Древни пут здравља
Према ајур веди, болести настају услед накупљених токсина у телу. – Потпуно здравље постиже се само када су дух, тело и околина у идеалном складу
Данас се све већи број људи окреће природним средствима лечења, као што су коришћење лековитог биља, акупунктура, масаже, правилна исхрана и слично. Све ове методе које од давнина постоје у културама древних народа у ствари су само делови једног прастарог система за одржавање савршеног здравља.
Ајур веда је древно знање. У преводу са санскрита значи „знање о животу”. То је целовита наука коју може да примени сваки човек ради спречавања и лечења болести, постизања дуговечности и испуњења у животу. Ајур веда је званично призната и препоручена од стране Светске здравствене организације још 1977. године, на конгресу у Алма Ати.
Корени ајур веде потичу са Хималаја. Данас све већи број лекара широм света примењује овај систем. Ајур веда учи савременог човека да преузме одговорност за сопствено здравље и да живи у складу са законима природе.
У ајур веда систему здравље је много више него просто уклањање симптома болести. Потпуно здравље постиже се само када су дух, тело и околина у идеалном складу. У центру пажње овог древног система за стварање савршеног здравља налази се човек као јединствена целина – микрокосмос који у себи садржи потенцијал макрокосмоса.
Ајур веда обухвата класичне методе које доводе у равнотежу основне аспекте човековог живота: свест, тело и околину. Резултат примене ових метода јесте исправљање неравнотеже духа и тела и спречавање настајања било каквих будућих неравнотежа.
Према ајур веди, болести настају услед накупљених токсина у телу. Постоје две врсте телесних токсина: они који се растварају у води и они који се растварају у уљу. Водорастворљиви се избацују знојењем, физичким активностима, одласком у сауне, постом и слично. За токсине раствориве у уљу (хербициди, пестициди, тешки метали) – панчкарма је веома стар и мудар систем који употребом уља обогаћених лековитим биљем, топлотним и другим поступцима постиже растварање и избацивање ових токсина.
Абјанга одржава особу младом и надвладава исцрпљеност. Вишеш је интензивна масажа читавог тела и изводи се појачаним притиском. Гаршан је комбинована уљна и сува масажа. Удвартана је масажа специјалним супстанцама које тонично делују на телесна ткива побољшава метаболизам, отклања токсине и вишак масног ткива. Пицичили даје добре резултате код проблема зглобова и мишића. Сведана ублажава укоченост.
Постоје и други третмани ајур веде који благотворно делују код хроничних болести, код болести срца и крвних судова, снижавају ниво шећера у крви, елиминишу дубоко укорењени стрес, смањују број слободних оксидативних радикала у организму.
Прецизно усаглашени поступци ајур веде доводе до хармоније духа и тела и чврста су основа за срећу у животу и већу радну способност.
