Како да знате да ли сте ортовертни – решите ТЕСТ
„Нико није чисти екстроверт нити чисти интроверт. Таква особа била би у лудници“, сматрао је амерички психолог Карл Јунг, који је први увео појмове интроверзије и екстроверзије.
Управо та флексибилност, могућност да се мењамо и прилагођавамо, чини основу ортовертности.
У последње време све чешће се говори о томе да већина људи не припада строго дефинисаним категоријама екстровертних и интровертних особа. Уместо тога, многи од нас се налазе на средини тог спектра. Тај баланс се назива ортовертност – стање у којем особа поседује особине и екстроверта и интроверта, зависно од ситуације и окружења.
Ортовертна особа се препознаје по томе што уме да ужива у друштву, али јој пријају и тренуци самоће. Може да буде забавна и отворена када то ситуација тражи, али и повучена и тиха када јој је потребан мир. Другим речима, ортоверти не осећају сталну потребу да буду у центру пажње, али нису ни затворени у свој унутрашњи свет.
Психолог Адам Грант једном је написао:
„Најуспешнији људи нису ни интроверти ни екстроверти, већ они који знају када да буду једно, а када друго.“
То је срж ортовертности – способност да се уклопимо и пронађемо баланс. Ортоверти су, сматрају психолози, тиха већина. Иако се у популарној култури често потенцира подела на интроверте и екстроверте, реалност је много нијансиранија. Већина људи управо припада овој „златној средини“ – довољно су друштвени да се не осећају изоловано, а опет довољно самостални да уживају у својој тишини.
Предности ортовертности
Прилагодљивост – ортоверти се лако сналазе у различитим друштвеним окружењима. У друштву су шармантни, али знају и да повуку ручну када им је потребна самоћа.
Емоционална стабилност – захваљујући балансу, мање су подложни екстремним променама расположења које понекад прате интроверзију или екстроверзију.
Разумевање других – ортоверти често имају способност да разумеју и интровертне и екстровертне људе, јер деле особине оба типа.
Ако се препознајете у следећим описима, велика је вероватноћа да сте управо ортоверт, пише Mindful:
Волите да излазите и дружите се, али вам треба и време за вас саме.
Није вам тешко да упознајете нове људе, али исто тако цените мали, блиски круг пријатеља.
У неким ситуацијама сте вођа и иницијатор, док у другим више волите да посматрате и анализирате.
Након дужег дружења умете да кажете „доста је, треба ми пауза“.
Амерички аутор Даниел Пинк је то сажео овако:
„Ортоверти су људи који могу гласно да се смеју, а затим дубоко да ћуте - а и једно и друго раде аутентично.“
Тест: Да ли сте ортовертни?
Одговорите искрено на питања и забележите већину одговора.
1. Како се осећате после великог дружења или прославе?
а) Пуни енергије и жеље за наставком.
б) Исцрпљено и потребан вам је мир.
в) Добро, али вам касније прија тишина.
2. На послу или у школи, да ли више волите да радите:
а) У тиму, увек у друштву других.
б) Сами, у својој тишини.
в) И једно и друго, зависи од задатка.
3. Када упознајете нове људе:
а) Лако започињете разговор и уживате у томе.
б) Осећате нелагоду и чекате да други први проговоре.
в) Можете и сами започети, али некад волите да сачекате прави тренутак.
4. Викенд проводите:
а) На забавама, окупљањима, у изласцима.
б) Код куће, у миру, читајући или гледајући филмове.
в) Комбиновано – суботу у друштву, у недељу сами.
5. Када треба да донесете одлуку, то чините:
а) Брзо, нагонски и без много премишљања.
б) После дугог размишљања и анализирања.
в) Равнотежом – размислите, али се не двоумите превише.
Резултати
Највише одговора А: Вероватно сте екстроверт – пуни енергије у друштву и увек спремни за акцију.
Највише одговора Б: Интроверт – снагу црпите из самоће и унутрашњег света.
Највише одговора В (или мешавина А и Б): Ортоверт – баланс између два света, флексибилни и прилагодљиви.
