Враћање хране (бљуцкање) или регургитација, честа је тегоба одојчади у првој години живота. Манифестује као нехотично враћање мајчиног млека или млечне формуле из желуца у једњак и напоље кроз уста. Обично се јавља убрзо након оброка (на пример приликом подригивања), а ређе за време спавања.

За враћање хране или бљуцкање карактеристично је да бебин стомак без икаквог напора враћа садржај, па бљуцкање често ухвати оне који држе бебу - „неспремне”.

Не треба мешати враћање хране и повраћање, пише Новалак. Код повраћања се јако грче и стомачни мишићи, а желудачни садржај се избацује у млазу.

Ово враћање хране код одојчади пролази само од себе у првој години живота.

Желудачни садржај је, међутим, кисео и може да иритира једњак и на тај начин да узрокује бол.

Иако враћање хране није озбиљна тегоба, и код детета и код родитеља изазива непријатност и бригу.

Зато за регулисање бљуцкања постоје посебно прилагођене млечне формуле са ознаком АР - анти рефлуx.

Зашто се храна враћа?

До враћања хране долази због недовољно развијеног сфинктера (мишића) на прелазу између једњака у желудац. Задатак овог мишића је да спречити враћање садржај из желуца у једњак, односно ток хране погрешним правцем (према устима уместо према цревима).

Код једноставног враћања хране довољна је прилагодити исхрану одојчета. Стручњаци Европског удружења педијатара, гастроентеролога, хепатолога и нутрициониста препоручују да се бебама које мучи регургитација даје згуснутија храна.

Храна, опет, не сме да буде сувише густа, јер тако може да се успори варење и повећати опасност од враћања хране.