Podkast

05.05.2026 u 15:42

Dr Stevan Milenković: Ne čekajte prilike, stvarajte ih sami

Gost narednog podkasta „Zdrav životni vodič sa Danijelom Davidov Kesar” biće dr Stevan Milenković, hirurg-koloproktolog i sertifikovani savetnik za mikrobiom, koji živi i radi u Bremenu u Nemačkoj. On u praksi spaja klasičnu hirurgiju sa najsavremenijim saznanjima o zdravlju creva, za koje smatra da su drugi mozak, jer sadrže više nervnih vlakana nego kičmena moždina. U podkastu će dati odgovore na pitanja da li je tačno da se 90 odsto hormona sreće stvara u crevima, šta znači kada se nekome kaže da ima propusno crevo i da li Parkinsonova boleset ne započinje u mozgu nego u crevima... Gledaoci našeg podkasta će saznati i koliko su vitamin De i creva povezani u borbi protiv raka, da li je potrebno da pijemo preventivno probiotike i šta je zajedničko ljudima koji su dugovečni... –

Podkast

29.04.2026 u 10:33

Ljubomir Bulajić: Kalkulacija i proračunatost sahranjuju svaki odnos

Gost podkasta „Zdrav životni vodič sa Danijelom Davidov Kesar“ biće Ljubomir Bulajić, glumac. U podkastu će govoriti o važnim glumačkim rolama, životnim trenucima, odrastanju… Za jedan dobar emotivni odnos naš sagovornik smatra da je najvažnija pre svega iskrenost i otvorene karte. To je važno i u ljubavnim, ali i u prijateljskim odnosima. – Uvek sam voleo da sve karte budu na stolu i da sve bude otvoreno. Nikada nisam voleo kalkulisanja. Mislim da je kalkulacija i proračunatost nešto što sahranjuje odnos. Bez iskrenosti nema ničega i nisam takav čovek da bilo kakve ljubavne igrice ili nešto tog tipa može da da neki rezultat. Ne volim to da radim i isto tako ne volim da to doživljavam – kaže Bulajić. Recept za srećan

Podkast

22.04.2026 u 10:30

Jelena Gavrilović: Kad se jedna vrata zatvore - druga se otvore jako lepo

Gošća podkasta „Zdrav životni vodič sa Danijelom Davidov Kesar“ biće Jelena Gavrilović, glumica. Ova multitalentovana umetnica igra saksonsku boginju u najnovijoj seriji “Robin Hud”, tumači jednu od glavnih uloga u drugoj sezoni popularne američke serije „Predstraža“, poznata je i po sinhronizacijama crtanih filmova, od kojih je najpopularnija njena uloga u Diznijevom filmu „Zaleđeno kraljevstvo“ jer je dala glas za srpsku verziju Elze, a „Dizni“ studio je uvrstio među 25 najboljih glasova za tu ulogu. Glumila je na mnogim jezicima: engleskom, ruskom, italijanskom, albanskom… Vodi i podkast „Keš ekspert”, kao i brojne zabavne događaje, ali i odlično peva, što će pokazati uskoro i na jedinstvenom koncertu sa dve dame u Beogradu. – Život je prosto pun izazova. Stvarno treb

Podkast

15.04.2026 u 08:53

Nikola Rađen: Treba biti dostojanstven i u pobedi i u porazu

Gost podkasta „Zdrav životni vodič sa Danijelom Davidov Kesar” biće Nikola Rađen, biće naš proslavljeni vaterpolista, koji je godinama bio sinonim za snagu, borbenost i za pobede u bazenu. Osvajač je olimpijskih, svetskih i evropskih medalja. Tokom karijere igrao je za neke od najjačih klubova u Evropi, a danas podučava mlade, buduće nade vaterpola jer je angažovan kao upravnik Sportskog centra bazena u Futogu. U podkastu će biti reči o životu posle velikih pobeda, o lekcijama koje nosi profesionalni sport i svemu onome što se ne vidi dok ljudi gledaju neku utakmicu. Iza svake karijere postoje i padovi, i greške, i borbe koje se ne vide na semaforu…. – Svako od nas ko na neki način padne – mora da zna kako i da ustane jer svi mi u životu imamo i u

Podkast

07.04.2026 u 15:54

Marija Milanović: Insulinska rezistencija kao opomena

Gošća podkasta „Zdrav životni vodič sa Danijelom Davidov Kesar” biće Marija Milanović, magistar farmacije i nutricionista. Ona će u podkastu govoriti o istinama i zabludama o ishrani, posebno kada je reč o tome šta treba jesti, a šta izbegavati u slučaju menopauze, insulinske rezistencije, problemima sa štitastom žlezdom i holesterolom… Biće reči i na temu kako neke male promene u ishrani i svakodnevnim navikama mogu imati ogroman uticaj na naše zdravlje, kada treba konzumirati suplemente, ali i koje analize krvi treba uraditi pre nego što odemo kod stručnjaka za ishranu. Stav naše gošće je da iz ishrane treba eliminisati konditorske proizvode ili ih svesti na minimum. Tu spadaju grickalice, slatkiši, čokoladice… Zašto? – Zato što je to puno aditiva pre

Podkast

01.04.2026 u 16:29

Stefan Đoković: Sreću treba naći u miru i malim stvarima

Gost podkasta „Zdrav životni vodič sa Danijelom Davidov Kesar” biće Stefan Đoković, pijanista, operski pevač i modni kreator koji kroz ton i tkaninu istražuje istu stvar - identitet, emociju i lični izraz. Ovaj umetnik spaja dva sveta koja na prvi pogled deluju potpuno nespojivo, a to su klasična muzika i visoka moda. U Londonu je studirao operu, u Beogradu klavir. Nastupao je u „Karnegi holu” u Njujorku, ali i na velikim scenama u Rusiji, u Velikoj Britaniji i brojnim drugim zemljama, ali mu je, ipak, najdraži naš „Kolarac”. Svojevremeno je dobio priznanje za najboljeg mladog dizajnera u Dubaiju, a imao i modne revije na prestižnim svetskim nedeljama mode. – Nisam hteo da pravim kompromis između muzike i mode jer se moda „dogodila” dosta kasno u

Podkast

25.03.2026 u 11:59

Milan Damjanac: Jurcanje savršenstva direktno vodi ka depresiji

Gost podkasta „Zdrav životni vodič sa Danijelom Davidov Kesar” biće Milan Damjanac, psihoterapeut, filozof i edukator. Njegov rad i promišljanja otvaraju važne teme o mentalnom zdravlju, ličnom razvoju i odnosima koje gradimo – sa drugima i sa sobom. Autor je jedne od trenutno najčitanijih knjiga u Srbiji „Još ovo ti fali za sreću”. U podkastu ćemo govoriti o tome kako da bolje razumemo sopstvene emocije, zašto se često vrtimo u istim obrascima ponašanja i na koji način psihoterapija može da bude put ka ispunjenijem životu. – Recept za dobar život je da znaš kako treba podneti kritiku. Pod jedan - podneti krivicu za sopstvene, a pod dva – kontemplirati o smrti. Stvarno mislim da ta kontemplacija o tome da ćemo svi na isto mesto u jednom trenutku, podiže kva

Podkast

18.03.2026 u 16:17

Bilja Krstić: Moramo da nađemo vreme za one koje volimo da ne bismo žalili kasnije

Gošća novog podkasta „Zdrav životni vodič sa Danijelom Davidov Kesar” biće Bilja Krstić, muzička umetnica, koja je svojim glasom spojila tradiciju i modernost, prošlost i sadašnjost, Balkan i svet. Ona je tokom karijere duge pet decenija ostala dosledna emociji, autentičnosti i dubokom poštovanju prema muzičkom nasleđu. Od svojih početaka u grupama „Suncokreti” i „Rani mraz”, pa sve do osnivanja ansambla „Bistrik”, naša gošća je gradila jedinstven muzički put, vraćajući tradicionalne pesme u fokus savremene publike i dajući im novi život na domaćoj i svetskoj sceni. U podkastu je govorila o susretima sa tradicijom i muzici, o tome kako se čuva kulturno nasleđe, ali i o ličnim trenucima koje pamti, izazovima sa kojima se susretala, radostima u životu... – Mnogo je va

Podkast

11.03.2026 u 16:32

Ljubica Komlenić: Ljubav je glavni sastojak života i hrane

Gošća narednog podkasta „Zdrav životni vodič sa Danijelom Davidov Kesar” biće Ljubica Komlenić, svetski kulinarski sudija, koja živi i radi u Italiji. Prva je strankinja koja je predvodila nacionalni italijanski kulinarski tim. Kulinarski je sudija sa maksimalnom licencom kategorije A, završila je Fakultet za kulinarstvo i danas radi sa kuvarima koji su se izborili za čuvenu Mišelinovu zvezdicu. Naši građani imaju prilike da je gledaju kao sudiju u emisiji „MasterChef Srbija”. U podkastu je govorila o svom životnom putu, koji nije bio lak jer je sa 200 pozajmljenih maraka i jednim koferom otišla u Italiju, o svojoj posvećenosti kulinarstvu, o tome gde ljudi najviše greše prilikom pripremanja hrane, najvećem kulinarskom izazovu, jelu sa najviše pohvala… – Moj put je bio trnovit i t

Podkast

04.03.2026 u 16:22

Ne čekajte da vas bolest opomene da treba da se vratite sebi

Gosti narednog podkasta „Zdrav životni vodič sa Danijelom Davidov Kesar” biće predstavnici nekoliko udruženja pacijenata. Govoriće o tome na koji su način saznali za svoju dijagnozu, kako je izgledala njihova borba protiv bolesti i zbog čega su odlučili da budu deo udruženja pacijenata. Udruženje pacijenata ima ključnu ulogu u informisanju, osnaživanju i povezivanju ljudi koji prolaze kroz slične, velike izazove. Oni su glas onih koji se često ne čuju dovoljno glasno, ali i most između pacijenata, zdravstvenog sistema i donosilaca odluka. U podkastu će svoja iskustva podeliti Vesna Bondžić, iz Ženskog centra „Milica”, Aleksandra Hadži-Manić, iz Udruženja „Žuta mrlja”, Jadranka Novaković, iz Migrena asocijacije Srbije, Mladen Todić, iz Udruženja „Zajedno za novi život”, Savo Pilipović, iz Udr