Škotski hipnoterapeut Malkolm Struters je otkrio bizarne božićne fobije koje su stvarne - od straha od Deda Mraza do straha od rodbine koja dolazi u posetu.

On kaže da su ti strahovi „apsolutno stvarni” i da mogu da budu duboko iscrpljujući.

Mada su Božić i Nova Godina jedni od najradosnijih praznika u godini, koje obično provodimo u krugu porodice, za mali deo stanovništva to može biti strašno, pa neki imaju čak i fobiju od božićnih tradicija.

„Za neke Božić nije uvek prijatan period”, rekao je Struters.

Ako novogodišnji praznici nekom nisu bili naročito srećni trenuci kad je bio dete, sigurno će i u odraslom dobu imati neke asocijacije na to. Uz to, stvari poput tuge zbog raspada porodice i svađa oko Božića mogu kod nekih izazvati osećaj neprijatnosti u to doba godine, piše Dejli mejl.

„Ako ste mladi i doživite neku neprijatnost ili strah, možda vidite članove porodice koji se svađaju oko nečega u vreme Božića, lako bi to onda moglo da postane negativna asocijacija. Kada to ponesete u odraslo doba, to onda postaje vaša iracionalna fobija, gde postoji povezanost na nesvesnom, ili čak i na svesnom nivou, između Božića i negativnih stvari iz prošlosti.

Iako možete sebi svesno reći da te dve stvari nisu povezane, deo vas u pozadini možda još uvek stvara tu asocijaciju. Možete je prekinuti vrlo brzo i lako, ali lako se ponovo formira i to postane vrlo jaka asocijacija. Neki se možda ni ne sećaju događaja koji je pokrenuo njihovu fobiju od Božića”, ističe Struters.

Strah od rodbine

Singenezofobija je strah od rodbine, zbog kojeg će se neki osećati krajnje nelagodno i mogu patiti od napada teskobe u blizini određenih rođaka, čak i onih sa kojima su u bliskom odnosu. Strah bi se čak mogao proširiti i na tuđu rodbinu, rekao je Struters.

„Ta vrsta fobija može postati prilično nebulozna. Naši mozgovi su smešni. Stvaraju čudne asocijacije. Ne mora uvek imati smisla za druge, nema smisla čak ni za nas same. To bi mogli biti rođaci drugih ljudi ili druge situacije koje su potpuno nepovezane sa podsticanjem incidenta, ali i dalje izazivaju taj strah, tu paniku”, objašnjava.

Fobija može poticati iz detinjstva iz lošeg odnosa s nekim rođakom. Ako je incident u detinjstvu nešto tako ozbiljno poput zlostavljanja, to bi verovatno išlo dalje od fobije i prešlo u posttraumatski stresni sindrom, smatra Struters.

Strah od svetleće dekoracije

Selafobija je strah od blještavih svetala, odnosno nelagodan osećaj kada ugledamo novogodišnju jelku i svetleće ukrase iza svakog ugla. Ta fobija od blještavila prouzrokovaće strah.

Mnogi pokušavaju izbeći situacije koje izazivaju strah, a to je vrlo teško učiniti u vreme novogodišnjih praznika, kada su trepereća svetla svuda, objasnio je hipnoterapeut.

On naglašava da bi moglo doći do tačke u kojoj potpuno izbegavate društvenu interakciju, odlaske u prodavnice, sve stvari koje bi drugi smatrali normalnim, jer pokušate da izbegnete situaciju u kojoj imate takvu reakciju na svetleću dekoraciju.

Strah od Deda mraza

Santafobija je strah od Deda Mraza, a verovatno je proizašao iz interakcije u detinjstvu.

Mala deca koja su dovedena, silom „bačena“ u krilo Deda Mraza, sa čudnom velikom belom bradom, kada je sve to sasvim novo i nepoznato, mogla bi stvoriti tu asocijaciju u odraslom dobu, smatra Struters.

„Svi ih gledaju, čekaju odgovor, očekujući da će biti srećni. Svi smo videli te slike male dece na kolenima Deda Mraza kako plaču”, dodaje i ističe kako su neki od onih starih Deda Mrazova izgledali prilično zastrašujuće.

Radi se o potencijalno prilično zastrašujućem događaju za malo dete i lako je shvatiti kako taj traumatičan događaj može postati okidač za taj strah. Kada kasnije u životu shvatite da to zapravo i nije nešto posebno strašno, i dalje nosite tu fobiju, još uvek je to ukorenjeno, zaključuje hipnoterapeut.