Tehnologija

25.11.2024 u 10:13

Saznajte njegove namere – da li će vaš odnos postati veza ili će ostati na prijateljstvu

Da li ste se ikada zapitali šta znači njen pogled? Šta njegove oči otkrivaju kada se prvi put sretnete? Nauka sada ima odgovor Novo istraživanje Velslija i Univerziteta u Kanzasu tvrdi da se pokreti očiju ljudi razlikuju u zavisnosti od toga da li biraju nekoga sa kim žele da izađu ili vide kao prijatelja. Studija, koju prenosi Riders dajdžest, analizirala je pokrete očiju 105 heteroseksualnih studenata, muškaraca i žena, kada su im predstavljene fotografije stranaca. Istovremeno, učesnici su odgovarali na pitanja da li su zainteresovani da započnu prijateljstvo ili romantičnu vezu sa tom osobom. „Istraživanje o privlačnosti ima tendenciju da pretpostavi da postoji fiksni skup karakteristika koje osobu čine poželjnom. Ova nova studija pokazuje da ono što ljudi traže u poten

Zdravlje

22.11.2024 u 10:04

Ako ste na dijeti: Gledanje u sat je efikasnije od brojanja kalorija

Održavanje zdrave težine je imperativ i za zdrave i za one koji imaju neke hronične bolesti. Lekari obično preporučuju brojanje kalorija i striktno pridržavanje dijete, ali sada se pokazalo da povremeni post ima neke prednosti za gubitak i održavanje zdrave težine. Studiju je vodio tim lekara, istraživača na nivou doktorata i kliničara dijetetike na Univerzitetu u Čikagu. Istraživački tim je imao za cilj da vidi da li povremeni post može biti uspešniji za gubitak težine i šećera u krvi od dijete sa ograničenim unosom kalorija za osobe sa dijabetesom tipa 2 - iako može ponuditi univerzalnije primene i za nedijabetičare. Studija je ispitala podatke od 75 učesnika starosti između 18 i 80 godina, svi sa dijabetesom tipa 2 i koji su imali višak kilograma. Učesnici su nasumično raspoređeni u jednu

Život

21.11.2024 u 09:44

Lista najsrećnijih horoskopskih znakova, ko je na tronu

Nije da ih Univerzum više voli. Svaki horoskopski znak opisuje osnovne osobine ličnosti i nije tajna da to da li je neko imao sreće ili ne ima mnogo veze sa načinom na koji pristupa izazovima i prepoznaje mogućnosti. Ako ste jedan od najsrećnijih znakova Zodijaka, ne dozvolite da vas ovo učini lenjim. Sreća nikada nije dosledna i ima tendenciju da ponestane u najgorim trenucima. I dalje je vaša odgovornost da tu sreću pretvorite u nešto na šta se možete osloniti na duži rok. S druge strane, ako vaš znak nije visoko na listi srećnih horoskopskih znakova, to ne znači da treba da odustanete i pretpostavite da ste osuđeni na neuspeh. Morate da preuzmete kontrolu nad sopstvenim pravcem i naučite da prepoznate prilike u svakodnevnom životu. Bez obzira koji ste znak, postoji mnogo načina

Život

20.11.2024 u 10:00

Naučnici testirali 8 gradova - samo jedan ispunio standard pokrivenosti drvećem

Možete li da vidite tri drveta iz svog doma, škole ili sa radnog mesta? Da li krošnje postoje na najmanje trećini okolnog naselja? Možete li pronaći park u krugu od 300 metara od zgrade? Ova tri jednostavna pitanja čine osnovu „pravila 3+30+300” za zelenije, zdravije gradove koji su tolerantniji na toplotu. Ova jednostavna mera, prvobitno osmišljena u Evropi, a sada sve popularnija širom sveta, postavlja minimalan standard potreban da bi imali zdravstvene prednosti prirode u gradovima. Prvi gradovi koji su testirani po ovom kriterijumu su Melburn, Sidnej, Njujork, Denver, Sijetl, Buenos Ajres, Amsterdam i Singapur. „Pronašli smo mnogobrojne nedostatke, čak i u nekim od najbogatijih, kultnih gradova na planeti. Hitno je potrebno bolje pokrivanje i ozeljavanje da bi

Život

20.11.2024 u 09:45

Uradi sama: Maska od kafe najbolji piling, leči akne, izbeljuje ten

Zaboravite skupe kreme i preparate - maska od kafe je neprevaziđena po pitanju nege kože lica. Kafa ima niz prednosti, prepuna je antioksidanata i komponenti koje su saveznik protiv starenja, a nanošenje kafe u obliku pakovanja za lice smanjuje otok i nadimanje kože podstičući cirkulaciju krvi. Ovo su maske koje morate da isprobate. 1. Maska za lice od kafe i meda Trebaće vam jedna kašika kafe u prahu i jedna kašika meda. Dobro pomešajte oba ova sastojka u maloj posudi. Nanesite pastu na celo lice i nežno umasirajte, izbegavajući područje oko očiju. Sada držite masku 20 minuta. Isperite hladnom vodom. Prednosti upotrebe maske od kafe i meda uključuju pružanje savršene kombinacije za vlaženje vaše kože i smanjenje znakova starenja poput bora, suvoće i tamnih fleka. 2. Maska za lice

Lekovito iz prirode

20.11.2024 u 09:08

Paradajz protiv menstrualnih bolova: 4 prednosti u borbi sa grčevima

Menstrualni grčevi su posledica kontrakcija i opuštanja materice. Uravnotežena ishrana bogata voćem, povrćem i celim žitaricama može pomoći u regulisanju hormona i smanjenju upale. Jedan takav sastojak koji možete dodati ishrani koji će indirektno pomoći kod menstrualnih tegoba je paradajz. On je i u ovom segmentu efikasan jer generalno smanjuje upale u telu. Takođe ima visok sadržaj kalijuma i vode, a to utiče na popuštanje grčeva. Da li je paradajz zdrav? Postoje mnoge prednosti paradajza koje mogu pomoći opštem zdravlju. Bogat je antioksidansima kao što je likopen, koji paradajzu daje živu crvenu boju što je povezano sa smanjenim rizikom od srčanih bolesti, raka, kao i moždanog udara. Takođe sadrži vitamin C, koji pomaže u jačanju imunološkog sistema, podstiče proizvodnju ko

Život

20.11.2024 u 08:55

Želite da napredujete? Preispitajte sebe, zasučite rukave i stićićete do cilja

Tema uspeha vrlo je aktuelna u modernom svetu. Ne ulazeći u to šta je za koga uspeh, na svim mogućim ekranima, kanalima, smenjuju se razni govornici koji garantuju postizanje baš vaših naintimnijih zamisli. Ivana Blečić, NLP master i kreativni edukator otkriva da li je lako i dali je baš svaok predodređen za uspeh. „Sve češće srećem ljude koji idu, kreću se, jure, streme, a da ni sami nisu sigurni gde. Kakvo uzaludno trošenje resursa, energije i vremena koje nam je već samo po sebi u ovom životu ograničeno. Svodimo životne bilanse, saldo uspeha, bez da se zapitamo šta je to što ta osoba istinski želi da radi, šta je ono za šta vredi živeti ili još radikalnije, za šta sam spreman i umreti? To su duboka suštinska pitanja koja gađaju samu svrhu postojanja, preispituju i dovode u sve

Tehnologija

19.11.2024 u 12:12

Kako bezbedno da očistite bežične slušalice

Slušalice, posebno bežične koje su uronjene duboko u ušnu školjku važno je čistiti na vreme. Ako ih, ipak, zapustite odmah preduzmite potrebne korake- prvo oslobodićete se prašine i klica, a drugo kvalitet zvuka će se poboljšati. Iako su slušalice vodootporne, to ne znači da su neuništive i da treba da ih perete sa dosta tečnosti, Naprotiv, potrudite se da vlaga ne uđe u otvore ili priključke za punjenje, ne potapajte ih u proizvode za čišćenje, izbegavajte upotrebu izbeljivača ili hidrogena, a prilikom čišćenja nemojte da koristite oštre predmete ili abrazivna sredstva. Trenutak kada treba da ih očistite je ako niste duže vremena koristili ili ako primetite prljavštinu, piše Real Simple, dodajući da ako ih koristite svaki dan onda bi trebalo da ih održavate redovnije.

Život

19.11.2024 u 09:45

Da li je joga trening istezanja?

Često se zaglavimo u mislima, brigama zbog anksioznosti i preteranog razmišljanja i to na ljude ima parališući efekat. Da biste izašli iz tog grča vežbanje joge je jedan od efikasnih načina da usporite dah, podstaknete snagu i sredite misli. Ipak, iako je često percipirana kao puko istezanje, joga nikako nije samo to. "To je potpuno pogrešno! Samo jedan stil joge je namenjen isključivo istezanju i to je Yin Yoga. Ona je sama po sebi nepotpuna, ali isto tako i neophodna. Svako jačanje mišića, zahteva i njegovo istezanje. Kada jačamo mišiće, mi formiramo mišićnu masu. Samim tim, mišić postaje „skraćen” i zato je neophodno da ga istegnemo na kraju svakog treninga snage. Ako posmatramo jogu, ona je najkompletniji vid treninga. Usmerena je i na telo i na um. Pošto ovde pričamo s

Život

19.11.2024 u 09:13

11 fraza koje muškarci izgovaraju kada ne poštuju svoje partnerke

Kako vreme prolazi zaljubljenost bledi, a u poljuljanoj vezi neretko ogorčenost brzo raste jer partneri počinju da pokazuju jedni drugima nedostatak poštovanja. Često citirano istraživanje poznatog terapeuta za parove Džona Gotmana jasno pokazuje da je prezir propast za većinu veza. Dakle, kada štetne fraze počnu da se bacaju pred partnera bez opreza, to je nešto što ne želite da ignorišete. Konkretno u vezama, ali i u drugim oblastima života, postoje određene fraze koje će muškarci izgovoriti kada vas ne poštuju. Evo šta najčešće izgovaraju i na šta treba da obratite posebnu pažnju. „To je samo šala” Iako može da izgleda naivno ovo je jedna od fraza koje muškarci izgovaraju kada ne poštuju u razgovoru. To je posebna taktika zavlačenja, a prema rečima psihologa doktora