити, посаветовати се и донети одлуку – поручује проф. др Никић.

Новац је чест разлог за породичне несугласице. Током празника потроши се доста новца, али, ипак имајте на уму да вам храна, пиће, свечана одећа, могу донети краткотрајно усхићење, како упозоравају психолози, те је стога мир и испуњење боље тражити на другој страни.

Често извор сукоба зна да буде њена или његова фамилија. Помисао да неко време треба бити у контакту с особама чије друштво не прија код неких људи појачава нервозу.

 Договор и компромис

Како помирити очекивања породице и једног и другог партнера којима се подразумева да њихова деца празнике проведу с њима.

Савет стручњака је да се направи договор, компромис: „Тако што ћете један празник у години провести код ваших, а други код родитеља партнера. Можете и родитеље позвати код вас у госте за празнике. Запитајте се шта вам је заправо најважније. Битно је уважити и ваше, али и жеље партнера, тако да нико од вас не остаје ускраћен.”

Један од начина да се избегне породични конфликт јесте да се уочи празника предочи укућанима шта све треба да се уради и да се свако изјасни шта од тога преузима. Значи, према личним афинитетима, неко ће радије у продавницу, неко да украшава јелку… Уз то иде и реч „хвала” за сваки обављен посао, посебно захвалност треба упутити деци, јер им то даје елан за нова дела. 

Без „треба” и „мора”

Шта су очекивања сваког члана породице, једно је од важних питања уочи празника.

Можда би неко волео да се одмара, неко би да иде у госте, неко би да му дођу гости… На основу жеља укућана треба направити меру тога како би било лепо свакоме појединачно и свима заједно. 
Стручњаци саветују да се запише све што „треба” и што „мора” и размисли да ли је баш тако и може ли за празнике да се ради само оно што вам се ради, без „морам” и „треба”.

Рецимо, некоме се не иде у госте, ако је у питању присила, онда атмосфера постане лоша и то је одлично тло за свађу. Зато треба, посебно ако је реч о тинејџерима, дозволити члану породице који не жели да буде с осталима да ради нешто друго. У том случају ће породица, када се сви нађу поново на окупу, бити срећна, осећаће се лепа атмосфера.