Autor: Dragana Šubarević

Lekovito iz prirode

05.08.2025 u 10:04

Beta-glukani čiste organizam

Iako se dugo verovalo da „večne hemikalije“, koje se povezuju sa nastankom raka, hormonalnim poremećajima i oštećenjem organa, ne mogu da se izbace iz tela, nova saznanja pokazuju da uz pomoć određenih vlakana – posebno iz ovsa i gljiva – ipak postoji način da se koncentracija kancerogenih materija u organizmu smanji. Redovno unošenje vlakana osim što čisti organizam, donosi i brojne druge poželjne efekte na varenje i opšte zdravlje. Istraživanje sprovedeno u Bostonu, SAD, uključilo je grupu muškaraca koji su tokom četiri nedelje uzimali dodatke ishrani sa vlaknima beta-glukana tri puta dnevno. Druga grupa uzimala je placebo – dodatak na bazi pirinča. Na kraju studije, krvne analize su pokazale da su ispitanici iz prve grupe imali u proseku 8 odsto niže nivoe PFAS-a u krvi. „Naši rezult

Zdravlje

25.07.2025 u 12:48

„Šesto čulo” u crevima deluje kao Ozempik

Nova studija naučnika sa Univerziteta Djuk iz Severne Karoline donosi izuzetno otkriće: ljudsko telo poseduje urođeni sistem za regulaciju apetita koji funkcioniše slično kao popularni lekovi za mršavljenje poput Ozempika – ali bez njihovih ozbiljnih nuspojava. Reč je o specifičnoj interakciji između crevnih bakterija i nervnog sistema, koja bi u budućnosti mogla da otvori vrata prirodnim terapijama protiv gojaznosti, zasnovanim na ishrani, probioticima i prebioticima.

Život

24.07.2025 u 20:30

Partner vas javno ponižava? Evo šta stoji iza toga

Zajednica dvoje ljudi bi trebalo da bude sigurna luka — mesto gde smo voljeni, poštovani i prihvaćeni onakvi kakvi jesmo. Ipak, stvarnost nije uvek onakva kakvu zamišljamo. Ako se često dešava da vas partner omalovažava pred drugima, bilo kroz cinične komentare, podsmeh ili uvredljive šale na vaš račun, to nije bezazlena situacija. To može da bude jasan znak da u odnosu postoje dublji problemi koji zaslužuju vašu punu pažnju.

Nauka

24.07.2025 u 18:51

Suša u Španiji otkrila kamene ostatke starije od piramida

Neobična suša koja je ovog leta pogodila jug Španije, na svetlo dana iznela je izuzetno arheološko otkriće – iz dubina zaborava u blizini provincije Uelva, izronio je megalitski spomenik, star oko 7.000 godina, skriven pod vodom i nanosima mulja. Klimatski ekstremi, koji često donose razaranja, ovog puta omogućili su da svetlost dana ugleda deo prošlosti koji menja naše razumevanje praistorijske Evrope.

Život

24.07.2025 u 11:22

Japanski trik za borbu sa vrućinama

U Japanu, gde temperature tokom letnjih meseci često prelaze 35 stepeni Celzijusa, a visoka vlažnost dodatno otežava svakodnevicu, pronađen je domišljat način da se radnici zaštite od toplotnog udara i sačuvaju energiju – nose jakne sa ugrađenim ventilatorima na baterije. Ove neobične, ali izuzetno funkcionalne jakne postale su pravi spas za hiljade ljudi koji rade na otvorenom, posebno u građevinarstvu, logistici i industriji.

Život

24.07.2025 u 11:16

Ne boj se da počneš ispočetka

U svetu koji nas svakodnevno preplavljuje brzinom, očekivanjima i sukobima, najdragocenije poruke su često one najtiše, one koje dolaze iz životne mudrosti koja se gradila vekovima, na raznim podnebljima. Ponekad je potrebno stati, udahnuti duboko i podsetiti sebe na ono što je zaista važno: na sopstveni mir, granice, samopoštovanje i sposobnost da hodamo kroz život sa osloncem u sebi.

Zdravlje

23.07.2025 u 13:04

Koliko sunce može da našteti koži za samo 15 minuta

Iako mnogi sunce doživljavaju kao simbol zdravlja, vitalnosti i dobrog raspoloženja, dermatolozi sve glasnije upozoravaju da i kratkotrajna izloženost UV zračenju ima ozbiljne posledice po zdravlje kože. Dovoljno je svega 15 minuta nezaštićenog boravka na suncu da započne niz neželjenih procesa – od preranog starenja, preko pojave hiperpigmentacija, pa sve do oštećenja DNK ćelija, koje dugoročno može dovesti i do razvoja raka kože.

Istorija

22.07.2025 u 11:29

Ronioci pronašli olupinu broda iz Prvog svetskog rata

U dubinama Severnog mora, tamo gde su talasi više od veka čuvali tajnu, otkrivena je olupina broda koji je nestao tokom najmračnijih dana Prvog svetskog rata. Više od sto godina nakon što je potonuo, ratni brod Kraljevske mornarice HMS Nottingham ponovo je ugledao svetlost — zahvaljujući stručnosti međunarodnog tima ronilaca.

Zdravlje

22.07.2025 u 10:22

Kafa na poslu - najgora za srce

Za mnoge je kafa nezaobilazan deo radnog dana, ali nova studija švedskih naučnika pokazuje da upravo ta „pauza za kafu” može imati neželjene posledice po zdravlje srca. Istraživači sa Univerziteta Upsala i Tehnološkog univerziteta Šalmers u Geteborgu ispitali su sastav kafe iz 14 različitih kancelarijskih aparata koristeći pet brendova. Otkrili su da većina ovih aparata oslobađa visoke koncentracije kafestola i kahveola – prirodnih jedinjenja iz zrna kafe, koji dokazano povećavaju nivo lošeg LDL holesterola i štetno utiču na kardiovaskularni sistem

Život

21.07.2025 u 18:43

Prirodno svetlo pod krovom

Prozori u krovu nisu samo tehnički dodatak već i arhitektonski element koji menja doživljaj prostora. Oni povezuju unutrašnjost doma sa prirodom, otvaraju pogled ka nebu i visokim krošnjama drveća, unoseći svetlost tamo gde je ranije nije bilo. Njihova uloga nije da zamene obične prozore, već da dopune i obogate prostor – funkcionalno, estetski i emocionalno. Kada počnete da živite u prostoru obasjanom zracima koji dolaze odozgo, brzo shvatite da krovni prozori nisu samo otvori u krovu. Oni su svetlosni portali, istovremeno i jednostavni i spektakularni

Prethodna Sledeća

Početna / Dragana Šubarević

27.07.2026 u 15:27

Evo zašto bi trebalo odmah da sipate tečnost za sudove u KADU

27.07.2026 u 14:29

Ove 3 jednostavne navike mogu da produže život vašem psu

27.07.2026 u 13:45

Nevidljivi rizik sa ekrana: Može li se otisak prsta ukrasti sa obične fotografije?

27.07.2026 u 13:33

Koliko je nostalgije previše i da li je kreativnost u 2026. godini zvanično mrtva

27.07.2026 u 13:27

Kada se ogledalo pretvori u umetnost

27.07.2026 u 13:21

U avanturu na e–bajku