Политика Магазин

Живот

31.01.2025 у 13:13

Када родитељ вређа

Постоји велика разлика између изречене увреде и осећања увређености. Људи, укључујући и децу могу се увредити на било шта, сваки пут када закључе да их је неко други омаловажио неким својим поступком. Осећање увређености је субјективно, што значи да се људи могу осетити увређеним и онда када имају и онда када немају разлога за то. С друге стране, изречена увреда у виду неке негативне етикете, дисквалификације која се односи на другу особу јесте позив и разлог да се други осети увређеним. Постоји велика разлика да ли је увреда изречена одраслој особи или детету, посебно малом детету. Одрасли људи имају оформљену слику о себи, изграђен идентитет и развијено осећање личне вредности. Ни њима није пријатно када их неко вређа, али могу изабрати да на увреду реагују игнорисањем и повлачењем,

Живот

01.02.2025 у 23:28

Како заволети и волети себе

Познато је да неки људи имају лош однос према себи, да себе често или повремено третирају на непријатељски начин. Када схвате да имају „недостатак љубави према себи”, питање које се поставља јесте: Како да неко заволи себе? Да ли је довољно да свакодневно упућују изјаве љубави особи коју виде у огледалу? Промена става према себи се одвија у две фазе. Да би неко променио тај непријатељски став у пријатељски, прво је потребно да разуме сопствено непријатељство према себи: одакле оно извире, како све себе прогања и какву „добит” има од тога. Иако је освешћивање негативног става некада довољно да га особа смањи, оно не води аутоматски до прихватања себе и љубави према себи. Потребна је друга фаза, у којој особа изграђује позитивну слику о себи, након чега „вежба” да се заволи, као и да ту

Живот

11.02.2025 у 11:21

Када дати другу шансу?

Иако свако има право на грешку, други људи нису дужни да трпе нечије грешке и да остају у односу. Када је по оцени другог нечија грешка велика и неприхватљива, када је схвата као израз туђе личности, он прекида дати однос, било да је реч о пријатељству или емотивној вези. То је ситуација у којој се обе стране лоше осећају: једна особа изневерено, а друга одбачено. Када после краћег или дужег периода једна особа жели да обнови однос, друга особа се пита да ли да тој особи и том односу да другу шансу. Када је други још увек емоционално важан особи која је прекинула однос, она има несвесну жељу да однос обнови. При томе је често у унутрашњем конфликту између жеље да обнови однос и страха да ће у обновљеном односу бити поново изневерена и повређена. Шта све таква особа треба да узме у

Живот

03.02.2025 у 13:07

Способност за љубав

Када су једном питали Сигмунда Фројда шта је то ментално здравље, он је кратко одговорио да је то способност за рад и љубав. Иако је данас могуће дати много ширу дефиницију, суштину је изрекао Фројд. То би значило да ментално здравље оних који нису способни за рад и љубав јесте упитно. Ако се усмеримо на способност за љубав можемо се запитати шта то тачно означава. Реч „љубав” је именица, и означава неку одређену недељиву појаву. Када разложимо ситуацију у којој је нека особа у љубави са неком другом, тада видимо да се њена љубав састоји из два осећања: вољења другог и доживљаја вољености од стране другог. Према томе, способност за љубав јесте састављена из способности да волимо неког и да будемо вољени од неког другог. Обе ове способности, или стручно речено капацитета, могу бити

Живот

22.04.2024 у 21:23

Тренирање мудрости

Како ће неко одлучити да реагује у некој важној ситуацији зависи првенствено од тога како је доживљава, то јест разуме и оцењује. Оно што можемо назвати „мудар поступак” произлази из претходног „мудрог промишљања”. Mудри се разликују од оних других управо по „ширини” и „дубини” слике коју имају о датој ситуацији или проблему. Када кажемо „ширина” мислимо на то да сагледавају ситуацију или проблем узимајући у обзир много више елемената, шири контекст, него што то чине други. Када кажемо „дубина” то значи да покушавају да сагледају последице сопствених поступака по себе и друге. Поред могућих краткорочних последица, они покушавају да предвиде и оне које су временски удаљеније. То је као када шахиста размишља пет потеза унапред. Овакво „шире и дубље” сагледавање ситуације или проблема им

Живот

12.02.2025 у 09:15

Туризам и срећа

Туристичко путовање током годишњег одмора се на различите начине повезује са квалитетом нечијег живота. Главни разлог је што путовање садржи могућност за одмор и за забаву. Када се оде на неко ново лепо место људи су окренути спољашњем свету, упијају нове садржаје који истискују њихове уобичајене менталне садржаје и мењају им менталне токове. Људи излазе из образаца својих свакодневних дужности и обавеза тако да им се мења расположење, опуштају се, баве забавним активностима, ослобађају се свакодневног стреса што свакако добро утиче на њихову физиологију. Сам годишњи одмор, заправо, започиње пре стварног почетка: неки људи планирају и маштају о свом годишњем одмору месецима унапред. Што је особи важнији годишњи, то ће бити узбуђенија око њега. У неким случајевима, нарочито када су деца

Живот

14.03.2025 у 23:43

Љубав и рањивост

Прве, младалачке љубави често остављају траг на будуће љубавне односе, нарочито ако у себи носе неко негативно искуство. Није занемарив број оних који су у својим првим љубавним везама доживели да буду грубо одбијени, преварени, немилосрдно одбачени или напуштени без објашњења. Оно што су тада морали да схвате јесте да је љубав, вољење друге особе, повезано са позицијом рањивости. Из тог разлога многи од њих су погрешно закључили да убудуће морају да „дозирано” воле, како опет не би били „рањени”. Љубав је као и сваки други однос у којем се емоционално везујемо за нешто, заиста повезан са позицијом рањивости. И када волимо свог кућног љубимца, пса или мачку, ми се за њега везујемо, и тиме себе доводимо у позицију да патимо када он настрада или угине. Са људима за које се љубавно

Живот

18.02.2025 у 14:25

Живети у огорчености

Људе ништа не боли толико као неправда за коју су уверени да им је нанета. Прве реакције су љутња и увређеност, који током времена прелазе у осећање огорчености. Оно настаје као посебна врста веома непријатног расположења особе која сматра да јој је нека друга особа, група људи, институција или нека друга сила која је јача од ње нанела неправду о неком питању које је њој веома важно. Често људи, који не разликују правду од права, показују огорченост неким судским одлукама које сматрају дубоко неправедним. Огорченост се може појавити у разноврсним међуљудским ситуацијама. Разликујемо ону тренутну, акутну огорченост коју неко превазиђе после извесног времена, и ону хроничну огорченост која мучи особу дуго времена, често годинама па и деценијама. Двоструке жртве Када људи доживе

Живот

17.04.2025 у 11:11

Упоређивање са другима

Упоређивање са другима је једна врста развојне потребе деце и младих. Налажењем сличности и разлика они изграђују свој идентитет и налазе одговор на питање: „Ко сам ја?”. У оптималном случају овај процес упоређивања се завршава прихватањем себе као особе која има неке особине које су боље од особина неких других људи, али и особине које су лошије од особина неких других људи. То је често праћено увидом да и ти други, који имају неке боље особине, исто тако имају и оне које су лошије. Овај процес одрастања и изградње властитог идентитета би требало да се заврши тако што особа прихвати саму себе и престаје да се пореди са другима. Међутим, сведоци смо да велика већина људи и када одрасте настави да се мери са другима, а логика је „ако је он бољи, ја сам лошији” и „ако сам ја бољи, он је

Живот

08.02.2025 у 23:29

Бирање проблематичних партнера

Често људи који имају веома лепу представу о љубавној вези или браку ка којима теже у стварности бирају партнере с којима је немогуће остварити ову представу. Њихова љубавна веза или брак се претвара у борбу како би партнера по сваку цену „уклопили” у своју представу. Када схвате да то није могуће, раскидају везу. Ако задрже наду, настављају да се доживотно боре у узалудном покушају да натерају партнера да се промени. С друге стране, када пронађу таквог партнера који би се с лакоћом уклопио у њихов концепт везе зато што показује љубав, пажљив је, нуди сигурности и слично, они осећају да у таквој вези нема „хемије” и страсти, да се осећају празно или се досађују. Како нису у стању да доживе чврсту емоционалну повезаност с таквим партнером, они напуштају такве везе с коментаром: „Добар