Аутор: Мариота Влаисављевић
27.03.2026 у 11:01
Свих 12 знакова Зодијака је јединствено, а то значи да су неки хороскопски парови компатибилнији од других. У случају Овна и Рака, ова два знака немају много тога заједничког - али то не значи да су потпуно некомпатибилни. Наравно, њихови елементи и владајуће планете могу бити у сукобу једни са другима, али оба знака су јака и одлучна на свој начин, што подстиче међусобно поштовање. Али, без обзира на то да ли ће овај пар опстати ово је веза са пуно страсти и потенцијалом за лични раст. Ован Владајућа планета: Марс Елемент: Ватра Поларитет: Јанг (мушки) Симбол: Ован Кључне особине: Храбар, импулсиван, страствен, акционо оријентисан, нестрпљив Као први знак астролошке године, Ован започиње ствари снажно. Познати су по својим смелим и непромишљеним поступцима, чест
23.03.2026 у 13:03
Ако имате артритис, прави избор исхране не само да може помоћи у управљању симптомима, већ и смањити ризик од компликација, побољшати ваше опште благостање и побољшати квалитет живота. Постоји више од 100 врста артритиса, али је остеоартритис (ОА) најчешћи. Друге врсте укључују реуматоидни артритис (РА), псоријатични артритис (ПсА) и гихт, а све ове категорије подразумевају одређени степен упале. Зато је оно што једете и пијете веома важно, јер може променити ток овог болног стања, пише магазин Real Simple. Храна за избегавање: Додати шећери Што мање шећера- свима користи, а посебно ако имате артритис. У студији која је обухватила 217 људи са реуматоидним артритисом, учесници су приметили да међу 20 намирница, газирана пића заслађена шећером и десерти највероватније погоршавају
17.03.2026 у 14:26
Да ли сте размишљали о овоме- наиме, многи сисари имају крзно боје смеђе и црне. Зашто немају егзотичније боје, попут љубичасте или пинк? Наука тврди да им недостају пигменти и структуре које производе живе боје код птица и других животиња. Гуштери, птице и рибе, како пише Live Science, често имају живе боје, али већина сисара је такорећи безбојна. Све ово последица је низа фактора. Први има везе са изражавањем боја. Метју Шоки, еволутивни биолог на Универзитету у Генту у Белгији, објаснио је да животиње генерално изражавају боју на два главна начина: кроз пигменте и кроз структуре. Пигменти постоје унутар коже и крзна саме животиње и рефлектују и апсорбују светлост да би створили одређене боје. Структурна обојеност, с друге стране, укључује наноразмерне облике и шаре на вр
16.03.2026 у 11:28
Ништа не може да победи слатки и опори укус залогаја кришке ананаса. Али, оно што заиста одваја када једете ово супервоће је његов подједнако укусан укус и импресивне здравствене користи. „Када се посматра нутритивни профил ананаса, он нуди широк спектар хранљивих материја”, каже Шерил Мусато, регистрована дијететичарка. На 100 грама садржи око 82 калорије, два грама влакана, 169 милиграма калијума, 74 милиграма витамина Ц и 50 одсто препоручене дневне вредности мангана. Смањује дегенеративне промене Због високог садржаја витамина Ц, ананас игра виталну улогу у смањењу макуларне дегенерације повезане са старењем, каже Мусато, која утиче на наш централни вид. Студија из 2019. године открила је да је витамин Ц један од кључних хранљивих материја за спречавање ове врсте деген