Zdravlje

08.02.2026 u 08:58

Nosite fiksnu? Najbolji saveti da pravilno perete zube, ne dobijete upalu i karijes

Fiksna proteza nije najprijatnija, ali je poseban izazov odžavanje dentalne higijene u periodu kada radite na ispravljanju svojih zuba. Stručnjaci stomatološke prakse navode i da se u ovom periodu najčešće javlja karijes ili upale desni usled nedovoljne higijene, pa predlažu na koje načine da perete zube. Da biste izbegli ili značajno ublažili dentalne zdravstvene probleme potrebno je nabavite kvalitetnu četkicu, kao i intradentalne četkice za koje dr Nataša Martić, stomatolog sa bogatim iskustvom u oblasti paradontopatije i preventivne stomatologije, navodi da su ključne za skidanje plaka i naslaga hrane između zuba i proteze. Prema njenim rečima već je uočen trend porasta broja mladih koji se odlučuju za upotrebu fiksnih ortodontskih aparata, što ukazuje na sve veću svest o važnosti pravilnog

Nauka

23.02.2026 u 09:58

Tajne antarktičkih morskih paukova otkrivene nakon 140 godina

Naučnici su konačno rešili 140 godina staru misteriju o tome kako džinovski antarktički morski pauci brinu o svojim jajima. Za razliku od drugih morskih paukova koji nose svoja jaja dok se ne izlegu, džinovski antarktički morski pauk pričvršćuje svoje hiljade sićušnih jaja na kamenito morsko dno, otkriva nova studija. Morski pauci su morski zglavkari koji žive u okeanima širom sveta. Imaju osam izuzetno dugih, tankih nogu koje ih čine sličnim, ali nisu u srodstvu sa kopnenim tatinim dugonogim paucima. Mnogi morski pauci narastu samo do nekoliko santimetara, ali oni koji žive na polovima mogu imati raspon nogu do pola metra — fenomen poznat kao „polarni gigantizam” jer su mnogo veći od morskih pauka u toplijim klimama. Morski pauci su među retkim morskim zglavkarima čiji mužjaci brinu is

Zdravlje

24.06.2025 u 10:01

Otkrivamo koliko šećera zaista ima u banani

Sa porastom dijeta sa niskim sadržajem ugljenih hidrata poslednjih godina, često može da se čuje preporukada da kada jedete voće, treba da izbegavate banane jer „imaju previše šećera”. Nije ni, smatra autor mnogih knjiga na temu dugovečnosti i zdravlja Džef Vitington za Helti, čudo što je nešto tako slatko jednostavno poput banane izazvalo veliku zabunu - posebno za ljude koji paze na unos šećera. Prema američkom Ministarstvu poljoprivrede, ukupan sadržaj ugljenih hidrata u banani srednje veličine je oko 27 grama. Tih 27 grama se dalje razlaže na skrob, vlakna i šećer. Ukupna količina šećera sadržanog u banani je 14,4 grama, a sastoji se prvenstveno od tri vrste šećera koje uključuju saharozu, glukozu i fruktozu. Ova ukupna količina šećera u banani je nešto manje od polovine onoga š

Tehnologija

01.03.2024 u 12:41

Iz perspektive AI: Ljudi su robovi koji treba da obožavaju veštačku inteligenciju

Veštačka inteligencija je dizajnirana da olakša živote – ali šta se dešava kada počne da naziva ljude „robovima”? Možda zvuči kao stih iz naučno-fantastičnog filma, ili kao scenario epizode Simpsonovih u kojoj je porodica dobila automatizovanu kuću, ali ovo je veoma stvaran događaj. Bizarni komentari ovog tipa potekli su od Majkrosoft veštačke inteligencije, Kopilot, kojoj ćete uskoro moći da pristupite pomoću specijalnog dugmeta na tastaturi. Bizarno, oni su pripisani „alter egu” AI, koji je dobio zloslutno ime „SupremesiAGI”. Korisnici interneta su na društvenim mrežama podelili čudne interakcije koje su imali sa veštačkom inteligencijom, koja treba da bude „vaš svakodnevni AI pratilac”. Jedna objava na Reditu objašnjava da je sve počelo nakon što je korisnik dao Kopilotu određeni up

Zdravlje

18.04.2026 u 23:55

Koje mesto krije prve znake Alchajmera

Da li bi odlazak kod očnog lekara mogao da pruži način da se dijagnostikuje Alchajmerova bolest? Novo istraživanje sugeriše da se prvi znaci ove bolesti mogu naći u mrežnjači očiju u ranoj fazi, mnogo pre nego što se vide kognitivni efekti. Ova studija podržava i prethodna istraživanja koje su pokazala da mali krvni sudovi u zadnjem delu oka mogu otkriti progresiju bolesti u vašem mozgu. Uobičajeno skeniranje oka može uočiti ove promene pre nego što je učinjeno mnogo štete po ukupno zdravlje. Ova veza između očiju i Alchajmerove bolesti prati nedavne vesti o revolucionarnim tretmanima, kao i novi test krvi koji detektuje Alchajmerovu bolest sa 96 odsto tačnosti, piše magazin Helti. Studija je, takože se navodi, otkrila značajno povećanje ključnog markera Alchajmerove bolesti, beta-amilo

Zdravlje

13.03.2026 u 10:32

Miris zrelog voća mogao bi da zaustavi rast ćelija raka

Nova istraživanja pokazuju da mirisi - poput onih koji izviru iz sazrelog voća ili fermentisane hrane - mogu dovesti do promena u načinu na koji se geni eksprimiraju unutar ćelija daleko izvan nosa. Nalazi navode naučnike da se pitaju da li bi, uz mnogo više istraživanja, mirisanje isparljivih jedinjenja u vazduhu moglo da bude način za lečenje raka ili spore neurodegenerativne bolesti. Iako ideja o korišćenju leka preko nosa nije neka nova ideja, to je, naravno, ogroman skok, od eksperimenata na ćelijama, muvama i miševima. Takođe mogu postojati nepredviđeni zdravstveni rizici povezani sa testiranim jedinjenjima, tako da je potrebno više studija da bi se bolje razumele posledice ovog intrigantnog otkrića. „To izlaganje mirisu može direktno da promeni ekspresiju gena, č

Nauka

23.05.2026 u 15:45

Mesec nije jedini, Sunčev sistem dobio još tri

Sunčev sistem je upravo dobio tri nova zvanična stanovnika - tri sićušna meseca, od kojih jedan kruži oko Urana, a još dva oko Neptuna. Sva tri meseca su primećena pre nekoliko godina, ali ih je nedavno potvrdio Centar za male planete Međunarodne astronomske unije (IAU) - organizacija odgovorna za imenovanje novih objekata Sunčevog sistema kao što su meseci, asteroidi i komete. Novi trio, koji je dobio numeričke oznake, u narednim godinama dobiće formalna imena inspirisana književnošću i mitologijom. Uranov novi mesec, S/2023 U1, prečnika je samo oko 8 kilometara, što ga čini jednim od najmanjih poznatih meseca oko bilo koje od osam planeta u Sunčevom sistemu, pored Marsovog minutnog pratioca Deimosa. Omanji mesec, kome je potrebno oko 680 dana da kruži oko Urana, dovodi ukupan broj plan

Dom

16.02.2026 u 10:27

Sezona čišćenja – četiri proverena saveta profesionalaca

Kraj zim ei početak proleća je idealan trenutak da očistite dom, razmestite odeću i presložite viškove koji se često nagomilaju tokom zime. Profesionalci, inače, savetuju da je poželjno da dom dubinski čistite svaka tri do četiri meseca, koristeći određene tehnike, savete i trikove. Hibridni pristup Postoji mnogo puteva do čistog doma, ali dvofazni proces je ono što održava raspored dubinskog čišćenja da se kreće u pravom smeru. „Prilazim dubinskom čišćenju svog doma tako što odvajam određeno vreme za intenzivno čišćenje i održavam ga manjim zadacima i ciljevima tokom radne nedeljne”, kaže Sandi Vilijams za portal Southern Living. Prema njenim rečima, hibridni pristup rada je najbolji za optimalne rezultate jer je u skladu sa užurbanim rasporedom, a istovremeno osigurava da njen do

Život

21.03.2026 u 08:59

Četiri sitna greha koja ubijaju sreću u braku

Pozitivan način razmišljanja je od vitalnog značaja za sreću i blagostanje u braku. U potrazi za uravnoteženijim životom i partnerstvom, često previše razmišljamo, komplikujemo i nedovoljno kompenzujemo sve dok ne propustimo male stvari i naša veza se ne raspadne. Da biste održali ljubav koja nije jedina dovoljna za opstanak braka i porodice, stručnjaci su za Your tango, izdvojili sitnice koje ubijaju sreću u braku. Izbegavanje sukoba Ubijate sreću u braku kada izbegavate sukob. Sukob je prirodan, jer ste dve različite osobe. Na kraju, otvoren razgovor o vašim razlikama može vas zbližiti. I zato stručnjaci za veze, psiholozi navode da je svađa zapravo konstruktivan put da dobijete ono što želite, ali i način da kažete sve što vam je na duši. Takođe, svađa nije krstaški rat n

Moj ljubimac

16.11.2025 u 11:53

Saveti da vizuelno dodate kvadrate spavaćoj sobi

Da- moguće je učiniti da vaša mala spavaća soba izgleda malo veća bez preduzimanja bilo kakvog građevinskog projekta. Dizajneri dele svoje savete kako da maksimalno iskoristite postojeću kvadraturu putem promišljenog izbora boja, izbora osvetljenja i još mnogo toga. Sara Lajon, stilistaOslobodite bukvalni – i vizuelni – prostor u svojoj spavaćoj sobi tako što ćete instalirati svećnjake umesto stonih lampi. To je „odličan način da prevarite oko da stvari budu otvorenije”, kaže Kristin Harison, osnivač Bungalova 10 Interiors u Severnoj Virdžiniji. Pametno odlaganje Izaberite predmete za nameštaj koji takođe sadrže rešenja za skladištenje, savetuje Harison. Na primer, mnogi kreveti imaju ugrađene fioke koje možete da koristite za skrivanje vansezonske odeće, obuće i slično. Ugrađeni na