Autor: Dragana Šubarević

Zdravlje

01.12.2024 u 09:34

Fitnes trendovi koji donose više štete nego koristi

Sada ne smete da jedete ugljene hidrate. Sada možete. Sada jedite samo supu. Sada treba da postite. Uvek postoji nova dijeta koja je popularna, a mnogi ljudi jednostavno „skaču” na tu modu. Vežbe snage su ključne. Sada je bolje kombinovati istezanje sa kardio treningom. Uz XY ponavljanja dovešćete začas svoje telo do savršenstva. Svet zdravlja i fitnesa značajno se promenio u poslednjih nekoliko godina. Ljudi drugačije vežbaju, drugačije jedu i crpe inspiraciju iz različitih izvora. To, međutim, ne znači da svi rade ispravne stvari, ali, sa ovoliko informacija na internetu, kako da razdvojimo ispravno od pogrešnog?

Zdravlje

30.11.2024 u 14:57

Pet vrsta lekova koji povećavaju rizik od demencije

Lekovi na recept mogli bi da povećaju rizik od demencije, upozorava dr Zain Hasan, anesteziolog iz SAD. Ovo oboljenje pogađa milione ljudi širom sveta, polako im oduzimajući pamćenje, sećanje i nezavisnost. Ipak, prema istraživanjima, četiri od deset slučajeva ove bolesti mogla bi da budu sprečena jednostavnim promenama životnih navika Faktori kao što su pušenje i konzumiranje alkohola povećavaju rizik od razvoja demencije, ali i neki lekovi mogu imati sličan efekat.

Zdravlje

30.11.2024 u 10:15

Kombuča, čia, mača, čaga – popularna superhrana

Poslednjih godina, svet ishrane doživeo je neverovatan preokret ka egzotičnim, inovativnim, a nutritivno bogatim namirnicama, kao što su ulja orašastih plodova, morske alge, mača, čaga, čia, moringa, kurkuma, čak i brašno od insekata. Svetska gastronomska scena postaje sve bogatija proizvodima koji nisu samo obrok, već postaju i način života. Mada neki naučnici tvrde da se treba hraniti namirnicama koje potiču sa lokalnog tla, odakle su i ljudi koji ih konzumiraju, Evropa i Amerika sve više otkrivaju blaga prirode koja su stanovnici Azije i Južne Amerike koristili vekovima, poznajući njihove zdravstvene prednosti i ceneći njihove ukuse.

Gastro

26.08.2025 u 12:47

Grčki čips od tikvica

Tanke pohovane tikvice - Kolokythakia Tiganita je klasično grčko jelo koje podrazumeva hrskavo pržene tikvice. Ovo jednostavno, ali ukusno predelo, može da se jede i u vreme posta. Evo autentičnog recepta:

Život

30.11.2024 u 08:50

Otvara se metro u Solunu

Nakon gotovo dve decenije planiranja i gradnje, u Solunu se u nedelju 1. decembra svečano otvara prva linija metroa, čime severna Grčka ulazi u novu eru saobraćajne infrastrukture. Izgradnju solunskog metroa pratili su brojni izazovi, od otkrivanja vrednih arheoloških nalazišta do finansijskih teškoća, što je rezultiralo višestrukim odlaganjima i produžecima rokova. Ipak, uprkos preprekama, metro je sada spreman da promeni svakodnevni život stanovnika i olakša kretanje brojnim turistima koji posećuju grad.

Zabava

29.11.2024 u 13:41

Kim Kardašijan ima svog ličnog Tesla robota

Kim Kardašijan je iznenadila pratioce na Instagramu objavivši fotografije i video snimke na kojima pozira sa svojim novim Tesla robotom, modelom Optimus. Ovaj humanoidni robot, vredan oko 30.000 dolara, bio je i deo neobične i futurističke foto-sesije. Kim je pozirala u trikou boje kože, crnim čarapama i sa puf jaknom, naglašavajući robota u ulozi saputnika. Na jednom od snimaka, čak je uhvaćen trenutak gde ona drži robota za ruku, aludirajući na „dejting” atmosferu, što je izazvalo pomešane reakcije fanova.

Zdravlje

02.12.2024 u 11:02

Biljna mleka su ultra-prerađena hrana

Potrošnja kravljeg mleka u Americi je drastično opala poslednjih godina, pošto su potrošači gravitirali ka biljnom mleku iz zdravstvenih razloga - netolerancije na mlečne proizvode sve većeg broja ljudi, ali i pomodarstva i etičke zabrinutosti zbog zloupotrebe životinja u savremenim praksama proizvodnje mleka. Određeni sastojci u ovim alternativnim biljnim napicima, međutim, mogu da budu čak i štetniji od mlečnih proizvoda, upozoravaju stručnjaci. Iako imaju manje masti i kalorija od kravljeg mleka, istraživanje je pokazalo da opcije na bazi biljaka nisu uvek nutritivno jednake onome što dolazi sa mlečnih farmi. Otprilike trećina biljnih mleka ima nivo šećera sličan mleku sa jagodom ili čokoladom, piše list Njujork post, i nastavlja: Ipak, i dalje postoji percepcija da se mleko na biljnoj bazi izjedna

Život

02.12.2024 u 12:12

Da li Donald Tramp planira otpuštanje 15.000 gej vojnika

Nakon što je Donald Tramp ponovo izabran za predsednika SAD, počelo je da se „šuška” da bi njegova administracija mogla da sprovede niz kontroverznih mera. Jedna od tih glasina, koja je izazvala buru u javnosti i medijima, jeste potencijalni plan da iz vojske otpusti oko 15.000 vojnika koji se identifikuju kao pripadnici LGBTQ+ zajednice. Tramp je tokom svog prethodnog mandata izazvao oštre reakcije kada je zabranio transrodnim osobama da služe u vojsci, navodeći „operativne troškove i uznemiravanje” kao glavne razloge.

Zdravlje

02.12.2024 u 13:35

Tuberkuloza zamenila kovid-19

Tuberkuloza je zamenila kovid-19 i postala glavni uzrok smrti od zaraznih bolesti 2023. godine, stoji u izveštaju Svetske zdravstvene organizacije objavljenom prošle nedelje, koji „naglašava izazove u globalnim naporima u iskorenjivanju ove bolesti”, prenosi Rojters. Prošle godine je oko 8,2 miliona ljudi u svetu dobilo ovu dijagnozu, što znači da su mogli i da pristupe odgovarajućem lečenju. Broj obolelih je najveći zabeležen od kada je SZO počela globalno praćenje tuberkuloze 1995. godine. Broj prijavljenih 2022. godine iznosio je 7,5 miliona. Milion novoobolelih pokazuje da je iskorenjivanje tuberkuloze još uvek daleki cilj, jer se borba protiv ove bolesti suočava sa upornim izazovima, kao što je značajno nedovoljno finansiranje, navodi se u izveštaju. „Činjenica da tuberkuloza i dalje ubija i da se toliko ljudi još uvek razboljeva, kada imamo alate da je sprečimo, otkrijemo i lečimo, budi bes u nama“, rekao je novinarima generalni direktor SZO dr Tedros Adanom Gebrejezus.

Zabava

01.12.2024 u 12:16

Silvester Stalone bosonog igra u garderobi (video)

„Bio sam zatečen dok sam isprobavao odeću za premijeru novog projekta — odlična pesma!”, napisao je slavni holivudski glumac Silvester Stalone ispod postova na svojim profilima na društvenim mrežama, gde bosonog igra uz muziku u novoj odeći u garderobi, dok mu etikete lepršaju na leđima. Popularni Slaj, kroz svoju produkcijsku kuću Balboa Productions, producirao je novi film Lost on a Mountain in Maine. Ovaj dirljivi avanturistički film, zasnovan na istinitoj priči iz memoara Dona Fendlera, prati 12-godišnjeg dečaka koji preživljava devet dana u divljinama Mejna nakon što se odvoji od porodice zbog oluje. Film se fokusira na teme porodičnih vrednosti, ljudske snage i zajedništva, i namenjen je svim generacijama, stoji u opisu filma. Stalone je izjavio da je ovo „klasična američka priča o upornosti i nadi”, koja odgovara njegovom prepoznatljivom stilu podsticanja na prevazilaženje prepreka.

Prethodna Sledeća

Početna / Dragana Šubarević

11.06.2026 u 17:35

Holivud nas laže: Automobili nisu štit od metaka

11.06.2026 u 12:41

Izgubljena planeta Sunčevog sistema bila je velika kao Mars

11.06.2026 u 12:33

Budućnost je STIGLA, počela primena podmlađivanja očiju

11.06.2026 u 12:21

Povratak osnovama: „Bakin“ manikir je najveći i najlepši hit ovog leta

11.06.2026 u 12:12

Skromni maslačak uskoro pobeđuje rak

11.06.2026 u 12:10

Savršen "sirotinjski" ručak za 30 minuta: Špagete sa prezlama su pravi italijanski dragulj