Zdravlje se ne poverava šarlatanima, već školovanim stručnjacima

Gost podkasta „Zdrav životni vodič sa Danijelom Davidov Kesar” je dr Goran Galetić, specijalista fizikalne medicine i rehabilitacije i akupunkturolog. On govori o najčešćim bolovima zbog kojih građani traže pomoć fizijatra, kao i kako se izboriti sa onima u vratu, kičmi, zglobovima... Dr Galetić objašnjava i zašto je bitno da ljudi vežbaju u skladu sa svojim godinama, jer se dešava da smo uglavnom neumereni – ili uopšte nemamo fizičku aktivnost ili stalno odlazimo u teretanu. Your browser doesn’t support video.
Please download the file: video/youtube
Najviše pacijenata traži pomoć lekara zbog bolova u donjem delu kičme, lumbalnom ili vratnom delu kičme, što je posledica višečasovnog sedenja. Upravo to opterećuje kičmu i karlicu. Tada mišići slabe i nema šta da drži posturu, napominje gost našeg podkasta.

Greška je kada pacijenti trpe bolove po četiri, pet meseci u nadi da će proći sami od sebe, jer dr Galetić upozorava da to ne može u potpunosti da nestane. Bol je dobra stvar i upozorava nas tako što šalje signale i govori da postoji problem u telu koji treba rešiti. Najčešću grešku pravimo kada naglo podignemo neki teret, recimo kada sređujemo stvari po vikendici pa nosimo nešto što je teško 30 kilograma, a nismo na to pripremljeni. „Važno je da ljudi nauče kako se pravilno podiže teret kako se kičma ne bi previše opterećivala”, dodaje dr Galetić.

On je govorio o značaju takozvane šok vejv terapije u rešavanju problema sa petnim trnom, o tome da li može da se obnovi hrskavica zglobova jer se starenjem smanjuje kolagen i voda u njima a pacijenti se najčešće žale na krckanje i bolove, o išijasu...

Upozorio je da neki sredovečni muškarci samoinicijativno ubrizgavaju testosteron, bez konsultacije sa stručnjakom, što je greška, kao i da ima dosta šarlatana, kojima ne treba verovati, već se treba obratiti stručnjacima.

Akupunktura je po njegovom mišljenju važan deo lečenja koja ide ruku pod ruku sa savremenom medicinom o dosta može da pomogne u rešavanju raznih bolova. S druge strane, ima dosta onih koji se samoinicijativno bave „nameštanjem” kičme, što može da bude jako opasno. „Ljudi se hvataju za slamku kada imaju ozbiljne probleme i bolove, idu kod tih što nameštaju kičmu pa dolaze kod nas posle takvih tretmana i žale se da im je još gore. Kažu mi pacijenti da su im „čačkali” kičmu i nešto nameštali. Kada ih pitam da li su im ti ljudi tražili snimak kičme odgovore da nisu. Kako neko bez snimka može da zna šta mu je? Sa kičmom se ne smemo igrati”, dodaje dr Galetić.

U podkastu je otkrio i da žene više trpe bolove od muškaraca, pa da bi im bilo bolje, one prihvataju i bolne terapije i injekcije, dok muškarci to često iz straha odbijaju.

On je govorio i o tome zašto je odlučio da napusti košarkašku karijeru i posveti se medicini, o zdravom načinu života, svom ocu, uglednom novosadskom lekaru koji mu je bio uzor...

POGLEDAJTE JOŠ