Коприва у борби против шећера, реуме и алергија

Kоприву коју и данас чупају као коров, древни Грци и Римљани користили су у лечењу многих тегоба. Као ретко која биљка лековита је за широк спектар обољења: за повећану простату, анемију, болести жучи и слезине, као и јетре, али и за чир на желуцу, прехладе, кожне болести и за каменац у бубрегу. Стручњаци за алтернативу укључују највише, данас, коприву и у природне рецепте и у лечење дијабетеса, реуматоидног артритиса и алергија – епидемија 21. века.

Како коприва помаже шећерашима? Студије о томе откривају да њени листови и стабљика помажу у снижавању нивоа глукозе у крви, тако да може да помогне  у лечењу. Како кажу, лековити састојци коприве стимулишу гуштерачу на отпуштање инсулина, док истовремено подстичу деловање ензима који разлаже угљене хидрате. Захваљујући томе, тело спорије апсорбује глукозу и спречава нагли пораст нивоа шећера у крви.

Рецепт је да се ујутру исцеди у соковнику неколико свежих листова коприве и тад се сок пије разређен водом, 15 милилитара сока са пола чаше воде и увек се пије тек измиксован.

Помоћ у реуматоидном артритису се огледа у томе што ова биљка смањује упалне процесе у организму и тако ублажава тегобе ове болести савременог човека. Њени листови имају благотворно дејство и кад неко мирује и кад је активан. У римско доба примењивало се „шибање” коже копривом у случају хроничне реуме. Тачније, масажа тела копривом подстиче циркулацију, а стављањем листова на болна места смањују се и симптоми артритиса и ишијаса, говоре студије. Наиме, када листови дођу у контакт с кожом, делују као окидачи за стварање хистамина и серотонина у организму, што ублажава бол. Ко се тога ужасава, може да пије и чај од коприве који свакако има диуретска дејства, а кажу да ублажава и тегобе које узрокује гихт. Рецепт: Две кашичице сушене коприве прелију се шољом вруће воде, остави се да стоји десет минута, онда процеди. Пије се два-три пута дневно.

Како коприва помаже код алергијског ринитиса?

Стална упала слузнице носа која резултира кијањем и сврабом показала се залечивом у случају сталног испијања обичног чаја од коприве. У једној студији, чак 57 одсто пацијената изјавило је да им је коприва ублажила симптоме алергије, а 47 одсто њих потврдило да им је више помогла него класични медикаменти.

Рецепт: током сезоне коприве, чак и нешто пре, свако дан треба попити две до три шоље свеже куваног чаја.