Zdravlje

08.04.2026 u 11:39

Ne pijete dovoljno vode? Kako telo stvarno reaguje

Zima kamuflira potrebu tela za vodom. Međutim, tu ipak postoji mala zabrinutost za zdravlje. Kada ne pijete dovoljno vode, telo prolazi kroz niz reakcija i fizioloških promena, u rasponu od blagih do teških, jer se bori da održi vitalne funkcije i u ravnoteži. Dehidracija Najneposrednija i očigledna posledica nedovoljnog unosa vode je dehidracija koja nastaje kada vaše telo izgubi više tečnosti nego što je unelo, što dovodi do neravnoteže elektrolita i poremećenih telesnih funkcija, piše Times of India. Blaga dehidracija može izazvati simptome kao što su žeđ, suva usta i tamno obojeni urin, dok teška dehidracija može dovesti do vrtoglavice, konfuzije, ubrzanog rada srca i nesvestice. Smanjen fokus i povećana konfuzija Čak i blaga dehidracija može narušiti kognitivne funkci

Moj ljubimac

06.06.2025 u 14:00

Balkanski Feng Šui – kako da u domu uvek bude zdravlja

Uređenje doma je esencijalno pitanje. U kući volimo da nam je lepo, opušteno, da tu osećamo da nam niko ništa ne može. To je deo kada kuća postaje dom i sklonište, a Sandra Dinčić, master menadžer u sistemima zdravstvene zaštite i diplomirani Feng Šui stručnjak, u razgovoru za Magazin koliko ima verovanja, a koliko istine u uređenju doma po Feng šuiju i pričama o blagostanju, a navodi i zašto bi svako pre svega trebalo da proba, umesto da traži dokaze. Na čemu se temelje principi Feng Šuija na kojima počiva ova drevna vestina? Od izgradnje prvih kuća na Balkanu, vodilo se računa gde i kako se kuća pozicionira, na kakvom zemljištu, kakva će njena struktura da bude, koliko će sunca kuća da prima, da li se blizu nalazi izvor vode. Kuća se uvek pozicionirala tako da bude zaštićena od vetrova, sa „l

Tehnologija

18.02.2024 u 08:36

Ova aplikacija je najbrisanija aplikacija u 2023.

Iako aplikacije društvenih medija igraju ključnu ulogu u svakodnevnom životu miliona, njihova privlačnost može brzo da opadne. Njihovi kreatori se trude da ih ažuriraju, daju im na značaju i da opstanu u oštroj konkurenciji. Neke od njih su prilično loše prošle u 2023. godini. Kako broj korisnika društvenih medija širom sveta nastavlja da raste, poslednji put zabeležen na oko 4,8 milijardi, neke popularne platforme gube naklonost. Izveštaji pokazuju da se korisnici u proseku koriste sa šest do sedam različitih platformi svakog meseca i provode oko dva sata i 24 minuta dnevno na njima, piše Indian express. Prema izveštaju TRG Datacenters, američke tehnološke firme, aplikacija Meta Threads, koja je za pet dana dobila 100 miliona korisnika, zabeležila je pad dnevno aktivnih korisnika od 80

Život

18.02.2026 u 11:49

Znaci da romantizujete svoju prošlost

Neki ljudi jednostavno ne mogu da zaborave svoju prošlost. Toliko se zadržavaju na prošlim iskustvima da ne uspevaju da uživaju u sadašnjosti i da budu u blizini ljudi kojima je zaista stalo do njih. Oni koji razmišljaju samo o prošlosti previše su fokusirani na ono kroz šta su prošli i svoju prošlost čine glavnim aspektom koji uglavnom negativno utiče na njihovu sadašnjost i budućnost. Stalna nostalgija Ako stalno pričate ili razmišljate o svojim prošlim iskustvima, to je siguran znak da romantizirate prošlost. Ovo može biti znak žudnje za onim ljudima sa kojima ste ranije bili u kontaktu. Možda čak mislite na idealizovanu verziju svoje prošlosti. Videti samo pozitivnu stranu prošlosti Možete pokušati da se setite samo pozitivnih aspekata svoje prošlosti koja je na neki način dobra

Život

12.03.2026 u 12:28

Sa 36 godina odlučila sam da nemam decu – da li sam zbog toga loša osoba

Ako imate novac, kvalitetnu vezu, ispunjen život i karijeru – roditeljstvo je kruna života. Ali, novinarka i urednica britanskog magazina El i nekadašnja urednica Kosmopolitana Fara Stor u jednom trenutku svog života, koji je bio sasvim sređen, odlučila je da nema decu. „Pokušavala sam da zatrudnim od 33. do 36. godine. Nije se desilo. Imala sam sreće što sam uspela da se pomirim sa tom činjenicom i da nastavim dalje”, ispričala je medijima. Ona je hrabro istupila i objasnila da kada su joj se kockice složile, shvatila je da je ima problem sa začećem. Ispostavilo se da je odbacivanje majčinstva bio krajnji prestup – izdaja ne samo svetosti majčinstva, svih žena koje ne mogu da imaju decu. Ovo je njena intimna ispovest koju je podelila u nameri da se ni druge žene ne osećaju loše ako b

Život

08.04.2026 u 11:39

Retro trik koji svaka baka zna - kako da se na vašem licu ne vide tragovi neprospavane noći

Lice je pokazatelj i da li ste naspavani, koliko ste popili ili da li ste pojeli nešto slanije nego što bi trebalo. Natečenost lica se može i prirodno pojaviti, ali u tom slučaju bi samo jača šolja kafe rešila stvar. Ono što je pravi savet u borbi protiv naduvanih kapaka i lica koje je za broj veće je - ledena voda. Kolumnista magazina Southern Living, je o ovom problemu razgovarao sa mnogim ženama i one su navele da je zamotavanje lica hladnim oblogama ili umivanje kockicama leda najbolji lek. Postupak treba ponavljati najmanje sedam dana, a umivanje treba da traje pola minuta. Čak iako se nadutost povuče, nastavite sa ovim režimom, jer ako ninšta drugo vaše lice će sigurno delovati budnije. Bićete hidriraniji i koža će biti zategnuta. Prednosti umivanja ledenom vodom Natečenost i

Tehnologija

16.02.2024 u 09:33

Potpuno nestao tumor na mozgu, eksperiment daje nadu u lečenju

Kada je Lukasu sa šest godina dijagnostikovan redak tip tumora na mozgu, prognoze su bile loše. Francuski doktor Žak Gril ispričao je da mu nije bilo lako da obavi razgovor sa roditeljima u tom trenutku. Međutim, sedam godina kasnije, Lukas ima 13 godina. Lukas je prvo dete izlečeno od glioma moždanog stabla, posebno invazivnog karcinoma, tvrde istraživači koji su ga lečili, prenosi Science Alert. „Lukas je pobedio. Sa njim smo supeli da postignemo nešto što do sada nije bio slučaj“, navodi dr Gril, šef programa za tumore na mozgu u centru za rak Gustav Rusi u Parizu koji ističe da je rak mozga vrlo ozbiljna bolest, sa malim stepenom preživljavanja.. Radioterapija, prema njegovim rečima, ponekad može usporiti bolest, ali nijedan lek se nije pokazao efikasnim. Nijedan drugi

Zdravlje

09.04.2026 u 10:05

Tri namirnice koje ovaj kardiolog nikad ne jede - i četiri koje su mu svaki dan na meniju

Bez obzira da li imate istoriju srčanih bolesti u porodici ili ne, ili samo želite da budete sigurni da radite sve ispravo jer želite život bez kardioloških problema - adekvatan izbor hrane je jedan od najboljih načina da vodite zdrav život. Da bi stvari pojednostavili, kolumnisti magazina Helti ispitali su američkog kardiologa Long Cao, iz bolnice u Hjustonu za hranu koja je zdrava za srce, šta on jede, a šta izbegava. Dr Cao je izdvojio šta je na njegovom jelovniku. Sveže zelje i povrće Dr Cao kaže da svakog dana jede povrće kao što su avokado, kelj, krastavac i spanać. To je zato što je to povrće bogato vlaknima koja čiste creva i snižavaju holesterol, i prepuno je antioksidanata. Voće Šumsko voće i jabuke su voće koje Dr Cao bira. Ono ima „zdrave šeće

Tehnologija

06.02.2026 u 08:53

Jaje staro 1.700 godina ima žumance

U Engleskoj je otkriveno jaje staro oko 1.700 godina. Očuvano, sa sadržajem koji se i dalje meškolji ispod ljuske, a u pitanju je možda jedino otkriće te vrste na svetu. Sasvim sigurno, to je najstarije celo jaje ikada pronađeno iz rimskog doba. Naučnici su ranije pronašli jaja sa netaknutim sadržajem u drugim delovima sveta, uključujući i ona koja su mumificirana u Egiptu, ali to primerci su namerno sačuvani za budućnost. Ovo jaje iz rimskog doba preživelo je vekove isključivo zahvaljujući prirodnoj sreći. Njegova ljuska je toliko krhka da se ne može dodirnuti ili čak ostaviti na vazduhu, a naučnici ga čuvaju sa izuzetnom pažnjom, piše Science Alert. Ovo jaje otkriveno je 2019. godine, ali tek nedavno su naučnici skenirali uzorak i shvatili da njegova unutrašnjost nije iscur

Život

26.01.2026 u 08:43

4 znaka, 4 vrste muškaraca koji i danas veruju u iskrenu ljubav

Da li ste u potrazi za ozbiljnom, posvećenom vezom? Zvezde možda imaju neke uvide za vas. Astrologija je dugo bila izvor uputstva kada su u pitanju partnerski odnosi. Ako ste radoznali, otkrivamo 4 znaka sklona dugim vezama. Ovan – strastveni pionir Muškarci Ovnovi su poznati po svojoj avanturističkoj i samouverenoj prirodi. Kada su u pitanju veze, oni su strastveni i veruju u svesrdno ulaganje u svoje partnere. Muškarci Ovnovi su često direktni, jasno stavljajući do znanja da su u tome na duge staze. Ako tražite muškarca sa nepokolebljivom posvećenošću, Ovan bi mogao biti samo vaš par. Bik – pouzdan partner Muškarci Bikovi su pouzdani i čvrsto stoje na zemlji, osobine koje se protežu na njihov pristup odnosima. Ove osobe cene stabilnost i posvećene su izgr