Podkast

10.07.2024 u 20:00

Uz nekoliko smernica – starenje može da se uspori

Gošća novog podkasta „Zdrav životni vodič sa Danijelom Davidov Kesar” biće dr Gorana Kuka Epstin, plastični hirurg iz SAD. Ova doktorka je jedan od najvećih stručnjaka u svetu za rešavanje problema sa opadanjem kose i transplantaciju kose, radi u Majamiju i osim klasične klinike ima i Centar zdravlja, gde se na holistički način prilazi pacijentima i pomaze im da istraže kritičke tačke u organizmu za ispoljavanje bolesti i da se to „ispravi” na vreme. Ona će govoriti o biološkom starenju, odnosno koji testovi mogu da nam pokažu da li je naš organizam u skladu sa godinama koje imamo. Tada se daju smernice na koje načine starenje može da se uspori. Takođe, objasniće ulogu funkcionalne medicine, govoriće o tome zašto se rade transplantacije kose, obrva i brade, kao i koju kozmetiku treba koristiti

Podkast

03.07.2024 u 17:15

Bavimo se besmislicama dok nam slonovi prolaze ispred nosa

Gošća novog podkasta „Zdrav životni vodič sa Danijelom Davidov Kesar” je Svetlana Stanišić, profesorka ishrane i doktor nauka fizičke hemije. Ona govori o greškama koje najčešće pravimo u ishrani, o tome kako možemo da se rešimo želje za slatkišima, ali i zašto smatra da ne treba raditi testove intolerancije na hranu. U podkastu ona će pričati i o tome zbog čega se bavimo besmislenim stvarima dok nam slonovi prolaze ispred nosa, zašto nikad ne bi pojela čips i pomfrit, kako se zavisnost od hrane može pobediti u 12 koraka, ali i da nagli zaokreti u životu pa ni u ishrani nisu dobri. Stanišićeva će opisati zašto neki ljudi višak hrane u kući doživljavaju kao nezavršen posao i moraju sve da pojedu, ali i da gojazne, zavisne osobe mrze sebe zbog viska kilograma i kažnjavaju se tako št

Podkast

26.06.2024 u 17:37

Učestale prehlade su znak hroničnog stresa

U novom podkastu „Zdrav životni vodič sa Danijelom Davidov Kesar” gost će biti dr Nebojša Nik Knežević, redovni profesor hirurgije i anesteziologije na Univerzitetu Ilinois u SAD i predsednik Srpsko-američkog udruženja lekara i stomatologa. On će govoriti o terapiji bola, o tome kako se može „pobediti” bol u kičmi, kada treba potražiti pomoć lekara, kao i šta se dešava tokom davanja anestezije zbog operativnog zahvata. Naš gost će pojasniti ko je najugroženiji kada je reč o sindromu sagorevanja na poslu, ali i zašto je bitno proveravati nivo hormona kortizola u organizmu i koliki je on pokazatelj da li smo mnogo pod stresom. Hronični stres utiče na poremećaj spavanja, probleme sa varenjem, gubitak kose, smanjenje libida, ali su i česte prehlade znak da smo pod hroničnim stresom.

Podkast

19.06.2024 u 17:55

Tek posle 10 godina zavisnici od kockanja traže pomoć

Gošća novog podkasta „Zdrav životni vodič sa Danijelom Davidov Kesar” biće dr Svetlana Vučetić Arsić, neurolog i stručnjak za lečenje bolesti zavisnosti iz Specijalne bolnice za bolesti zavisnosti u Drajzerovoj. Ona će govoriti o problemima sa bolestima zavisnosti sa kojima se ljudi najčešće susreću, od problema koje imaju zbog konzumiranja droge do onih sa kojima se građani susreću zbog patološkog kockanja. Danas se većina droga nabavlja preko dark neta, izuzev veštačkih kanabinoida koji su se čak i u našoj zemlji prodavali u jednoj prodavnici u Beogradu kao osveživači vazduha, što je prekinuto. Najveći uticaj na to da neko od mladih proba drogu imaju njihovi vršnjaci i ljudi sa kojima se druže, napominje dr Vučetić Arsić. Ona je istakla da je protiv legalizacije marihuane koja s

Podkast

12.06.2024 u 17:22

Od snova nikada ne treba odustati

Gost novog podkasta „Zdrav životni vodič sa Danijelom Davidov Kesar” je Siniša Ubović, glumac i trener za lični razvoj. On govori o svom trnovitom putu kojim je išao kroz život, sa kakvim se sve nedaćama susretao i kako je prebrodio najteže trenutke. Ubović će pojasniti kako je došlo do toga da dobije jednu od glavnih uloga u seriji „Miris kiše na Balkanu”, kako mu je pomogla Lujza Hej, Amerikanka koja je tvorac posebnog programa i knjiga za lični razvoj i zašto je postao jedini njen lični stipendista, zbog čega je odbio odličnu ulogu u jednoj seriji i kojim se sve poslovima bavio u životu da bi preživeo. Stav našeg gosta je da u nekom trenutku čovek koji je nezadovoljan mora da preseče i okrene novi list, da se nova vrata otvore kada se stara zatvore, da treba pogledati sebe

Podkast

05.06.2024 u 18:05

Sve emocionalne blokade dolaze iz duše

Gošća novog podkasta „Zdrav životni vodič sa Danijelom Davidov Kesar” je dr Mirjana Mićović, pedijatar. Ona će govoriti o tome kako u današnje vreme roditelji mogu na najbolji način da brinu o zdravlju dece, koliko su tehnologije uticale na razvoj mališana, kao i koje se greške prave zbog prevelikog korišćenja mobilnog telefona. Njen stav je da ljudi danas mnogo „jure” za materijalnim svarima, a malo se trude da sebe usavršavaju u duhovnom smislu, iako je najvažnije da budemo srećni u duši i zadovoljni sobom da bismo mogli i da budemo dobri i svojoj porodici. Kada supružnici nisu srećni, deca to osećaju, „upijaju” sve što se dešava i doživljavaju stresove. Zato nije nimalo čudno kada se kaže da je neko dete konstantno pod stresom. Njen stav je da je normalno ukoliko dete vrtićkog uzr

Podkast

29.05.2024 u 18:02

„Bilderske” doze testosterona izazivaju velike komplikacije

Gost novog podkasta „Zdrav životni vodič sa Danijelom Davidov Kesar“ biće profesor dr Aleksandar Milošević, urolog i seksolog. On će govoriti o urološkim problemima sa kojima se najčešće susreću pacijenti, seksualnosti, hormonima, tegobama sa raznim infekcijama… U emisiji ćemo saznati ko i kada treba da dobija nadoknadu testosterona, muškog polnog hormona, ali isključivo u kontrolisanim dozama i pod nadzorom stručnjaka. U slučaju da se uzimaju „bilderske“ doze ovog hormona može doći do raznih komplikacija. Ovaj doktor smatra da lekari ženski seksualni problem ne doživljavaju kao problem i tvrdi da žene u ovom društvu, nažalost, često kriju svoju seksualnost, koja je inače deset puta jača od muške. On muškarcima savetuje da se jednom godišnje jave urologu kako bi se prov

Podkast

22.05.2024 u 17:24

Neprijatelji su najbolji zapisničari velikih uspeha

Gost novog podkasta „Zdrav životni vodič sa Danijelom Davidov Kesar” biće profesor dr Milovan Bojić, direktor Instituta za kardiovaskularne bolesti „Dedinje”. On će govoriti o tome koje navike imaju naši građani zbog čega se Srbija nalazi na prvom mestu u Evropi po broju obolelih od kardiovaskularnih bolesti, kako se srčana oboljenja mogu sprečiti, kao i kakve programe za prevenciju bolesti priprema ovaj institut za sve građane, a koji će moći da se realizuju uz uput lekara. Profesor Bojić će objasniti da je morao da obuče „političku kabanicu” i postane član političke stranke JUL, kako bi sačuvao tim lekara i izgradio bolnicu, otkriće u kakvim je odnosima sa političarem Vojislavom Šešeljom, šta mu je rekao Dobrica Ćosić, kako je započelo njegovo druženje sa Mirjanom Marković, suprugom Slo

Podkast

01.05.2024 u 17:46

Posle roditelja ubijene dece u „Ribnikaru” – ja sam najtraumatizovanija osoba

Gost novog podkasta „Zdrav životni vodič sa Danijelom Davidov Kesar” biće dr Ivana Stefanović, specijalista urgentne medicine i pi-ar Hitne pomoći u Beogradu. Ona će govoriti o tome šta treba uraditi kada na ulici vidimo povređenu osobu, kako treba reagovati ako neko u našoj blizini doživi kolaps i onesvesti se, kako se pomaže starijoj osobi koja prilikom pada doživi prelom kuka… Ona je naglasila da se čak 80 odsto slučajeva iznenadnog srčanog zastoja događa kod ljudi koji imaju neku kardiovaskularnu bolest, zbog čega je važno da njihovi najbliži znaju kako da odreaguju. A tu je bitna metoda od tri koraka „gledam, slušam, osećam”, za koju će ona pojasniti kako se zapravo primenjuje. Po njenom mišljenju – ništa se ne može pogrešiti i samo nečinjenje vodi u smrt. Ona kaže da lekari opšte me

Podkast

24.04.2024 u 17:43

Neke žene se pokaju posle ugradnje velikih silikona u grudi

Gošća novog podkasta „Zdrav životni vodič sa Danijelom Davidov Kesar” je dr Tamara Redža Martins, specijalista plastične, rekonstruktivne i estetske hirurgije. Ona će govoriti o tome zbog čega smatra da estetski zahvati pozitivno utiču na mentalno zdravlje i da povećavaju samopouzdanje, ali i kako njene intervencije spasavaju živote i brakove. Naša sagovornica će pojasniti kako izgledaju operacije podizanja grudi posle kojih oporavak traje svega 24 sata, što je u Brazilu veoma popularno, kao i kako se radi liposkulptura tela, odnosno korišćenje sopstvenih masti u cilju oblikovanja i konturisanja tela ili, na primer, uvećanja zadnjice. Dr Redža Martins će otkriti gledaocima našeg podkasta koje su estetske korekcije na licu i telu najtraženije i ko najčešće traži pomoć stručnjaka, kakve opasn