Petni trn proradi u proleće

U proleće se kao poseban problem izdvajaju bolovi u stopalima, a zbog promene obuće tada se najčešće javlja petni trn i treba biti obazriv i pažljivo zameniti zimske čizme za laganije cipele.

– Ako neko ima ravne tabane, treba da koristi uloške za cipele, ali napravljene po meri, a ne da kupuje uloške po broju cipele, jer nisu oba stopala iste građe. Kvalitetni ulošci mogu se naručiti i napraviti u preduzeću „Rudo” ili u privatnim firmama, ali tamo su cene više i ponekad neopravdano visoke. Recimo, nema potrebe davati po 400 evra za uloške, koliko u poslednje vreme čujem od pacijenata da traži jedna firma – savetuje naša sagovornica.

Ona primećuje i da stariji ljudi ne idu dovoljno često kod pedikira, a trebalo bi, jer zbog starih žuljeva mogu nepravilno hodati, menja se statika tela i imaju bolove zbog naboja.

Dr Olga Popović Mladenović uvek podseća koliko je važno da starije osobe koriste štap ako im je lekar to savetovao, a ne da ga izbegavaju. Pominje da se sada može preko interneta za 2.000 dinara kupiti dobar štap, koji ima malo širi oslonac, oko 10 centimetara. Uz to ima i dugme na ručici, koje upali svetlo, odnosno malu sijalicu na kraju štapa, pa se bolje vidi put kojim se hoda.