Моћ загрљаја

(Freepik)

У свету пуном стреса и свакодневних обавеза, понекад је најједноставнији лек - загрљај. Научна истраживања све чешће показују да људска повезаност и топлина имају директан утицај на наше здравље, укључујући и способност тела да се бори против инфекција.

Током истраживања спроведеног на Универзитету Carnegie Mellon, научници су открили везу између учесталости загрљаја и отпорности тела на прехладе.

Истраживачи су интервјуисали 404 здрава одрасла испитаника како би сазнали колико социјалне подршке и конфликата имају у свакодневном животу, укључујући и колико често грле друге људе. Након тога, учесници су били изложени вирусу обичне прехладе.

Резултати су показали да су особе са јачим социјалним мрежама и они који су чешће грлили друге имали мањи ризик од инфекције. Чак и међу онима који су се разболели, учесталији загрљаји доводили су до блажих симптома.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by @ihug_movement