Аутор: Мариота Влаисављевић
03.03.2026 у 13:09
„Изгледаш уморно” - коментар који већина жена не воли да чује. Не зато што је злобно, већ зато што је обично истинито. Кожа не лаже и дефинитивно не уме да крије тајне. Тамни кругови се шире, црвенило напада образе, а сјај коже се губи. Наиме, знамо да је сан важан за опште здравље и здрав изглед коже. Али, шта се заправо дешава са кожом када не спавате довољно. „Сан је један од најважнијих и најзанемаренијих стубова здравља коже”, каже дерматолог Џејмс Килгур. Током дубоког сна, тело повећава проток крви у кожу, повећава производњу колагена и убрзава обнављање ћелија. Другим речима, ово је најбоље време за рестаурацију. Зато је и ноћна нега важна. Пошто је кожа у режиму обнове док спавате, дерматолози често препоручују употребу активних састојака попут ретиноида и пептида ув
26.02.2026 у 09:49
У сазвежђу Орион, на самом „рамену” митског ловца, налази се црвени суперџин Бетелгеусе. У питању је једна од највећих и најсјајнијих звезда коју можемо да видимо голим оком и која је већ на крају свог космичког живота. Питање није да ли ће експлодирати, већ се сада разматра тренутак када ће се то догодити. Бетелгеусе је масивна звезда, процењене масе између 10 и 20 пута веће маса од нама познатог Сунца. Управо та огромна маса је њен благослов, али и проклетство, јер масивне звезде сагоревају нуклеарно гориво изузетно брзо. Док Сунце може да сија око 10 милијарди година, Бетелгеусе ће укупно „живети” свега око 8 до 10 милиона година. У њеном језгру се током милиона година одвијала фузија – прво водоника у хелијум, затим тежих елемената попут угљеника, неона, кисеоника и силиц
17.02.2026 у 15:16
Планете пролазе кроз различите животне фазе: формирају се, еволуирају и на крају доживљавају крај. Али, временски оквири за ове процесе се значајно разликују између планета сличних Земљи и светова који круже око мање моћних звезда. Дакле, колико дуго траје већина планета? Прво, важно је разумети животне циклусе планета. „Планете настају као микроскопска зрнца прашине у дисковима који круже око младих звезда и на крају расту огромним количинама кроз низ судара”, рекао је Шон Рејмонд, астрофизичар са Универзитета у Бордоу у Француској, за Live Science. Гасни гиганти, попут Јупитера и Сатурна, почели су као масивна стеновита и ледена језгра, а затим су уз додатак гаса постали гиганти. Стеновите планете попут Земље пролазе кроз касну фазу џиновских судара са другим планетама
08.02.2026 у 09:06
Италијански кувари кажу да је тајна упаривања вина са тестенином упаривање киселости са киселошћу, богатства са телом и деликатних јела са подједнако деликатним винима, користећи сос као примарни водич. Класична упаривања укључују Кјанти за сосове од парадајза, Пино Гриђо или благо храстов Шардоне за кремасте сосове и Совињон Блан или Пино Ноар за песто, у зависности од тога да ли више волите бело или црвено. Протеини могу променити комбинацију: морски плодови блистају уз светла, минерална бела вина, пасте од поврћа се добро слажу са шардонеом или пино ноаром, а сосови од меса захтевају смела, структурирана црвена вина попут кабернеа, монтепулчаноа или барола. Тестенине и вино су намењени да се упарују заједно, али дуо постаје још бољи када намерно ускладите оно што је на вашем тањир
04.02.2026 у 10:27
Инсекти широм света су све тиши и та чињеница се шири алармантном брзином, што је развој догађаја који може да сигнализира надолазећу кризу за човечанство. Доктор Џозеф Варон, лекар из Хјустона, издао је ове недеље оштро упозорење, рекавши да инсекти, укључујући бубе, лептире, мољце, муве, комарце и пчеле, нестају драматичном брзином, што је „критична црвена застава за еколошку нестабилност”. Варон је упоредио растућу тишину са опасним тренутком у медицини, када пацијент изненада утихне непосредно пре отказа система. „У медицини, тишина може бити алармантнија од буке. Пацијент који нагло престане да изражава нелагодност или монитор који престаје са активношћу може сигнализирати квар система, а не решење", рекао је наводећи да екологија представља сличан сценарио, а тр
