Др Невенка Докмановић: Љубазни смо на улици, а најгоре лице показујемо код куће
Гошћа новог подкаста „Здрав животни водич са Данијелом Давидов Кесар“ је др Невенка Докмановић, дерматолог и председница Националног удружења лекара естетске медицине. Медицински факултет је завршила у Београду, а специјализацију из дерматовенерологије на Централном научно-истраживачком дерматовенеролошком институту у Москви.
У подкасту је говорила о томе где се најчешће греши у естетској медицини, како да знамо да изаберемо добре креме и препарате за негу лица, како на правилан начин да одржавамо природан изглед… Било је речи и о томе како се могу уклонити подочњаци, а како акне и ожиљци на лицу, када може помоћи мезотерапија, а када биоревитализација и шта заправо представљају те процедуре…
– Моја девиза је већ деценијама аутентичност, а не очигледно. Имам срећу тако да моји пацијенти нису ти који ми траже да личе на некога, него су управо то су једне дивне жене и мушкарци који желе да личе на себе. Али хоће да промене неке атрибуте на лицу. Грешке које људи праве приликом неге лица су многобројне. Најчешће купују нешто што им апсолутно не треба. А друга грешка је да то што даме, које су већ купиле неке препарате, њих не користе довољно дуго да би виделе резултат. Трећа грешка је коришћење превише препарата у исто време у жељи да постигну што брже резултат. Четврта грешка је коришћење неких агресивних средстава који им уопште нису потребни. Креме се бирају по типу коже коју имате. Ако имате масну или мешовиту кожу, ја бих препоручила структуру креме која одговара више гелу, која је лаганија формулација, која вас неће умастити, која вам неће затворити поре. Ако имате нормалну или суву кожу, онда бих можда препоручила неку мало тежу формулацију, креме које су управо за тај тип коже. Креме се бирају по типу коже, а серуми по врсти проблема које имате. На пример, узима се серум који решава проширене поре, или онај који је ефикасан код хиперпигментација… - нагласила је др Докмановић.
Она је говорила и о томе шта је лично кориговала на свом лицу.
– Мислим да је интервенција која ми је донела највише самопоуздања и која је била онако доста једноставна, али је мени много значила, јесте интервенција уклањања ожиљака од акни. Ја сам нажалост имала јако тешке акне као млада особа, које тадашњи дерматолози нису схватали озбиљно, односно нису је схватали као болест, нису је лечили и те тешке цистичне акне које су трајале практично од моје 14. до 28. године и оставиле су ожиљке. И онда сам радила ласер за ласером, али успела сам да их смањим и да будем задовољна својом кожом. Једном у две или три године коригујем своју браду, као и слепочнице, угао вилице, јер ми то помаже да изгледам свежије. Волим да радим ботокс, ботулински токсин, то ми отвара поглед. Урадим понекад хемијски пилинг, као и неки ласерски третман за освежење. Мислим да је за 80 одсто мог лица заслужна нега, а за 20 одсто интервенције – открила је др Докмановић.
У подкасту је нагласила да јој је пријатељ, глумац Иван Босиљчић својевремено рекао: „Веруј Невенка, мораш да имаш поверење док не погинеш, то ти је једини рецепт за успешну љубав“.
– Почела сам да примењујем одавно те његове речи и заиста мислим да то јесте тачно, да морате да верујете вашем партнеру, да га апсолутно несебично и без задршке подржавате у свему, и у највећим лудостима.
Битно је да сте најљубазнији увек према свом партнеру. Ми имамо ту склоност да будемо страшно љубазни према непознатим особама на улици, у аутобусу, у продавници, а да најгоре лице показујемо у кући. Ја мислим да то не сме да буде тако. У кући треба највише показати своју најлепшу страну, ту су вам најближи – сматра др Докмановић.
Наша саговоница напомиње да би многе ствари променила у свом животу – да може време да се врати.
– Мислим да бих поштедила себе многих мука и страдања. Основна ствар коју бих променила у свом животу јесте што неке људе, односно жене, никад не бих назвала својим пријатељицама и никад их не бих пустила више у живот. Волела бих да избришем неке жене из мог живота јер сам због њих много пропатила. Никад не бих више веровала женама које стално кукају и тиме стварају ситуацију да стално имате потребу да им помажете. Исцрпљују вас јако. Опака је лаж реченица да се пријатељ познаје кад је тешко. Кад вам је тешко привлачите различите чудне људе који воле да се наслађују вашом несрећом. Ја сам имала у животу десетогодишњу борбу за потомство и успела сам да привучем те чудне људе. Оног момента кад сам постала мајка, некако сам почела да примећујем лоше ставове и лош однос тих истих људи, то јесте жена према мени. Када сам била дуго у лошем браку, исто тако сам привлачила те неке жене које су се наслађивале тиме што мени није добро, што ја морам да се сад борим за тај брак. А онда када сам после развода постала срећна жена, када сам нашла коначно љубав свог живота, ти људи су се претворили у чудовишта. То бих променила. Пријатељ се познаје у срећи, кад неко уме да се обрадује томе што је вама лепо – додаје др Докмановић.
Њен рецепт за срећан живот обухвата неколико ставки.
– Прво треба да имате једну стабилну породицу, испуњену љубављу. Уколико брак не успе први пут, успеће можда други или трећи пут…
Није смак света, наћи ћете љубав. Битно је да имате праве пријатељи, а не оне „из користи“. Трећа ствар је радити посао који волите и где ћете постићи успех својим тешким радом, не пречицама, не маркетингом. И који би још био рецепт за срећу? Постаните лекар. То је исто пречица за срећу – закључила је др Докмановић.
