Koji zaštitni faktor odabrati

Dragana Šubarević

19. 07. 2026. 09:12

(Magnific)

Više nije dovoljno samo da služi da se ne izgori. Zaštita od sunca je postala sofisticirana nauka. Osim što su sredstva protiv crvenila i peckanja, današnje proizvode za sunčanje čini čitava paleta formula koje štite kožu od štetnih sunčevih zraka, usporavaju starenje i prilagođavaju se svakodnevnim rutinama. Kreme, fluide, stikove, pudere i maglice više ne biramo samo po faktoru zaštite, već i po osećaju koji ostavljaju na koži, načinu nanošenja i dodatnim benefitima, piše Miss zdrava.

U ovom vodiču otkrivamo kako da se snađete u moru proizvoda i pronađete idealnog saveznika za letnje dane.

1. Kreme i losioni – Klasika ne izlazi iz mode

Ovo su najčešći oblici zaštite od sunca, poznati po svojoj bogatoj i hidrirajućoj teksturi. Lako se razmazuju i pružaju pouzdanu zaštitu. Idealne su za normalnu i suvu kožu.

Namena: Svakodnevna zaštita celog tela, kod dugotrajnog izlaganja suncu, posebno kod suve i osetljive kože koja zahteva dodatnu hidrataciju bez iritacija.

(Freepik)

2. Sprejevi i maglice – Brza i jednostavna primena

Lagane teksture koje se brzo upijaju i ne ostavljaju masni trag. Idealne su za one koji traže praktičnost i brzo nanošenje, posebno na teško dostupnim mestima.

Namena: Brzo nanošenje i obnavljanje zaštite tokom dana, pogodno za aktivne osobe i decu. Odlično za nanošenje na vlasište ili brkove/bradu. Ovi proizvodi se lako nanose i stvaraju osvežavajući osećaj, idealan za brzu zaštitu u pokretu.

3. Ulja za sunčanje – Za sjaj i zaštitu

Pružaju koži sjaj i hidrataciju, dok istovremeno štite od UV zraka. Novije formule ulja često su „suhe” i ne ostavljaju neprijatan masni trag.

Namena: Za ljubitelje kože sa lepim sjajem, za dodatnu hidrataciju i za brže tamnjenje uz zaštitu (ako sadrže niži zaštitni faktor).

4. Stikovi i balzami – Precizna zaštita za osetljiva područja

Kompaktni su i praktični, idealni za zaštitu specifičnih i osetljivih delova tela, poput usana, nosa, ušiju ili područja oko očiju. Često su vodootporni i dugotrajni.

Namena: Ciljana zaštita najizloženijih delova tela od isušivanja i opekotina, savršeni za putovanja i sport.

5. Proizvodi za decu – Posebna briga za najmlađe

Formulisani su sa većom pažnjom, često bez parfema, boja i konzervanasa, kako bi se smanjio rizik od iritacija. Pružaju vrlo visoku zaštitu (najčešće 50+).

Namena: Visoka zaštita nežne dečje kože od sunca, sa naglaskom na vodootpornost i hipoalergijske formule.

Koji SPF odabrati?

SPF ili zaštitni faktor označava koliko dugo možete ostati na suncu bez opekotina u poređenju sa vremenom bez zaštite. Važno je odabrati SPF koji odgovara vašem tipu kože i intenzitetu sunca:

SPF 15-20: Za tamniju kožu koja retko izgori i za kratkotrajno izlaganje.

SPF 30-40: Preporučuje se za većinu tipova kože za svakodnevnu umerenu zaštitu.

SPF 50+: Neophodan za svetlu i osetljivu kožu, decu, kao i pri intenzivnom suncu (more, planine).