Аутор: Драгана Шубаревић

Живот

14.12.2024 у 18:28

Да ли тражите утеху у храни?

Многи од нас, суочени са стресом, тугом или досадом, посежу за храном. Док се чин јела сматра основном биолошком потребом, иза њега се често крије изазов модерног друштва — повезаност хране, емоција и неуронских мрежа у мозгу. Емоционално преједање подразумева конзумирање хране као одговор на осећања, а не на физичку глад. Студија спроведена на Универзитету Јејл показала је да стрес и анксиозност директно утичу на повећано уношење висококалоричне хране. „Када су људи под стресом, мозак реагује тако што подстиче унос шећера и масти, јер они привремено смирују организам”, објашњава др Кели Браунел, стручњак за исхрану и понашање. Храна богата шећерима и мастима делује на систем награђивања у мозгу, ослобађајући допамин — неуротрансмитер који изазива осећај задовољства. Овај ефекат је сличан ономе који производе одређене психоактивне супстанце, што објашњава зашто се многи људи окрећу храни када су под притиском

Гастро

06.01.2025 у 08:58

Посни пасуљ по рецепту са Хиландара

Пасуљ, једноставно јело са дубоким коренима у нашој традицији, често се назива и „храна сиромашних“, али је у манастирима добио посебно место – постао је симбол духовне скромности и посне трпезе. Бели пасуљ је богат бројним здравим нутријентима, укључујући протеине, влакна, гвожђе, магнезијум, калијум, фолну киселину и витаминие Б-комплекса, па је изузетно користан за здравље срца, варење и имунитет. Међу најпознатијим рецептима за припрему овог јела је онај који вековима негују монаси из манастира Хиландар, српске православне светиње на Светој Гори. Њихов начин кувања пасуља није само кулинарски поступак, већ чин посвећења – једноставни састојци, пажљиво припремљени и кувани уз молитву, претварају ово јело у храну за тело и душу.

Здравље

14.12.2024 у 11:06

Следе истраживања на људским ембрионима старим месец дана

Британско регулаторно тело за оплодњу и ембриологију (Human Fertilisation and Embryology Authority - HFEA) предложило је измену закона о истраживањима на ембрионима, која би могла да отвори ново поглавље у области људске биологије. Према овој препоруци, тренутно ограничење од 14 дана за истраживање људских ембриона требало би да буде продужено на 28 дана старости ембриона. Ова промена могла би значајно да унапреди разумевање развоја ембриона, узрока побачаја, урођених срчаних мана и других озбиљних медицинских стања. Иако предлог тек треба да буде усвојен, могао би да донесе значајна научна открића и унапреди пренаталну медицину.

Забава

13.12.2024 у 14:58

Представа „Марија Калас“ – Прича о бесмртном гласу, слави и усамљености

Љубитељи уметности имаће прилику да уживају у оригиналној оперско-сценској представи „Марија Калас“, коју изводи италијанска позоришна трупа „Нестор“, под вођством редитеља Кевина Ардуинија. Представа ће бити изведена у недељу, 15. децембра, на сцени „Раша Плаовић“ Народног позоришта у Београду. Овај догађај организују Италијански институт за културу у Београду и Народно позориште, уз подршку Коморе италијанско-српских привредника.

Ауто

13.12.2024 у 13:40

Пуњење Тесле преко продужног кабла - Да ли је вредно ризика

Пуњење електричног аутомобила из кућне утичнице помоћу продужног кабла технички је могуће, али стручњаци упозоравају на бројне ризике и проблеме који то прате. За власнике Тесле и других електричних возила, одговарајућа инфраструктура није само питање практичности већ и безбедности – и личне и аутомобила, па је пуњење аутомобила испред куће решење које треба избегавати.

Технологија

13.12.2024 у 12:39

Следећи изазов у истраживању свемира- подземни океани планете Уран

НАСА планира да ускоро своју пажњу усмери на истраживање једне од најзагонетнијих планета Сунчевог система. Мисија проучавања скривених океанских дубина испод површине планете Уран, иако је још у фази планирања, представља следећу границу за научна истраживања свемира. Научна заједница се нада да ће НАСА ускоро одобрити пројекат који би омогућио да се реше многе мистерије овог леденог џина и отворе врата новим открићима о могућности живота у нашем Сунчевом систему.

Технологија

13.12.2024 у 11:28

Корисници ТикТока генеришу највише угљен-диоксида годишње

Према недавној анализи консултантске фирме Greenly, годишњи „угљенични отисак” ТикТок-а је вероватно већи од емисија гасова стаклене баште изнад Грчке. Просечан корисник ТикТок-а генерише емисију CO2 еквивалентну вожњи аутомобилом на бензин око 200 километара годишње, пише Гардијан. Greenly процењује да су емисије ТикТок-а у САД, Великој Британији и Француској у 2023. години биле око 7,6 милиона метричких тона CO2. Ово је више од емисија повезаних са Twitter/X и Snapchat-ом у истим земљама. Ако се узме у обзир глобални број корисника, укупне емисије ТикТок-а могле би да достигну 50 милиона метричких тона CO2 годишње. Већи угљенични отисак ТикТок-а у односу на Инстаграм (који има скоро дупло више корисника) резултат је дужег просечног времена проведеног на апликацији. Док просечан корисник Инстаграма на апликацији проведе 30,6 минута дневно, корисникци ТикТок-а проводе просечно 45,5 минута дневно. Ово значи више преноса података и већу потрошњу енергије у центрима података.

Здравље

13.12.2024 у 10:37

Сви имамо “зомби” ћелије у мозгу

Последњих година, у научној литератури појавила се занимљива терминологија која се односи на одређене врсте ћелија у мозгу, такозване „зомби” ћелије. Иако њихов назив звучи као научно-фантастични појам, иза њега се крије стваран биолошки феномен, који се истражује у контексту старења и неуродегенеративних болести. „Зомби” ћелије (познате и као сенесцентне ћелије) су ћелије које су изгубиле способност нормалног дељења, али су остале живе и функционалне, што може да има негативне последице на околно ткиво. Сенесцентне ћелије су прешле праг раста и дељења, али из различитих разлога (најчешће старења или оштећења) више не могу да се реплицирају. Иако су „успаване”, ове ћелије нису потпуно мртве, већ остају у стању мировања, излучујући разне хемијске супстанце, које могу да изазову упалу и оштећење околних здравих ћелија. На овај начин, сенесцентне ћелије доприносе процесу старења и развоју бројних болести, укључујући неуродегенеративне поремећаје попут Алцхајмерове и Паркинсонове болести.

Живот

11.12.2024 у 12:00

Три речи које могу да спасу сваку везу, а нису „Ја те волим“

У здравим везама, мали гестови пажње често имају највећи утицај. Једноставне фразе, када се користе са искреном намером, могу да промене динамику односа и створе дубљу повезаност између партнера. Психолог Џефри Бернстеин је открио једну такву фразу која изненађујуће снажно делује. Иако на први поглед звучи обично, та реченица отвара простор за емпатију, подршку и сарадњу, а пружа партнерима и прилику да заједно превладају изазове и осећају се цењеним.

Живот

11.12.2024 у 11:15

Алекса Аврамовић најтраженији на Гуглу ове године

Гугл је објавио годишњу листу најпретраживанијих појмова у Србији за 2024. годину, доносећи увид у оно што је привукло највише пажње домаћих корисника интернета. У претраживању доминирају спортски догађаји, телевизијске серије, али и личности које су на неки начин обележиле годину на измаку. Међу њима се издвојио кошаркаш Алекса Аврамовић, који се појавио у чак две категорије – за најтраженију личност и за најтраженијег спортисту.

Претходна Следећа

Почетна / Драгана Шубаревић

11.06.2026 у 17:35

Холивуд нас лаже: Аутомобили нису штит од метака

11.06.2026 у 12:41

Изгубљена планета Сунчевог система била је велика као Марс

11.06.2026 у 12:33

Будућност је СТИГЛА, почела примена подмлађивања очију

11.06.2026 у 12:21

Повратак основама: „Бакин“ маникир је највећи и најлепши хит овог лета

11.06.2026 у 12:12

Скромни маслачак ускоро побеђује рак

11.06.2026 у 12:10

Савршен "сиротињски" ручак за 30 минута: Шпагете са презлама су прави италијански драгуљ